Tørr hud er mangel på vann i huden. Ikke bare ansiktet, de vanlige stedene hvor tørr hud er vanlig er hender og armer, spesielt hælene.
Selv om tørr hud ikke påvirker helsen vår mye, vil det få oss til å miste tilliten til utseendet vårt, spesielt kvinner. Tørr hud kan også være et varseltegn på mange underliggende sykdommer i kroppen. Så hvorfor er huden tørr? Hvordan fikse tørr hud? Denne artikkelen vil svare på alle spørsmålene dine.
Hvordan er tørr hud?
Mange vet ikke hvordan tørr hud er, bare når hudtilstanden forverres og aldring er alvorlig, vil det å starte behandling være ekstremt dyrt og ta lang tid. Så hva er tørr hud? Enkelt sagt er tørr hud mangel på vann i huden. Ikke bare ansiktet, de vanlige stedene hvor tørr hud er vanlig er hender og armer, spesielt hælene. Tørr hud kan ramme både menn og kvinner, spesielt hos eldre, på grunn av en reduksjon i de naturlige oljene i huden.
Årsaker til tørr hud
Tørr hud skyldes hovedsakelig mangel på vann integrert i overflatelaget av huden og epidermislagene. Epidermis består hovedsakelig av lipider og proteiner. Disse to stoffene spiller en rolle i å holde huden hydrert. Derfor er en av grunnene til tørr ansiktshud når kroppen er utstyrt med lipider og proteiner. Vanen med å vaske hendene for ofte i løpet av dagen er også en av årsakene til tørr hud. Kjemiske ingredienser og vaskemidler i hånddesinfeksjon fjerner fuktighet fra huden og gjør hendene tørre.
Å oppholde seg i et luftkondisjonert miljø i lang tid kan lett forårsake tørr hud.
Dessuten er tørr hud også et tegn på bivirkninger forårsaket av noen medisiner, eller kan være en komplikasjon av visse hudsykdommer. I tillegg er bo- eller arbeidsmiljøet i et rom med klimaanlegg også en faktor som reduserer fuktigheten i huden, noe som fører til tørr hud.
Noen komplikasjoner på grunn av tørr hud
Selv om tørr hud ikke er en farlig sykdom, vil den føre til mange andre komplikasjoner hvis den ikke behandles i lang tid:
1. Akne
Personer med naturlig tørr hud kan oppleve kviser, og aknebehandlingsprodukter kan også forårsake tørrhet og flassing . De fleste av oss ser ofte akne på fet hud, noen ganger vil tørr hud også vises akne på huden tilsvarende.
Tørr hud får huden til å produsere mer olje, som igjen fører til tette porer og flere utbrudd. Tørr hud kan være arvelig eller på grunn av alder, aknebehandlingsprodukter eller en kombinasjon av de to.
Noen fuktighetskremer for tørr hud kan være irriterende, eller inneholde ingredienser som kan tette porene, noe som gjør huden mer utsatt for kviser.
2. Dermatitt
Tørr hud vil bli ekstremt sensitiv, utsatt for rødhet, betennelse, kløe, ru ansiktshud og blødninger. Sår på huden vil åpne veien for at bakterier lett kan trenge inn, noe som fører til purulent betennelse, alvorlig skade på huden. Milde tilfeller vil påvirke estetikken. Mer alvorlige tilfeller vil føre til sykdommer i blodet eller lymfesystemet på grunn av bakterielle infeksjoner.
Alvorlig tørr hud vil føre til mange uventede komplikasjoner.
3. Psoriasis
Tørr hud vil føre til akkumulering av for mange døde celler, og dermed danne et tykt skjellende stratum corneum. Hvis du ikke umiddelbart oppdager og eksfolierer regelmessig, vil dette hornlaget feste seg mer fast på huden og føre til psoriasis . Dette er en kronisk dermatologisk sykdom, selv om den kan behandles, men ikke fullstendig helbredet. Tilstanden vil gjenta seg mange ganger.
4. For tidlig aldrende hud
Når huden er tørr, blir hudens normale funksjoner mindre effektive. Huden mister sin elastisitet og blir mer følsom. Huden blir lett skadet når den utsettes for direkte sollys eller annet skadelig lys. Dette fører til at huden eldes for tidlig.
Hvordan forebygge og fikse tørr hud?
Tørr hud vil påvirke utseendet ditt, noe som gjør at du mister tilliten til kommunikasjon. For å forhindre og overvinne denne situasjonen kan du bruke følgende metoder for tørr hudpleie .
Drikk mye vann
Mangel på vann er en av årsakene til tørr hud, så du må raskt forbedre denne levevanen. Hver dag anbefales det å tilsette 2-3 liter vann for å gi nok vann til kroppen, ikke bare for å bidra til å fukte huden, men også for å gjøre huden mer myk, for å unngå utseende av kviser og for å eliminere giftstoffer for kroppen effektivt..
Bruk fuktighetskrem regelmessig
Fuktighetsgivende tørr hud er ekstremt viktig for å forbedre dehydrering, flassing. De aktive ingrediensene i fuktighetskremen har effekten av å gjenopprette huden, og bidrar til å holde huden i en fuktig, glatt tilstand. Du bør imidlertid velge kosmetikk spesielt for tørr hud, med naturlige ekstrakter og klare opphav for best mulig bruk.
Bruk en fuktighetsmaske
En effektiv måte å forebygge og overvinne tørr ansiktshud er å bruke en fuktighetsmaske . Regelmessig maskering er også en av metodene for å hjelpe deg med å forbedre huden din, slik at den blir jevnere. Du kan referere til noen masker fra naturen for å fukte huden som avokado, honning, essensielle oljer...
Unngå hyppige varme dusjer
Varmt vann vil lett skade huden og miste fuktighet. Derfor bør vanen med å ta et varmt bad begrenses for å unngå hudirritasjon eller følsomhet. Noen ganger er det å bare endre en daglig rutine en effektiv måte å forhindre tørr hud på.
Begrens varme bad for å unngå tap av fuktighet som fører til tørrhet.
Bruk en luftfukter
Hvis mulig, bør du utstyre familien din med en luftfukter. Denne enheten vil lindre tørr hud når du ofte er i et luftkondisjonert miljø. Ifølge forskningseksperter fra Harvard University er luftfuktighet opprettholdt på 60 % nok til å forhindre at huden din tørker ut.
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hva skjer når gravide kvinner får nye føflekker under svangerskapet? Oppdag årsakene og hvordan du kan håndtere dem hos aFamilyToday Health!
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.
Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
