Bør personer med diskusprolaps gå?
Å gå er en enkel treningsform, men har mange helsemessige fordeler for å styrke bein, regulere blodtrykket... Så bør du gå hvis du har en diskusprolaps?
Hva er symptomene på en diskusprolaps? Hvordan fikse det effektivt
Plateprolaps, hvis den ikke behandles umiddelbart, kan forårsake funksjonshemming hos pasienter. For å kunne behandle denne sykdommen fullstendig, må pasienter identifisere årsaken og symptomene på herniated plate på riktig måte.
Diskusprolaps er en vanlig sykdom som hjemsøker mange pasienter. Selv om sykdommen ikke umiddelbart er livstruende, forårsaker den langvarig smerte, noe som påvirker livskvaliteten til pasienten betydelig. Så hvordan identifisere denne sykdommen? La oss lære om herniated disc-symptomer og hvordan du behandler herniated disc gjennom artikkelen nedenfor!
Hva er en herniated disk?
En diskusprolaps er en tilstand der en skive glir ut av sin normale posisjon. Hvis ringrommet er revet, eller mister sin elastisitet, kan limkjernen forskyve seg bakover, eller til sidene, og forårsake sykdom. Diskusprolaps er ikke en uhelbredelig sykdom, men dens komplikasjoner er ganske farlige som: Tap av kontroll over vannlating, bevegelseshemming, muskelatrofi eller til og med fullstendig lammelse. Dette plager virkelig mange pasienter. Derfor er det å gjenkjenne symptomene på diskusprolaps tidlig en måte å forebygge og behandle sykdommen raskt på for å unngå at tilstanden til sykdommen blir verre.
Diskusprolaps er en vanlig sykdom hos middelaldrende mennesker
Årsaker til diskusprolaps
I følge den generelle rapporten fra Military Medical Institute 103 stammer årsaken til diskusprolaps fra mange forskjellige faktorer, objektive faktorer inkluderer:
- På grunn av biologisk degenerasjon: Jo eldre pasienten er, jo mer utsatt er skivene for dehydrering og slitasje.
- På grunn av de profesjonelle egenskapene til å måtte bøye seg i lang tid, bære tunge gjenstander: Arbeidere, bønder, tannleger, kontorarbeidere, tunge arbeidere, ... er svært utsatt for diskusprolaps.
- På grunn av dårlige holdningsvaner: Overbøyning, for bøyd, skoliose, traumer, ... er alle årsaker til herniated disc sykdom.
- Genetikk: Mennesker med svake ryggradssystemer er enkle å gi videre til barna sine.
- På grunn av urimelig livsstil: Røyking, dårlig kosthold, sent oppe, stress, overvekt, ... er også typiske årsaker.
Å sitte for lenge på ett sted kan også forårsake skiveprolaps
Symptomer på skiveprolaps
Faktisk er symptomene på en herniated plate svært forskjellige, og viser seg gjennom mange forskjellige typiske tegn, avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen og den fysiske tilstanden til hver person. Spesielt liker:
- Smerter ved stillingen av brokk, smerter i korsryggen , kjedelig smerte i skulder og nakke.
- Smerte øker med bevegelse, nysing og hosting og avtar med hvile.
- Pasienten har begrenset bevegelsesutslag og bevegelsesvansker.
- Smerter når du bøyer, når, bærer gjenstander.
- I mange tilfeller har pasienter med diskusprolaps også en følelse av nummenhet i lemmer, tørrhet og deretter spredning til baken og tærne.
- Sphincter lidelser, nervesfinkter forårsaker urinretensjon, tarminkontinens.
- Et av de mest typiske symptomene på skiveprolaps er isjias. Smerten vil stråle fra hoften til låret, og trekke ned tærne langs banen til isjiasnerven.
Smerter når du bøyer deg kan være et tegn på diskusprolaps
Hvordan fikse diskusprolaps
I dag finnes det mange metoder for å behandle diskusprolaps både med vestlig og østlig medisin, kombinert med gjenopprettende øvelser. Hver metode har forskjellige fordeler og ulemper. Pasienter bør basere på sine behov, preferanser og effektivitet i behandlingen for å velge riktig behandling for sin medisinske tilstand.
