Hvordan effektivt forhindre spredning av influensaviruset?

Virus er hovedårsaken til influensa. Hvis det ikke tas forholdsregler, kan det spredende forkjølelsesviruset bli en epidemi i stor skala.

Virus er hovedårsaken til influensa. Hvis det ikke tas forholdsregler, kan det spredende forkjølelsesviruset bli en epidemi i stor skala.

Det skiftende været og skiftende årstider gjør influensaviruset lettere å spre seg. Derfor er riktig kroppspleie og sykdomsforebygging ekstremt nødvendig.

Hva er virus?

Virus er de minste organismene som er i stand til å infisere mennesker, dyr og til og med planter (gjennomsnittlig diameter fra 20 til 300 nm). Alle virus er pålagt å parasittere i cellene til verten (menneske eller dyr, plante) som er egnet for dem.

Virus er ikke-cellulære organismer som bærer nukleinsyrer som bare kan replikere i vertsceller og bruke vertscellens metabolske maskineri og ribosomer til å syntetisere komponentene deres. Deretter setter sammen disse delene for å danne virale partikler kalt virioner som bærer det virale genomet og kan infisere andre verter. celler.

Strukturen til et virus

Influensavirus og tegn å gjenkjenne når infisert med influensavirus

Influensavirus (Influenzavirus) tilhører gruppen Orthomyxoviridae og er delt inn i 3 typer: influensa A, influensa B og influensa C. Influensa A er den farligste typen med mange patogene stammer som A(H5N1), A(H3N2), A (H1N1). )... Influensa C ligner på forkjølelse. I mellomtiden har influensa B-virus bare en enkelt stamme som overføres ved innånding eller kontakt.

Influensavirusstammer er preget av hyppige mutasjoner, og influensavirusgener kan rekombinere for å danne influensavirusstammer som utgjør en trussel mot menneskers helse.

Ved influensainfeksjon har den syke symptomer på feber, hodepine, muskelsmerter, tretthet, rennende nese, sår hals og hoste. Hosten er vanligvis alvorlig og vedvarende. Kan være ledsaget av gastrointestinale symptomer (kvalme, oppkast, mild diaré), spesielt den farligste er viral feber hos barn .

Hvordan effektivt forhindre spredning av influensaviruset?Simuleringsbilde av influensa A-virus H5N1

Hva skal man gjøre for å hindre at influensaviruset sprer seg?

Når du har influensa, er det et par ting du kan gjøre for å forhindre spredning av influensavirus i samfunnet:

  • Det anbefales å hvile hjemme i minst 24 timer etter at feberen er borte. Feberen her skal gå over av seg selv, ikke på grunn av effekten av febernedsettende medisiner.
  • Unngå direkte kontakt med personer som ikke er syke for å begrense smitte til dem.
  • Dekk til nesen og munnen med en serviett når du hoster eller nyser, og kast den i søpla umiddelbart etter bruk.
  • Vask hendene ofte med såpe og vann. Hvis ikke tilgjengelig, kan en alkoholbasert hånddesinfeksjon brukes.
  • Unngå å berøre øynene, nesen og munnen med hendene.
  • Rengjør jevnlig potensielt forurensede overflater eller gjenstander.
  • Ikke hopp over måltider, øk inntaket av frukt og grønnsaker, de har stor effekt for å forebygge forkjølelse og influensa. Og selv om du allerede er forkjølet, hjelper det å spise mer frukt og grønnsaker at du kommer deg raskere.

Vaksinasjon er den mest effektive måten å forebygge influensaviruset på

Dessuten er den beste og mest effektive måten å forebygge influensa  på å få influensavaksine. Influensaskuddet bidrar ikke bare til å forhindre utbrudd av sesonginfluensa (inkludert pandemisk influensa A/H1N1), men gir også lindring fra andre influensastammer.

Tags: #influensa

Leave a Comment

7 naturlige mirakelkurer for sår hals for gravide mødre

7 naturlige mirakelkurer for sår hals for gravide mødre

Sår hals er et ganske vanlig symptom selv for gravide kvinner. Finnes det en trygg måte å behandle sår hals på uten å måtte ty til medisiner?

Barn med influensa kan ikke ignoreres, mødre

Barn med influensa kan ikke ignoreres, mødre

Ved å gjenkjenne de riktige tegnene på et barn som har influensa, vil foreldre ha en effektiv plan for å håndtere sykdommen for å hjelpe babyen til å komme seg raskt.

