Hva er tobakk? Effekter av røyking på helsen

Røyking har mange helseskadelige effekter, ikke bare for brukeren, men også for menneskene rundt, la oss finne ut de skadelige effektene av røyking gjennom følgende artikkel!

Røyking er den ledende dødsårsaken for millioner av mennesker hvert år. Statistikk fra Verdens helseorganisasjon (WHO) viser at hvert år dør mer enn 8 millioner mennesker globalt av røyking, inkludert 7 millioner dødsfall fra direkte tobakksbruk og rundt 1,2 millioner mennesker over hele verden.Millioner av mennesker dør av passiv røyking. Det kan sies at røyking gir stor skade på helse og kropp.

Hva er tobakk? 

Tobakk kommer fra en vill plante som har eksistert i 4000 år. Senere ble de dyrket for bladene sine, deretter skåret i skiver eller tørket og brukt til røyking. I de tidlige dagene, da filtersigaretter ennå ikke hadde dukket opp, pleide folk å bruke silkepapir rullet med tørkede tobakksblader for å røyke eller røyke med en plog (også kjent som pipetobakk).

Tobakksplanter på den tiden var krydret og varme, så folk brukte dem til å behandle sykdommer som forkjølelse, nummenhet, stagnasjon, sputum ... Når inhalert røyk inn i kroppen vil hjelpe hele personen til å føle seg uthvilt, Etter lang tid blir det en avhengighet, så folk kaller også røyking som en gjensidig forståelse. 

Røyking kan gi umiddelbare fordeler for røykere, for eksempel å redusere stress, regulere vekt, humør ...

Grunnen til at sigaretter er avhengighetsskapende er fordi tobakk inneholder nikotin , spesielt gamle tobakksblader inneholder ofte et svært høyt nikotininnhold. Hvis den brukes i lave doser, vil denne nikotinen gi en mild forfriskning, som potensielt kan bidra til å slukke sulten samt redusere tretthet. Men når den er brukt i lang tid, vil den gjøre deg tårevåt, dessuten er det en stille morder som dreper deg. Mange tilfeller av voksne dør av å bruke ca 15-20g tobakk i form av piller mot tykktarmsklyster, mens barn risikerer å dø hvis de bare trenger å drikke noen få gram.

Røyking kan gi umiddelbare fordeler for røykere, som å redusere stress , justere vekt, humør, kommunikasjonsvaner... Men konsekvensene som tobakk gir er enda mer forferdelige, alle dens effekter.

Hvorfor er røyking alvorlig skadelig?

Å putte en sigarett inn i kroppen din bringer utilsiktet fienden nærmere deg. I sigarettrøyk er det mer enn 4000 forskjellige kjemikalier, hvorav mer enn 200 er helsefarlige.

Disse vanedannende stoffene og giftene er delt inn i 4 grupper som følger:

Nikotin 

Navnet nikotin er oppkalt etter en fransk diplomat Nicot (1530 – 1600). Han var den første som importerte tobakk til Frankrike. 

Nikotin er et fargeløst og luktfritt stoff. Men når den brennes, blir den brun og har en lukt. Nikotin absorberes gjennom huden, munnen og neseslimhinnen/inhaleres inn i lungene. Nikotininnholdet i disse medikamentene varierer fra 2 til 10 %, selv noen gode vannrør har så mye som 16 % nikotin. Sigarettrøyking er den raskeste måten for nikotin å nå hjernen (ca. 10 sekunder). En gjennomsnittsrøyker vil legge 1-2 mg nikotin per sigarett i kroppen.

Helseeffektene av røyking er umålelige.

Som heroin og kokain er nikotin klassifisert som vanedannende når det virker på sentralnervesystemet i nærvær av nikotinreseptorer på hjernestrukturer. Nikotinen i kroppen vil imidlertid snart bli omdannet til kotinin, for så å skilles ut i urinen.

Et farlig og svært vanedannende kjemikalie, nikotin kan øke blodtrykket , hjertefrekvensen, blodstrømmen til hjertet og trange arterier (blodårer som fører blod fra hjertet). Dette stoffet bidrar også til herding av arterieveggene, noe som fører til hjerteinfarkt. Dette kjemikaliet kan forbli i kroppen i 6 til 8 timer avhengig av hvor ofte du røyker.

Se også:  Hva er nikotin i sigaretter?