Healing med vestlig medisin
For vestlige medisinmetoder vil pasienter vanligvis bli undersøkt av lege og foreskrevet medikamenter som: Smertestillende, betennelsesdempende midler, muskelavslappende midler, vitaminer og omega 3-grupper I tilfelle slimet komprimerer ledningen nevropati i alvorlig grad, forårsaker muskelatrofi og sterke smerter, vil pasienter bli foreskrevet kirurgi for å behandle med de mest populære kirurgiske metodene i dag som: åpen kirurgi eller laparoskopisk kirurgi. I tillegg, avhengig av årsaken til sykdommen og plasseringen av skaden, vil legen foreskrive bruk av høyfrekvente bølger, lasere, infrarøde stråler og stamceller.
Pasienter henvender seg ofte til vestlig medisin når de har skiveprolaps
Healing med orientalsk medisin
For behandling av diskusprolaps med orientalsk medisin, kan pasienter bruke fysioterapi for å hjelpe til med å strekke ryggraden, gjenopprette plater, eller populære metoder som: Akupunktur, massasje, massasje, akupressur, kopping, varm kompress eller gjørmebad.
I tillegg kan pasienter også bruke utprøvde folkemedisiner for å behandle skiveprolaps, for eksempel: Kure hernierte skiver med malurt , forkledningsblader, årtusener, kaktus, ripete gress. Dette er naturlige urter som også kan behandle sykdommer, redusere smerte og redusere hevelse og betennelse ganske bra hvis de reduseres i en rimelig hastighet.
Healing med gjenopprettende øvelser
De fleste øvelser for personer med diskusprolaps er vanlige positurer i yoga. Derfor kan du studere eller øve i enkle positurer som: Flygende svale, krypende, kattepositur, gresshoppe, ...
I tillegg kan du også konsultere legen din før du deltar i øvelser med høyere intensitet av diskusprolaps som: Tai Chi, sykling, rask gange, svømming, ...
Å gå raskt forbedrer både diskusprolaps og støtter hjertet
Hvis du opplever symptomene på en herniated plate ovenfor, bør du umiddelbart gå til anerkjente medisinske fasiliteter for rettidig undersøkelse. I tillegg en harmonisk kombinasjon av kosthold, trening og rimelige behandlingsmetoder for å fullstendig behandle denne sykdommen!
Rådhjørne: Kan personer med diskusprolaps ha sex?
Diskusprolaps forårsaker mange vanskeligheter i livet, spesielt påvirker parets sexliv. Så kan en herniated plate være relatert?
Hvordan effektivt behandle diskusprolaps i cervikal ryggraden
De siste årene har andelen unge mennesker som lider av diskusprolaps økt. Så hva er den effektive behandlingen for diskusprolaps i cervikal ryggraden? Vennligst se følgende artikkel av aFamilyToday Blog.
Veiledning til sykkelstilling for personer med diskusprolaps
Bør personer med diskusprolaps sykle eller ikke, og hva er riktig sykkelstilling for personer med diskusprolaps? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å svare.
5 enkle og effektive øvelser for diskusprolaps L4 L5
Herniated disc L4 - L5 er en tilstand mange mennesker har i det moderne liv. Bortsett fra alvorlige tilfeller hvor kirurgi er indikert av legen, behandles skiveprolapspasienter også med øvelser og reseptbelagte legemidler. Følg med på innholdet som er nevnt nedenfor for å lære 5 effektive øvelser for herniated disc L4 - L5.
6 årsaker til skiveprolaps må vite for å forhindre
Å kjenne til de 6 årsakene til følgende skiveprolaps vil hjelpe deg med å forebygge og behandle sykdommen på riktig måte, og unngå farlige komplikasjoner av muskelatrofi, lemmeratrofi og permanent lammelse.
Noen komplikasjoner etter herniated plate kirurgi kan oppstå
Mange tror at kirurgi for diskusprolaps vil kurere sykdommen fullstendig. Denne metoden har imidlertid fortsatt noen risikoer. Selv komplikasjoner etter herniated plate kirurgi kan gjøre tilstanden mer alvorlig.
Vanlige kontorbein- og leddsykdommer og hvordan man kan forebygge dem
Det moderne livet får mange kontorarbeidere til å sitte i lange timer og være stillesittende. Denne dårlige vanen vil lett øke risikoen for bein- og leddsykdommer. Her er litt informasjon om vanlige kontorfolks slitasjegikt samt måter å forhindre det på for å beskytte helsen din.
