Mild matforgiftning og hvordan håndtere matforgiftning

Matforgiftning er en tilstand som oppstår etter å ha spist eller drukket forurenset mat. Konsekvenser av matforgiftning påvirker ditt liv og kropp. Alle trenger å ha kunnskap om mild matforgiftning og hvordan man håndterer matforgiftning for å løse sine egne problemer samt hjelpe de rundt seg som dessverre har matforgiftet.

Mild matforgiftning oppstår når du spiser mat som er forurenset med bakterier, parasitter, virus eller andre giftstoffer. Mild matforgiftning kan også oppstå hvis maten ikke er nedkjølt til riktig temperatur eller underkokt.

Symptomer på mild matforgiftning

Svette

I motsetning til hva mange tror, ​​fører ikke matforgiftning deg umiddelbart til å løpe på toalettet etter å ha spist et stykke forurenset mat. Svette kan være et av de tidlige varseltegnene på matforgiftning og et tegn på at du lider av mild matforgiftning.

Oppblåsthet og magesmerter

Magesmerter og oppblåsthet er tegn på at du lider av mild matforgiftning. Hvis vondt i magen får deg til å skynde deg på toalettet, er det et nøyaktig og uheldig tegn på at dårlige bakterier virker i tarmen.

Kvalme og oppkast

Mens kvalme og oppkast er kjennetegn på mild matforgiftning, vil tidlige symptomer avhenge av bakteriestammen som forårsaker sykdommen.

For eksempel kan Listeria, ofte funnet i delikatessekjøtt, rå melk og ost, forårsake symptomer 3 til 70 dager etter eksponering; mens Salmonella, ofte funnet i egg, kjøtt (spesielt fjærfe) og rå frukt. I tillegg kan skitne grønnsaker føre til at symptomer vises 12 til 72 timer etter eksponering for patogenet.

Diaré

Diaré er et av de mest åpenbare tegnene på mild matforgiftning. Norovirus er den vanligste årsaken til magesyke og kan spres gjennom forurenset mat. I tillegg gir det diaré, som er mest vanlig hos voksne.

I mellomtiden kan E.coli (kjent for å forurense rått kjøtt og grønnsaker) og Campylobacter (vanligvis funnet i underkokt fjærfe og forurenset vann) forårsake blodig diaré.

Feber

Visse typer bakterier, som Listeria og Campylobacter, kan forårsake feber, selv om det kan være ledsaget av gastrointestinale symptomer. Hvis feberen vedvarer i mer enn 48 timer, bør pasienten fraktes til sykehus eller medisinsk institusjon.

Mild matforgiftning og hvordan håndtere matforgiftningSymptomer på mild matforgiftning

Hvordan håndtere mild matforgiftning

  • Først bør du prøve å drikke mye vann for å holde deg hydrert og erstatte væske som går tapt gjennom oppkast og diaré. Drikk sakte og i små slurker eller sug på en liten isbit for å la vannet sakte komme inn i kroppen.
  • For å gi magen ro, bør du ikke spise eller drikke på flere timer.
  • Etter at kroppen har blitt bedre, bør du ikke drikke koffeinholdige drikker eller meieriprodukter umiddelbart etter, men vente til kroppen har restituert seg helt. Magen vil lett bli irritert av disse stoffene. 

Mild matforgiftning og hvordan håndtere matforgiftningDrikk rikelig med vann for å holde deg hydrert under mild matforgiftning

  • Etter å ha blitt sterkere, bør du spise litt snacks som havregrøt, hvit grøt, salte kjeks, brød...drikk hvitt vann eller vann med elektrolytter som Oresol for å fylle på næringsstoffer for kroppen.
  • Supplerende med probiotika er disse nyttige bakterier som hjelper kroppen din med å fordøye maten og hjelper til med å gjenopprette balansen i tarmen din, for å bekjempe sykdommer forårsaket av skadelige bakterier. Yoghurt er maten som inneholder de mest gunstige bakteriene.

Spis yoghurt for å øke gunstige bakterier for tarmen

  • Ikke ta medisiner mot diaré. På dette tidspunktet eliminerer og renser kroppen din skadelige stoffer i systemet, hvis du tar medisin vil det bare gjøre sykdommen verre.
  • Til slutt, la kroppen hvile en stund.