Karbonmonoksid (CO-gass) 

Karbonmonoksid er en svært giftig gass som du puster inn når du røyker. Når det absorberes i blodet, binder CO til hemoglobin med 20 ganger mer affinitet enn oksygen. CO har evnen til å redusere mengden oksygen som brukes til å transportere røde blodlegemer; Det øker også mengden kolesterol som samler seg i de indre veggene av arteriene. Som et resultat vil arteriene over tid stivne, noe som fører til farlige sykdommer for helsen vår som hjertesykdom, arteriell sykdom og muligens til og med hjerteinfarkt .

Tobakk er en stille morder som dreper helsen til både røykere og de rundt dem.

Andre små molekyler

I tillegg til nikotin og karbonmonoksid inneholder sigarettrøyk også mange sentralstimulerende midler i form av gasser eller bittesmå partikler. De har evnen til å endre strukturen i bronkial slimhinne, øke spredningen av bronkialkjertler, slimutskillende celler og miste cilierte celler som forårsaker sputum og hoste.

Stoffer som forårsaker kreft

Tobakksrøyk inneholder aromatiske forbindelser med lukket sløyfe som Benzopyren, en forbindelse med kreftfremkallende egenskaper. De har evnen til å påvirke overflatecellene i luftveiene som forårsaker kronisk betennelse, ødeleggelse av vev, celleforandringer som fører til metaplasi, dysplasi, malignitet.

Sykdommer forårsaket av røyking

Du vil møte kreftrisiko med hvert organ i kroppen din når du røyker, for eksempel lungekreft , blære, blod, livmorhals, tykktarm, spiserør, nyre, nasopharynx, lever, bukspyttkjertel, mage.

Dessuten fører røyking til hjerte- og karsykdommer, diabetes , hjerneslag, lungesykdom (emfysem og bronkitt). Røykere har også økt risiko for følgende sykdommer: Tuberkulose; forkjølelse og influensa; gulning av tenner, sykdommer i tannkjøttet (gummi) og tannråte; aldring av huden; Osteoporose; vanskeligheter med å bli gravid; kataraktpasienter; impotens sykdom...

Lungeskade er den mest uttalte effekten hos røykere.

Legg merke til at det ikke bare er røykere som rammes av passiv røyking. Passive røykere, spesielt gravide og barn, påvirkes også av passiv røyking og damper. For ikke å nevne, ikke-røykere med høyt blodtrykk eller høyt kolesterol i blodet har en enda høyere  risiko for hjertesykdom ved å puste passiv røyking.

Det har vært tusenvis av for tidlige dødsfall fra hjertesykdom og lungekreft som ble forårsaket av passiv røyking. Passiv røyking fremmer også sykdom. Barn født av røykere har høyere risiko for luftveisinfeksjoner enn barn født av ikke-røykere.

Det finnes mange forskjellige typer tobakk på markedet i dag, som vanlige sigaretter, e-sigaretter eller noen andre tobakksprodukter med "hypet" reklame når det gjelder skadereduksjon. 

Imidlertid bør det huskes at ethvert stoff inneholder mange farlige giftstoffer. Det beste du kan gjøre for å beskytte helsen din er å slutte å røyke helt. Det er aldri for sent å slutte å røyke . Det spiller ingen rolle hvor gammel du er og hvor lenge du har røykt, å slutte å røyke vil forbedre helsen din.

Det er aldri for sent å slutte å røyke.

Umiddelbare fordeler etter røykeslutt:

• I løpet av 8 timer puster du lettere.
• Innen 2 dager skal luktesansen og smakssansen føles bedre.
• I løpet av 2 - 3 uker blir kroppens sirkulasjon bedre, du kan gå lettere og lungene begynner å fungere bedre.
• Innen 3 måneder kan kroppen din bedre bekjempe infeksjoner.
• Innen 1 år er risikoen for hjerteinfarkt halvert.
• I løpet av 5 år synker risikoen for hjerneslag til det samme som en person som aldri har røykt.

Ovenfor er en artikkel for å dele informasjon med deg om hva røyking er og de skadelige effektene av røyking på helsen . Du vil tydelig føle restitusjonen av kroppen din etter å ha sluttet å røyke. Selv om vi vet at det ikke er lett å slutte å røyke, er resultatene svært ønskelige. Du vil se forbedringer i lungene og helsen.