Kirurgiske metoder for diskusprolaps
Spinal skiveprolaps er en av de vanligste sykdommene. Mange ubehagelige og farlige symptomer som sykdommen forårsaker som smerter, hevelse i ryggen, mer alvorlig er muskelatrofi, lammelse... Med dagens avanserte medisinske vitenskap er kirurgi for diskusprolaps en av de mest effektive.effektive måtene å kontrollere sykdom.
Topp 3 vanlige sykdommer hos kontorarbeidere
Kontorfolk, hvis arbeids- og soveregimene deres ikke er vitenskapelige, er ofte utsatt for mange farlige sykdommer, samlet kjent som kontorsykdommer. Artikkelen nevner de 3 beste vanlige sykdommene, årsakene og symptomene for effektiv forebygging.
Hvordan behandle diskusprolaps med forkledningsblader effektivt?
Betelblad er kjent som råstoffet til mange folkemedisiner med høy bruk. Så hvordan kurere diskusprolaps med forkledningsblader, er det virkelig effektivt?
Kurer skiveprolaps med mannlig medisin - Utrolig effekt!
De mannlige midler for slitasjegikt er mye brukt, spesielt for herniated disc sykdom. La oss finne ut dette middelet mot diskusprolaps!
Svar: Hva er årsaken til at en herniated disc-operasjon fortsatt gjør vondt?
Etter operasjon for diskusprolaps er smerte fortsatt en tilstand som får mange til å lure og bekymre seg. Så hva er årsaken? Du må finne ut og behandle umiddelbart for å forhindre komplikasjoner.
Hvordan kurere diskusprolaps hjemme effektivt
Diskusprolaps gir smerter i ryggraden som gjør deg sliten og vanskelig. Her er 2 svært effektive hjemmemedisiner for herniated discs som du kan gjøre for å forbedre behandlingen av herniated discs.
Cervikal skiveprolaps på grunn av jordbær? Finnes det en fullstendig kur?
De siste årene har cervical disc herniation blitt et av de vanlige helseproblemene. Cervical disc herniation forårsaker mange ulemper i daglige aktiviteter. Ved tidlig diagnostisering og behandling kan pasienten raskt bli kvitt ubehag og forhindre farlige komplikasjoner. Men mange mennesker forstår ikke denne sykdommen, noe som fører til sen behandling vil øke risikoen for komplikasjoner, inkludert risikoen for lammelser.
Hva er ACDF-kirurgi?
Anterior cervical discektomi og fusjon (ACDF) er en operasjon for å fjerne en herniated eller degenerativ disk i nakken. ACDF-kirurgi er et alternativ når fysioterapi eller smertestillende medisiner ikke er effektive med smerter i nakken eller armen forårsaket av en nerve i klem. Pasienter kan skrives ut fra sykehuset 2-3 dager etter operasjonen.
6 skadelige effekter av å sitte mye du ikke kan unngå å vite
Skadene ved å sitte for mye er ikke små, og du må kjenne dem så vel som hvordan du kan redusere disse dårlige effektene på kroppen. Joan Vernikos, vitenskapsmann er et tidligere medlem
Hva er symptomene på en diskusprolaps? Hvordan fikse det effektivt
Å identifisere symptomene på diskusprolaps er en måte å forebygge og behandle sykdommen i tide for å unngå rettidig behandling, noe som vil føre til funksjonshemming hos pasienten. For å kunne behandle denne sykdommen fullstendig, må pasienter identifisere årsaken og symptomene på herniated plate på riktig måte.
Foreslå noen effektive yogaøvelser for å kurere diskusprolaps hjemme
Pasienter bør utføre yogaøvelser for å behandle diskusprolaps hjemme for å utøve fleksibilitet for bein og ledd samt gjenopprette bedre helse.
Herniated disc L4 L5: Symptomer, årsaker og måter å forebygge
L4 L5 skiveprolaps er en svært vanlig muskel- og skjelettsykdom, som direkte påvirker kroppens bevegelser. Hvis det ikke behandles i tide, vil det føre til mange farlige komplikasjoner som kan føre til funksjonshemming eller lammelse av underekstremitetene.
Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Hes stemme spise hva du skal spise?
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Fotkramper: årsaker og forebygging
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Hva er fargeblindhet og kan det behandles?
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.