For de fleste pasienter går sykdommen over av seg selv uten behandling etter noen dager, selv om noen former for forgiftning kan vare lenger. Hvis symptomene på matforgiftning ikke blir bedre eller verre, bør du oppsøke legen din for rask behandling. Avhengig av årsaken og alvorlighetsgraden av symptomene dine, vil legen din velge en behandling for deg.

Legen din kan foreskrive for å fylle på tapte væsker. Væsker og elektrolytter, inkludert mineraler som natrium, kalium og kalsium, bidrar til å opprettholde balansen mellom kroppsvann som har gått tapt på grunn av diaré. Det kan være salt og væske gitt intravenøst ​​for å forebygge og behandle dehydrering.

I tilfelle du har visse former for bakteriell matforgiftning og symptomene er svært alvorlige, vil du få antibiotika. Under graviditet kan rettidig antibiotikabehandling forhindre fosteret fra infeksjon.

Forhåpentligvis vil artikkeldelingen om mild matforgiftning og hvordan du håndterer matforgiftning  hjelpe deg å vite hvordan du skal håndtere når noen har matforgiftet. Du bør imidlertid gå til nærmeste legestasjon for mer grundig behandling og unngå uheldige tilfeller.


Leave a Comment

Matvarer som ikke bør kombineres sammen fordi de er lett å forårsake forgiftning

Matvarer som ikke bør kombineres sammen fordi de er lett å forårsake forgiftning

Oppdag de nyeste farlige matkombinasjonene som kan føre til <strong>matforgiftning</strong>. Lær hvordan du unngår risikable paringer og optimerer ernæringssikkerheten.

Hvilken medisin tar du mot matforgiftning og trenger du å ta medisin?

Hvilken medisin tar du mot matforgiftning og trenger du å ta medisin?

Oppdag de nyeste medisinene mot matforgiftning og vitenskapelig støttede behandlingsmetoder. Lær hvordan du gjenkjenner alvorlige symptomer og forebygger komplikasjoner.

Kan pølser spises rå? Er pølser helseskadelige?

Kan pølser spises rå? Er pølser helseskadelige?

Pølse er en favorittrett for mange vietnamesere, har en karakteristisk smak og egner seg veldig godt til måltider. Pølser blir ofte bearbeidet til en rekke retter. Men mange lurer på om pølser kan spises rå eller må behandles for å kunne brukes.

Kan rødbeter spises rå? Grunner til å spise rødbeter

Kan rødbeter spises rå? Grunner til å spise rødbeter

Kan rødbeter spises rå? Hva er fordelene med å spise rå rødbeter? Hva bør man merke seg når man spiser rå rødbeter? Alle vil bli besvart av aFamilyToday Blog her.

Matforgiftning hos barn: Årsaker, symptomer og behandling

Matforgiftning hos barn: Årsaker, symptomer og behandling

Matforgiftning hos barn er ikke uvanlig, spesielt for barn under 5 år når fordøyelsessystemet ikke er fullt utviklet. I tillegg er barn ikke klar over å holde sin egen hygiene og sikkerhet. La oss lære den grunnleggende kunnskapen om denne tilstanden med aFamilyToday Blog i den følgende artikkelen!

Kan guiseblader spises rå? Noen notater når du spiser guavablader

Kan guiseblader spises rå? Noen notater når du spiser guavablader

Betelblad er en kjent grønnsak som mange velger i mange retter. Men å spise guavablader er ikke et problem mange fortsatt lurer på. I denne artikkelen vil aFamilyToday Blog hjelpe deg med å svare.

Kan aloe vera spises rå? Ernæringsmessig sammensetning av aloe vera

Kan aloe vera spises rå? Ernæringsmessig sammensetning av aloe vera

Kan aloe vera spises rå? Å spise rå aloe vera gir mange vitaminer og næringsstoffer for å hjelpe antibakteriell, avføringsmiddel og avgifte kroppen effektivt. Aloe vera er ganske bra for personer med forstoppelse, mage- og tolvfingertarmsykdommer, kroniske sår.

Kan bladene spises rå? Ordet medisin er é

Kan bladene spises rå? Ordet medisin er é

é leaf er en type blad som ofte brukes i vietnamesiske måltider. E-blader har en veldig spesifikk smak som gjør retten attraktiv. Retter laget av é-blader er elsket av mange mennesker. Men noen lurer på om basilikumblader kan spises rå?

Kan gulrøtter spises rå? Hva bør du være oppmerksom på når du spiser?

Kan gulrøtter spises rå? Hva bør du være oppmerksom på når du spiser?

