Tips om hvordan du kan forhindre matforgiftning under graviditet
Forurenset mat er en av årsakene til matforgiftning. Å ta initiativ til å forhindre matforgiftning under graviditet er ekstremt viktig.
Sjømat er en av matvarene som ofte fryses. Her er 5 raske og praktiske måter å tine sjømat på som du ikke kan ignorere!
Med et travelt liv har mange husmødre ikke tid til å gå på markedet hver dag, så de fryser ofte mat, spesielt sjømat. Feil tining gjør imidlertid sjømaten mer sprø, og mister sin opprinnelige smak. Hvis du fortsatt sliter med å finne den riktige tinemetoden, hvorfor ikke bli med på aFamilyToday-bloggen for å finne ut 4 raske måter å tine sjømat på, som restauranten nedenfor.
4 måter å raskt tine sjømat som en restaurant
Mange tror at for å holde sjømat fersk, er det viktigste å fryse den ordentlig. De vet imidlertid ikke at tining er nøkkelfaktoren som avgjør om råvarene etter bearbeiding vil beholde den opprinnelige sødmen og næringsstoffene.
Vi har oppsummert 4 raske og praktiske måter å tine sjømat på, som er:
Tining med kaldt vann
Tining med kaldt vann brukes av mange restauranter fordi det er den raskeste måten å tine sjømat på. Fortsett som følger:
Sjømat fryses vanligvis for å sikre friskhet
Tining med kjøleskap
Hvis du har planlagt å tilberede sjømat og har god tid, kan du tine maten i kjøleskapet. Du trenger bare å flytte sjømatposen fra fryseren til kjøleren. Du bør legge posen med sjømat i en stor bolle eller bolle for å hindre at tinevannet renner inn i kjøleskapet.
Tining i kjøleskap vil ta ca. 4-5 timer. Sjømat er imidlertid mindre mottakelig for bakterier og kan oppbevares i 3-5 dager dersom familien ikke har brukt den med en gang.
Tin med salt og eddik
Salt og eddik er to ingredienser som alltid er tilgjengelig på hver families kjøkken. Det er også veldig enkelt å gjøre:
Mikrobølgeavriming
I tillegg til de tradisjonelle tiningsmetodene nevnt ovenfor, kan du også bruke mikrobølgetinemetoden . Denne metoden tar minst tid, og hjelper deg med å forenkle matlagingsarbeidet.
Legg først frossen sjømat i en tallerken eller bolle og plasser den på mikrobølgeovnens roterende brett. Velg deretter tinemodus og vent i 4-6 minutter for å kunne behandle sjømat som vanlig.
Den raskeste måten å tine sjømat på er å bruke mikrobølgeovnen
Legg merke til når du tiner sjømat
Å tine sjømat ser ut til å være ekstremt enkelt, men hvis det ikke gjøres riktig, vil du endre teksturen på maten. Dessuten vil næringsstoffene bli ødelagt, til og med endret skadelig for menneskekroppen. Så ikke ignorer følgende viktige merknader!
Ikke slipp sjømat direkte i vannet
Etter at foreløpig bearbeidet sjømat er sluppet direkte i vannet, vil den miste sin opprinnelige sødme. Etterfølgende foredling blir også vanskeligere ettersom sjømat eksporteres til flere land.
Kontinuerlig vannskifte
Frossen sjømat har vanligvis lav temperatur. Så hvis du tiner med vann, må du holde vanntemperaturen uendret. Som et resultat forhindrer det bakterier i å komme inn, samt nedbrytning av mat.
Ikke avrim med høy temperatur
Mange tror at den raskeste måten å tine sjømat på er å bruke høy varme. Dette er en misforståelse. Tilberedning av sjømat med varmt vann, varm olje smelter bare den ytre delen av isen, men innsiden er fortsatt i live. Sjømat blir også mer grøtaktig, vannaktig og mister sødmen.
Dessuten vil vannet som strømmer fra steinen kombinert med den varme oljen skape en sterk reaksjon, noe som gjør den varme oljen ekstremt farlig.
Å tilberede sjømat med en gang uten å tine fører ofte til en "rå innvendig, tilberedt ute"-situasjon.
Hvordan tilberede sjømat etter tining?
Etter å ha tint opp sjømat som er rørt og kokt på høy varme, gir den ofte mye vann. Derfor er damping den mest foretrukne matlagingsmetoden av mange husmødre. Med hver type sjømat har du en annen måte å dampe og koke på. Det er:
Hver type sjømat har forskjellig behandlingstid
Forhåpentligvis vet du allerede gjennom denne artikkelen hvordan du kan tine sjømat raskt , akkurat som på en restaurant. Å spise sjømat bidrar til å tilføre mange verdifulle næringsstoffer til kroppen, så du bør tilberede mange deilige retter til familien din!
Som en deilig og attraktiv kake er saltet eggesvamp ekstremt populær. Følgende superenkle måte å lage saltet eggesvampkake på vil hjelpe deg å ha en deilig, næringsrik, billig kake hjemme uten å måtte kjøpe den fra butikken.
Er det godt å spise mye sild? Dette er definitivt et spørsmål som alle stiller når de velger sild å lage til familiens daglige retter. La oss lære om dette problemet med aFamilyToday Blog gjennom artikkelen nedenfor!
Makrell er en fisk som inneholder mange næringsstoffer, og gir en stor mengde næringsstoffer til mennesker. Så hva gjør makrell deilig? Den følgende artikkelen vil vise deg hvordan du lager deilig makrell.
Spaltet øye er en relativt vanlig øyetilstand, som manifesterer seg som et granulom fra en tilstoppet øyelokksbruskkjertel som forårsaker en klump i øvre øyelokk, forårsaker ubehag for øynene og påvirker estetikken negativt. De fleste chalazions vil rydde opp av seg selv i løpet av 2-8 uker, men riktig pleie er også viktig for en raskere restitusjon.
Med sine potensielle fordeler har kongelig gelé tiltrukket seg den spesielle oppmerksomheten til kvinner. La oss utforske effekten av kongelig gelé på kvinner.
Etter å ha laget gresk yoghurt vil du få 2 produkter: Gresk yoghurt og mysevann. Myse er den typen vann som oppnås etter filtrering av yoghurt, med en lett gulaktig farge. Hva brukes myse fra gresk yoghurt til? Er det noen næringsstoffer i den?
Mange spiser guava for å overvinne nattesulten, men vet ikke om å spise guava om natten vil gå opp i vekt. Se svaret nedenfor for å vite om vanen med å spise guava om natten vil gå opp i vekt!
Spørsmål: Hvor mange kalorier er det i blandet rispapir? Blandet rispapir er en av vietnamesernes kjente og favorittsnacks. Imidlertid inneholder denne retten en stor mengde kalorier og er ikke sunn. Mange lurer på hvor mange kalorier som blandes med rispapir og hvordan påvirker det helsen?
Bananer har utrolige helsemessige fordeler. Tilsetningen av bananer virker imidlertid enkel, men du må spise den riktig for å maksimere effektiviteten til denne maten. Bør du spise bananer om morgenen? Vi inviterer deg til å lære gjennom følgende artikkel.
For orientalsk medisin er lakris en av de mest populære urtene. Denne urten brukes til å støtte behandling av mange forskjellige sykdommer. Å drikke lakris med vektøkning får imidlertid ikke mange spørsmål fra skjønnhetsentusiaster.