Blodmuslinggrøt til babyer med superenkle og deilige oppskrifter

Blodmuskelgrøt for babyer å spise næringsrik avvenning er veldig bra for utviklingen av barn. Blodmusling med høyt innhold av stoffer som: Jern, fettsyrer, omega - 3, vitamin B12, ... Vennligst lagre raskt oppskriften på blodmuskelgrøt til babyer gjennom artikkelen under.

Blodmusling er en av sjømatene som tilfører mange næringsstoffer for å hjelpe babyen til å utvikle seg bedre. Derfor har søstrene lært og lært å tilberede blodmuskelgrøt til babyer for å spise næringsrik avvenning. Med et høyt innhold av næringsstoffer som protein, vitamin B12 og Omega-3, se oppskriften nedenfor for hvordan du tilbereder deilig og næringsrik blodmuslingsgrøt.

Blodmuslinger inneholder mange næringsstoffer som er bra for barns utvikling

Blodmuslinger er skalldyr, lavt i kalorier, høyt på protein og anses av eksperter for å være et ernæringsmessig kraftsenter av følgende grunner:

• Blodmuslinger inneholder høye nivåer av jern, som er avgjørende for produksjonen av røde blodlegemer og for den omfattende utviklingen av barn.
• Muslinger er rike på omega-3 fettsyrer og vitamin B12, og er næringsstoffer som har vist seg å beskytte hjertet mot skader og fremme kardiovaskulær helse. Disse to stoffene reduserer også risikoen for hjerneutviklingsproblemer hos barn og støtter hjernens helse.
• Blodmuslinger inneholder store mengder sink, en antioksidant som bidrar til å beskytte kroppen mot skader forårsaket av en allergisk reaksjon. I tillegg spiller sink en rolle i utviklingen av kroppens immunforsvarslinjeceller, og bidrar til å fremme immunhelsen.

Næringsrike hjertemuslinger støtter babyens utvikling i både kropp og hjerne

Hvordan tilberede blodmuskelgrøt for babyer å spise avvenning

Velg og klargjør helt sikkert blodmuslinger

For å tilberede blodmuskelgrøt til babyer, er det uunnværlig å velge mat. Med sjømat generelt og blodmuslinger spesielt, bør mødre velge ferske, levende for å redusere risikoen for allergier og infeksjoner. Bør velge skalldyr med åpen munn eller tarm spytte ut, berøre kamskjell lukket munn. Kamskjellene er av middels størrelse, ikke velg de som er for store for ved bearbeiding blir de store kamskjellene lett seige og sødmen reduseres.

For å rense blodmuslinger bør du bløtlegge dem i fortynnet saltvann. Etter 1 time vil kamskjellene slippe smuss, så fjerner moren de med vond lukt som tilberedt. Hvis mor bruker kamskjellbuljong, bruk en børste til å skrubbe det ytre skallet på kamskjellene før de koker. Her er hvordan du lager blodmuskelgrøt til babyer for å hjelpe mødre med å friske opp babyens avvenningsmeny.

Hvordan lage tradisjonell blodmuslinggrøt rik på næring og sødme

Forbered materialer:

• 20 g ris.
• 50 g kamskjellkjøtt er foreløpig renset eller du kan bruke 300 g hele østers.
• Skålløk, hakket rødløk.
• Krydder til babyavvenning.

Hvordan lage søt og deilig tradisjonell blodcocklegrøt til babyer

Deilig original kamskjellgrøt for avvennende babyer:

• Bløtlagte blodmuslinger slipper ut sand, skrubb deretter, separer kjøttet og hakk det, og mariner det med fiskesaus og rødløk i 30 minutter for krydderne å trekke.
• Rørstek kamskjellkjøttet, dette gjør grøten mer velduftende og stimulerer babyens smak.
• Samtidig tilsetter du ris for å koke grøt. Når grøten er kokt tilsetter du østerskjøttet og rører godt, når grøten er kokt, krydres den og slås av ovnen.
• Ha grøten i en liten bolle, vent til den er avkjølt, tilsett deretter babymaten på øya og la babyen nyte den mens den fortsatt er varm.

Instruksjoner for å tilberede blodmuskelgrøt med taro

Forbered materialer:

• 20 g vanlig ris.
• 50g blodmuskelkjøtt (tilsvarer 300g østers).
• 150 g taro.
• Tørket løk, grønn løk.
• Krydder: Krydder, fiskesaus, pepper.