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres har bihulebetennelse?

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres har bihulebetennelse?

Bihulebetennelse regnes som en ganske vanlig sykdom i dag og kan oppstå i alle aldre, inkludert barn. Hva bør foreldre gjøre for å forhindre sykdom hos barna sine?

Vaksinasjonsplan for spedbarn og barn

Vaksinasjonsplan for spedbarn og barn

I hvert enkelt stadium må barn vaksineres for å forhindre forskjellige farlige sykdommer. Å kjenne til vaksinasjonsplanen for barn slik at de blir vaksinert til rett tid er den mest effektive måten å beskytte helsen deres på.

Hva bør man merke seg når man tar forkjølelsesmedisin mens man ammer?

Hva bør man merke seg når man tar forkjølelsesmedisin mens man ammer?

Er det trygt å ta forkjølelsesmedisin mens du ammer? Hvilke andre forkjølelsesmidler kan du ta uten å ta medisin?

Vaksinasjoner under graviditet: hva du trenger å vite

Vaksinasjoner under graviditet: hva du trenger å vite

aFamilyToday Health - Vaksinasjoner under graviditet og før graviditet bidrar ikke bare til å beskytte morens helse, men sikrer også sikkerheten til babyen.

Barn blir ofte syke, kanskje fordi mamma ikke kan de følgende 7 tipsene

Barn blir ofte syke, kanskje fordi mamma ikke kan de følgende 7 tipsene

aFamilyToday Health - Følgende ekstremt enkle, men effektive "uovertruffen" tiltak vil hjelpe barna dine til å ikke lenger bli syke, foreldre føler seg tryggere

Tips for gravide 6 måter å øke immuniteten under graviditeten

Tips for gravide 6 måter å øke immuniteten under graviditeten

Under graviditet må bruken av legemidler overvåkes nøye, så det er veldig viktig å beskytte helsen din og styrke immuniteten under graviditeten.

Behandling av sår hals for barn fra AZ som foreldre bør kjenne til

Behandling av sår hals for barn fra AZ som foreldre bør kjenne til

aFamilyToday Health - Med delingen nedenfor kan foreldre hjelpe barna sine med å forhindre årsakene til sår hals hos barn i skiftende værforhold.

Hva gjør foreldre når barnet deres har astma?

Hva gjør foreldre når barnet deres har astma?

Når et barn har astma og har et astmaanfall, vil luftrøret være rødt og hovent, slimsekresjon og bronkial innsnevring innsnevrer luftveiene, noe som får babyen til å puste raskt og hoste.

Notater og svar på spørsmål ved vaksinering av barn mot influensa

Notater og svar på spørsmål ved vaksinering av barn mot influensa

Å vaksinere barnet ditt mot influensa er noe du ikke har råd til å ignorere fordi influensakomplikasjoner kan få alvorlige konsekvenser.

Hvordan forebygge cerebral parese hos barn før – under og etter svangerskapet

Hvordan forebygge cerebral parese hos barn før – under og etter svangerskapet

aFamilyToday Health - Det er viktig for foreldre å være godt utstyrt med kunnskap om cerebral parese samt forebyggende metoder for å hjelpe barna å unngå risikoen for å få det.

Hvordan forebygge og behandle 9 vanligste sykdommer hos barn

Hvordan forebygge og behandle 9 vanligste sykdommer hos barn

Bakterier er overalt rundt barn, på gaten, på skolen og hjemme. Foreldre må utstyres med kunnskap for å hjelpe barna å forebygge og behandle dem.

Hvilken influensamedisin bør brukes under amming?

Hvilken influensamedisin bør brukes under amming?

Forkjølelse er ekstremt vanlig og lett å kurere. Men når du ammer bør du være forsiktig med influensamedisinen du bør ta.

10 smittsomme sykdommer som barn ofte får på skolen

10 smittsomme sykdommer som barn ofte får på skolen

Barn som går på skolen lider ofte av infeksjonssykdommer, dels fordi barnets motstand fortsatt er svak, dels fordi skolen inneholder mange patogener.

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.

Hes stemme spise hva du skal spise?

Hes stemme spise hva du skal spise?

Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.

Fotkramper: årsaker og forebygging

Fotkramper: årsaker og forebygging

Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.