Kan gulrøtter spises rå? Dette er et spørsmål for de fleste i dag fordi gulrøtter inneholder mange næringsstoffer som er bra for helsen. Finn ut svaret her.

Kan eikenøtter spises rå? Effekter av å spise peanøtter

Kan eikenøtter spises rå? Effekter av å spise peanøtter

Kan eikenøtter spises rå? Peanøtter er ikke bare et attraktivt alternativ, men de tilbyr også mange helsemessige fordeler. Finn ut effektene når du spiser!

Kan bitre grønnsaker spises rå? Hva er fordelene med å spise bitre grønnsaker?

Kan bitre grønnsaker spises rå? Hva er fordelene med å spise bitre grønnsaker?

Lurer du på om bitre grønnsaker kan spises rå? Dette er et ofte stilt spørsmål om denne grønnsaken, fordi bitter gresskar har en ganske sterk bitter smak og gjør mange sjenerte.

Svar på spørsmålet om spinat kan spises rå?

Svar på spørsmålet om spinat kan spises rå?

Grønnkål er en grønnsak som er elsket av mange mennesker på grunn av dens ernæring så vel som dens smak. Spinat blir ofte behandlet til mange deilige retter i vietnamesiske måltider. Men mange lurer på om det er greit å spise rå spinat?

Kan blomkål spises rå? Fordeler med å spise blomkål

Kan blomkål spises rå? Fordeler med å spise blomkål

Kan blomkål spises rå? Tips for å spise blomkål riktig, for å sikre de beste næringsstoffene i blomkål. Denne artikkelen vil hjelpe deg med å svare på disse spørsmålene.

Hvordan kurere matforgiftning med kjent mat

Hvordan kurere matforgiftning med kjent mat

Matforgiftning er en tilstand forårsaket av inntak av forurenset eller forurenset mat eller drikke, som kan føre til symptomer som diaré, oppkast, magesmerter, kramper, kramper osv. Denne matforgiftningen kan føre til en alvorlig tilstand hvis den ikke behandles i tide. Vet du hvordan du kan kurere matforgiftning? Fortell deg noen måter å kurere matforgiftning med kjent mat!

Hjemmemedisiner mot matforgiftning

Hjemmemedisiner mot matforgiftning

Matforgiftning er ikke nytt, spesielt i dag er ikke spørsmålet om mathygiene og sikkerhet fokusert. Ta tak i tiltakene for å forholde seg til når du møter

Svar: Kan rødbeter spises rå?

Svar: Kan rødbeter spises rå?

Blomkål er en av de populære grønne grønnsakene som brukes i matlaging, men ikke alle vet om den kan spises rå eller ikke. Så kan rødbeter spises rå?

Kan meloner spises rå? God bruk av melon

Kan meloner spises rå? God bruk av melon

Melonmelon har lenge vært ansett som en kul frukt, veldig egnet å spise om sommeren. Det ser ut til at det bare er en vanlig frukt, men faktisk har meloner også mange gode bruksområder for helsen. Til tross for at den er så populær, er noen mennesker fortsatt nølende med å spise denne frukten og vet ikke hvordan de skal tilberede den. Så kan meloner spises rå?

Kan tørkede reker spises rå? Er tørkede reker bra for helsen?

Kan tørkede reker spises rå? Er tørkede reker bra for helsen?

Tørkede reker har lenge vært ansett som en populær og veldig populær rett på markedet. Folk bruker ofte tørkede reker til å lage tilbehør og koke kjøttkraft. Men det er fortsatt noen spørsmål om tørkede reker kan spises rå og om det er helseskadelig å spise rå tørket reker?

Svar: Kan grønnkål spises rå?

Svar: Kan grønnkål spises rå?

Grønnkål er en grønnsak som er elsket av mange mennesker på grunn av sin høye næringsverdi og særegne smak. Det er imidlertid ikke alle som vet hvordan de skal bruke og behandle grønnkål på riktig måte. I denne artikkelen skal vi finne ut om grønnkål kan spises rå, la oss finne ut av det sammen!

Kan zucchini spises rå? Helsemessige fordeler av zucchini

Kan zucchini spises rå? Helsemessige fordeler av zucchini

Zucchini tilberedes vanligvis i kokt form, men mange liker også å spise squash rå, fordi det passer godt til salater, dipsauser og rundstykker. Imidlertid er mange bekymret for at å spise rå zucchini kan være helseskadelig. La oss finne ut om zucchini kan spises rå i denne artikkelen.

