Tiet-suppe er en rustikk rett, elsket av mange vietnamesere på grunn av sin deilige smak og fordeler som har gått i arv fra generasjon til generasjon. Men kan gravide spise blodpudding?
For de som er overvektige eller følger et strengt vekttapregime, er de veldig interessert i kaloriene til klebrig ris og hvordan man spiser fettfri klebrig ris. Finn ut i artikkelen nedenfor!
Sitronbasilikum er en kjent medisinsk urt, mye brukt i tradisjonell medisin for å behandle luftveissykdommer. I dag bruker mange sitronbasilikum som krydder eller mat for å forbedre helsen. La oss lære med Blog aFamilyToday om hvordan du kan forebygge influensa, behandle hoste med sitronbasilikumsirup med alunsukker i artikkelen nedenfor!
Fuglerede og fuglerede er sjeldne og populære matvarer i det asiatiske kjøkken. Men når du står overfor valget mellom fuglereir og fuglerede, vet du forskjellen mellom disse to typene fuglerede? Og hvilken er bedre fuglerede og fugleføtter? La oss finne ut for å få svaret.
Foruten de kjente smoothiene fra frukt og grønnsaker, er bygg også en god kilde til helsekost og kan brukes til å lage smoothies. Hvis du er interessert i å forskjønne huden din, gå ned i vekt eller bare ønsker å gi kroppen mer næring, prøv å lage denne deilige og næringsrike byggsmoothien.
Persimmon er en frukt som mange elsker på grunn av sin deilige smak. Denne frukten er ikke bare deilig, men også bra for helsen. Så, hvor mange kalorier er det i den sprø persimmonen? Er det fett å spise persimmon?
Nesten hver kvinne har minst én gang i livet at hun har hvite blodlegemer. Selv om dette er et normalt fysiologisk fenomen, kan det også forårsake ubehag for kvinner. Derfor er hva du skal spise for å behandle hvite blodlegemer et problem for mange kvinner. Se den følgende artikkelen for å velge riktig mat å legge til menyen din!
Whey Protein er et førsteklasses kosttilskudd som er populært blant mange mennesker under kroppsbygging, treningsstudio eller intens trening. Så hvordan lage Whey Protein melk for å maksimere effektiviteten til produktet?
Kom i gang med en gang på kjøkkenet for å lage deg deilige, luftige, brune riskaker med en vakker, attraktiv rødbrun farge fra oppskriften til aFamilyToday Blog! Du vil garantert falle for denne retten!
Ernæringsbehov for gravide kvinner under graviditet spiller en viktig rolle i fosterutvikling og helseproblemer knyttet til gravide. Spesielt i de siste 3 månedene av svangerskapet, tiden da fosteret gradvis fullfører skjelettet, så det er ekstremt nødvendig å gi kalsium. Så, hva bør gravide kvinner i de siste 3 månedene av svangerskapet spise for å supplere kalsium?
Fiken er ikke bare en kjent høstfrukt, men den brukes også som medisin for å støtte behandlingen av en rekke sykdommer. Både ferske eller tørkede fiken er veldig deilige og har mange gode bruksområder for helsen. Så, hva er fordelene med å drikke tørkede fiken? Oppdag detaljene i innholdet nedenfor!
Epler er kjent som en av de mest populære fruktene på grunn av sin deilige smak og billige pris. Følgende artikkel vil guide deg hvordan du lager en deilig og næringsrik epledetox!
Frukt er alltid en ideell kilde til ernæring for gravide kvinner. Men før de spiser frukt, må gravide velge nøye for å beskytte helsen og unngå skade på fosteret. Så kan du spise epler?
Soppen er en type kalkunhalesopp, det vitenskapelige navnet er Coriolus versicolor, som har blitt mye studert i verden. I følge tradisjonell orientalsk medisin brukes soppen også som medisinsk urt. Så, hva er bruken av shiitake-sopp?
Svinekjøtt er veldig kjent i daglige måltider, men få mennesker legger merke til hvor mange kalorier svinekjøtt er, er det fett å spise svinekjøtt? Her er svarene og instruksjonene for hvordan du spiser sunt svinekjøtt.