Instruksjoner for matlaging av taro-blodmuskelgrøt:

• Ta blodskjellene i bløt for å frigjøre gjørme og vask deretter det ytre skallet. Sett inn blodskjellene og kok raskt for å åpne munnen. Skrell så av skallet, få inn kjøttet. Blodmuslingkjøtt er marinert med litt fiskesaus, lilla løk.
• Taro skrellet, vasket med vann og deretter bløtlagt i saltvann i 15 minutter slik at taroen ikke blir svart. Terninger eller terninger etter ønske.
• Ha ris og taro i den kokte østerssausen, tilsett nok vann til å koke grøt. Når grøten er kokt tilsetter du de marinerte blodmuslingene, rør til kamskjellene er kokt, smak til og slå av ovnen.
• Øs ut grøten for å tilsette litt krydder som babyen kan spise mens den fortsatt er varm.

Duftende blodmuskelgrøt med taro

Blodmuslinggrøt med rekekjøtt og unge grønnsaker

Blodmuslinggrøt tilberedt med unge grønnsaker gir mange sunne næringsstoffer som passer for babyer i avvenningsperioden. Reker er en matvare som inneholder høyt proteininnhold og hjelper barn med å utvikle et omfattende skjelettsystem.

Spesielt inneholder reker mukopolysakkarid som har anti-kreft evne. Derfor, når små barn spiser reker, er kjøtt veldig bra, så legg raskt til denne maten til babyens avvenningsretter. 

Ingredienser til blodmuskelgrøt med reker og kjøtt:

• 20 g vanlig ris.
• 20 g klebrig ris.
• 50 g blodmusling.
• 150 g biff.
• 3-4 reker.
• Ungkål.
• 150 g halmsopp.
• 1 bit ingefær.
• Tørket løk, grønn løk.
• Sitron.
• Krydder: mononatriumglutamat, krydder for babyavvenning.

Instruksjoner for hvordan du koker blodmuskelgrøt for babyer å spise avvenning:

Trinn 1: Forbered ingrediensene.

• Glutinøs ris og glutinøs ris vaskes ca. 2 til 3 ganger med vann.
• Tørket løk med skrelt hvitløk knust og hakket.
• Skrelt ingefær, knust, finhakket.
• Press sitronsaft, grønn løk og urter, vask og finhakk.
• Bløtlegg blodmuslinger for å frigjøre gjørme og vask deretter det ytre skallet.
• Reker vasket, skrellet, biff vasket og hakket.
• Sopp skjærer av bena og vask dem.
• Vask ungkål, ta med til puré.

Trinn 2: Hvordan lage deilige blodskjell.

• Legg blodmuslingene i gryten, kok dem, skrell deretter skjellene for å få inn kjøttet, kok så rekene opp. 
• Merk: Du må vaske blodkoklene grundig slik at når kokingen er fullført, tar vi det kokte vannet for å lage grøt. 

Trinn 3: Bearbeid reker og biff.

• Etter at rekene er kokt, ta dem ut og mariner dem med ½ ts krydder og ½ ts pepper i 15 minutter slik at rekene kan absorbere alt krydderet. 
• Ha oksekjøttet i en bolle og mariner med ingefær, hvitløk og litt pepper og krydder i 10 minutter. 
• Når rekene suger til seg krydderne, stek hvitløken og tilsett så rekene, rør godt med eselet i ca 3 minutter, og slå av varmen.

Blodmuskelgrøt for babyer å spise deilig avvenning

Trinn 4: Instruksjoner for å tilberede blodmuskelgrøt for babyer å spise avvenning.

• Stek hvitløken og legg deretter risen til øya i 5 minutter, og slå av varmen.
• Ha risen i blodkokebuljongen med litt salt, 1 ts matolje, litt hakket ingefær. Tilsett tilstrekkelig mengde vann og la det småkoke til riskornene er myke, og tilsett deretter blodmuslinger, to9om og sopp.
• Ha kjøttdeig og purerte unge grønnsaker i grøten, bruk en skje til å røre og stek i ca 5 minutter, og slå av varmen.
• Fortsett å tilsette 1 ts krydder, ½ ts pepper til grøten bare for å spise.
• Merk: Du bør ikke steke for lenge etter at du har tilsatt biff fordi dette vil gjøre biffen seig og grøten ikke lenger deilig.

Blodmuslinggrøt er veldig næringsrik og bra for utviklingen av babyen både fysisk og psykisk. Blodmuslingkjøtt er ganske seigt og glatt, så mødre kan hakke eller hakke det fint før de gir det til babyen for å begrense risikoen for kvelning fordi babyen ved et uhell svelget og ikke hadde tid til å tygge.

Spesielt inneholder blodmuslinger tungmetallinnhold, så babyen er lett å bli forgiftet, moren bør gi babyen en tilstrekkelig mengde når babyen er mindre enn 12 måneder gammel. Håper artikkelen kan hjelpe mødre å vise frem sin deilige babymat.