Hvor lenge varer smertestillende? Hva er bivirkningene av smertestillende?

Hvor lenge varer smertestillende? Hva er bivirkningene av smertestillende?

Oppdag de nyeste smertestillende midlene for 2023. Lær om varighet, bivirkninger og sikkerhetsråd. Få ekspertanbefalinger om effektiv smertelindring med minimal risiko.

Hvilken medisin tar du mot matforgiftning og trenger du å ta medisin?

Hvilken medisin tar du mot matforgiftning og trenger du å ta medisin?

Oppdag de nyeste medisinene mot matforgiftning og vitenskapelig støttede behandlingsmetoder. Lær hvordan du gjenkjenner alvorlige symptomer og forebygger komplikasjoner.

Er Lasik øyeoperasjon nærsynt? Ting må legges merke til

Er Lasik øyeoperasjon nærsynt? Ting må legges merke til

Nærsynthet er et øyeproblem som gjør det vanskelig å se. Lasikkirurgi er en populær metode for å fjerne nærsynthet som er populær blant alle. Men mange bekymrer seg for om Lasik øyekirurgi vil være nærsynt.

Hvordan overføres Whitmores sykdom?

Hvordan overføres Whitmores sykdom?

Whitmores sykdom kan forårsake rask død hvis det ikke er klart hva Whitmores sykdom er, hvordan Whitmores sykdom overføres, og hvis den ikke behandles i tide, kan pasienten være i fare, til og med døden.

Drøm om kjøtt i øyet og hvordan du kan behandle sykdommen trygt og effektivt

Drøm om kjøtt i øyet og hvordan du kan behandle sykdommen trygt og effektivt

Hva er pterygium i øyet, er denne patologien farlig, kanskje spørsmålet til mange mennesker når de oppdager at de har en liten svulst i øyet. Faktisk påvirker ikke pterygium pterygium synet før pterygium vokser seg større. Så er det noen effektive måter å behandle pterygium i øyet på? Svaret finner du i artikkelen nedenfor.

Hva bør en person med en traumatisk hjerneskade unngå for å komme seg raskt?

Hva bør en person med en traumatisk hjerneskade unngå for å komme seg raskt?

Hva bør en person med en traumatisk hjerneskade unngå for å komme seg raskt? Personer med traumatisk hjerneskade bør spise hva, hvor mye skal de spise akkurat nok? Disse spørsmålene er ekstremt viktige for pasienter umiddelbart etter deres traumatiske hjerneskadebehandling og for resten av livet. La oss finne ut av den følgende artikkelen!

Kan jeg ta vitaminer på tom mage? Hvordan påvirker dette?

Kan jeg ta vitaminer på tom mage? Hvordan påvirker dette?

Vitaminer er funksjonelle matvarer som effektivt tilfører næringsstoffer til kostholdet ditt som du kanskje mangler. Det er imidlertid ikke alltid greit å bruke vitaminer. La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen i denne artikkelen.

Hva er steroider? Lær om bruken og bivirkningene av steroider

Hva er steroider? Lær om bruken og bivirkningene av steroider

Mange mennesker forstår fortsatt ikke hva steroider er og hvordan de virker. Men for å bruke steroider trygt og effektivt, er det ekstremt viktig å lære om disse stoffene.

Hvis du er allergisk mot paracetamol, hvilken medisin bør du ta i stedet? Manifestasjoner av paracetamolallergi

Hvis du er allergisk mot paracetamol, hvilken medisin bør du ta i stedet? Manifestasjoner av paracetamolallergi

Paracetamol er et febernedsettende og smertestillende middel som er veldig kjent og er nesten alltid tilgjengelig i enhver families medisinskap. Selv om paracetamol anses som et ganske godartet medikament med få bivirkninger, er det ikke alle som kan bruke denne medisinen. Så når du har paracetamolallergi, hvilken medisin bør du ta? La oss lære om dette problemet med aFamilyToday Blog gjennom artikkelen nedenfor!

Hva er metastatisk kreft? Hvor lenge lever metastatisk kreft?

Hva er metastatisk kreft? Hvor lenge lever metastatisk kreft?

Metastatisk kreft er et farlig stadium som alvorlig påvirker helsen til pasientene. På dette tidspunktet er overlevelsesraten for pasienter svært lav. Så hva er metastatisk kreft? Hvor lenge lever metastatisk kreft? La oss utforske artikkelen nedenfor med aFamilyToday Blog for å få svaret.