Mange spekulerer fortsatt ofte i effekten av å senke blodsukkeret med okra. Så er dette egentlig en ny metode for personer med diabetes?
Bygg er kjent for å være en favorittmat for mange mennesker. Men i tillegg til den karakteristiske deilige smaken, gir byggfrø også mange store fordeler for helsen. La oss umiddelbart finne ut effekten av byggfrø gjennom artikkelen vår nedenfor!
Meditasjon er ikke bare en metode for å bringe tålmodighet og fokus, men hjelper deg også til å roe ned, gunstig for fysisk og mental helse. For å få mest mulig ut av denne disiplinen, må du kjenne til de riktige sittestillingene.
Å spise om natten er bra eller ikke, avhenger av dine matvaner og maten du velger. Her er noen ting du trenger å vite hvis du har for vane å spise før du legger deg. Finn ut nå!
Fordøyelsessykdommer er gastrointestinale problemer som mange vietnamesere har. Hos personer med fordøyelsessykdommer spiller kostholdet en svært viktig rolle. Så, hvilke matvarer bør vi legge til kroppen for å overvinne fordøyelsessykdommer?
Stekt fersk melkekake er en veldig unik rett med sin egen unike smak. Så er behandlingstrinnene for vanskelige? La oss referere til hvordan du lager stekt fersk melkekake med detaljerte instruksjoner nedenfor!
Yoghurt er en næringsrik mat som støtter funksjonen til immunsystemet og fordøyelsessystemet for kroppen. Så hva er fordelene med å spise yoghurt før sengetid?
Peanøtter kan brukes til å tilberede mange forskjellige retter. Der kokte peanøtter er den enkleste måten å tilberede på, og holder den mest originale smaken. Så er det fett å spise kokte peanøtter?
Når barn har diaré i lang tid, er det veldig lett å miste vann, miste elektrolytter, tretthet, sløvhet, og kan til og med forårsake veksthemming, underernæring og mangel på mikronæringsstoffer. Derfor vil kunnskapen om at foreldre har den raskeste måten å kontrollere diaré for babyen deres minimere denne situasjonen.
Anemi hos gravide er et vanlig fenomen, og den vanligste årsaken er jernmangel. Så hva bør anemiske gravide spise er en bekymring for mange mennesker, la oss finne svaret rett gjennom artikkelen nedenfor!
Mer enn noen annen regnes frokost for barn i skolealder som det viktigste og mest nødvendige måltidet på dagen. Når du spiser en god, sunn og skikkelig frokost, vil barnet ta til seg leksjonen raskere; spesielt for å forbedre helse og maksimal motstand. Så vet du næringsrik frokostmat for skolebarn? La oss finne ut mer om dette problemet gjennom artikkelen nedenfor!
I tillegg til å brukes til å spise rå eller kombinere med suppe, brukes bitre grønnsaker også til å koke slangehodefiskesuppe. Dette er en rett som tilfører kroppen mye næringsstoffer og har en unik deilig smak. Så hvordan lage slangehode fiskesuppe med bitre grønnsaker?
Å tenke på mat hver dag for babyer er en bekymring for mødre. Fordi jeg alltid vil at barna mine skal spise deilig mat med full av næringsstoffer og attraktive smaker, men fortsatt sikre helsen. Før den myke og deilige sandwichen lurer mødre på: Kan en 1 år gammel baby spise smørbrød?
Søtpoteter er en kjent mat for vietnamesere. Dette er en rustikk rett, enkel å tilberede, men har stor næringsverdi for helsen. La oss lære om ernæringskomponentene til søtpoteter så vel som deres effekter i denne artikkelen.
Mange vet ikke, regelmessig å spise frukt er også en god vane for å bidra til et vakkert, sunt og skinnende hår. I tillegg er det å spise frukt som stimulerer hårvekst også veldig effektivt for de som lider av hårtap. I denne artikkelen vil vi lære hvilke frukter som er bra for håret.