Ting å vite og enkle måter å forebygge hepatitt A

Hepatitt A er en virusinfeksjon som forårsaker betennelse og midlertidig leverskade. I motsetning til hepatitt B og C, overføres hepatitt A via "fekal-oral" rute og pasienter kan få viruset gjennom å spise eller drikke. For å sikre helsesikkerhet er vaksinasjon en effektiv måte å forebygge hepatitt A på. Utenom det, er det noen andre måter å forhindre det på? Fortsett å følge artikkelen.

Hepatitt A er ikke en farlig sykdom som andre hepatittvirus, men den har evnen til å spre seg raskt og påvirke livskvaliteten til pasientene. Noen tilfeller av hepatitt A kan ha uforutsette komplikasjoner. Det er derfor du må være proaktiv i hvordan du kan forebygge hepatitt A.

Hva du trenger å vite om hepatitt A 

Hvordan overføres hepatitt A?

Hovedårsaken til hepatitt A er HAV-viruset. Dette viruset lever vanligvis rundt vann, jord, drikkevarer, mat, husholdningsartikler, personlige eiendeler osv. Hepatitt A-virus finnes hovedsakelig i spytt, avføring og urin. Hvis ekskrementene fra den syke ikke håndteres godt, vil de forurense området rundt og få sykdommen til å spre seg raskt.

Hepatitt A-virus kan spre seg raskt på følgende måter: 

• Folk får hepatitt A gjennom drinker og mat som er forurenset med viruset.
• Etter å ha gått på toalettet, før du spiser, ikke vask hendene grundig med såpe. 
• Bruk ubehandlet forurenset vann. 
• Spis levende sjømat i et skittent vannmiljø. 
• Hyppig kontakt med eller bor med noen som har hepatitt A. 
• Å ha sex med noen som er infisert med hepatitt A-viruset.

Årsaken til hepatitt A er fra fordøyelseskanalen, spiser skitten mat

Symptomer på hepatitt A

Personer med hepatitt A viser symptomer som:

• Tretthet: Pasienter jobber mindre enn vanlig fordi giftige stoffer ikke elimineres ordentlig på grunn av virusinfeksjon, noe som gjør hele kroppen sliten og ukomfortabel.
• Fordøyelsesbesvær: Fordi leveren er involvert i fordøyelsen av mat, vil inntreden av HAV-virus redusere leverfunksjonen i denne prosessen. Derfor vil pasienter også ha symptomer på fordøyelsesbesvær, tap av matlyst, forstoppelse, diaré, milde smerter i høyre mage, kvalme, ...
• Mild feber: Årsaken til feber hos personer med hepatitt A er et økt antall hvite blodlegemer for å bekjempe viruset. 
• I tillegg til kløende hud, kviser, gul hud : Dette er en konsekvens av giftstoffer som ikke kan elimineres, avleiret i leveren. Pasientens hud med en gul fargetone varierer i henhold til graden av infeksjon.
• Gul urin: Fordi albumin skilles ut av nyrene, er pasientens urin gul.
• Smerter i ledd og muskler: Dette er et sjeldent symptom, men når det oppstår er det et varseltegn på at sykdommen er i ferd med å bli kronisk og farlig.

Det kan oppstå komplikasjoner

De fleste tilfeller av hepatitt A forsvinner av seg selv innen 1 til 2 måneder uten å forårsake permanent skade. Etter bedring eksisterer ikke viruset lenger i kroppen. Det er imidlertid sjelden å få et utbrudd av hepatitt som er direkte livstruende. Imidlertid kan sykdommen utvikle seg til leversvikt, noe som er vanlig hos pasienter med en historie med leversykdom. I tillegg kan hepatitt A også bli en medvirkende årsak til aterosklerose .

Hvordan kan hepatitt A forebygges?

Hepatitt A kan spres i hverdagen dersom en smittet person ved et uhell blir utsatt for viruset. Folk kan redusere sin egen risiko for å bli syk ved å ta følgende trinn for å forhindre hepatitt A.

Vask hendene før du spiser og etter toalettbesøk

For å forhindre hepatitt A, vask hendene med såpe eller en antiseptisk løsning etter kontakt med en smittet person, etter toalettbesøk og før du spiser. Vær forsiktig når du går på toalettet offentlig, dette er et enkelt sted å spre viruset fra syke mennesker. 

Vask alltid maten før bearbeiding, det er best å bløtlegge den i saltvann

Vask maten før bearbeiding

For grønnsaker bør råvarer bløtlegges i saltlake og vaskes før de spises, samt frukt som må vaskes og skrelles grundig. Kjøp kun mat fra markeder, supermarkeder du vet opprinnelsen. 

Ikke spis mat, vann er ikke rent

Skitten mat, skittent vann er et skjult sted for mange risikoer for infeksjon med hepatitt A og andre sykdomsfremkallende virus. For å forhindre hepatitt A er det viktig å merke seg følgende: 

• Det er nødvendig å begrense å spise rå mat, lage mat grundig, ikke spise rått kjøtt og fisk.
• Vokt dere for gatemat, gateselgere. 
• Du bør undersøke turistmålet nøye før du drar, for å forhindre at stedet du reiser til er et område med høyt nivå av hepatitt A-infeksjon. 
• Bør drikke kokt vann for å forhindre hepatitt A. 

Vaksinasjon mot hepatitt A

En av de enkleste og mest effektive måtene å forebygge hepatitt A på er å få hepatitt A-vaksinen. En full kur er når to doser av vaksinen gis med minst 6 måneders mellomrom. Hepatitt A-vaksine bør gis til følgende personer: 

• Barn over 1 år. 
• Seksuelle forhold av samme kjønn. 
• Folk som reiser til områder med høy forekomst av hepatitt A-infeksjon.
• Personer med kronisk leversykdom, inkludert  hepatitt B  og C. 
• Blodkoagulasjonsforstyrrelse.
• Personer som er i direkte kontakt med noen med hepatitt A. 
• Røykingsavhengige. 
• Hepatitt A-vaksine forhindrer ikke bare infeksjon før infeksjon, men kan fortsatt vaksineres etter infeksjon. Hvis du har vært utsatt for noen med hepatitt A innen 2 uker, bør du oppsøke legen din for å iverksette tiltak for å forhindre hepatitt A.

Vaksinasjon er en effektiv måte å forhindre hepatitt A på på dette tidspunktet

Det finnes ingen kur mot hepatitt A, så den beste måten å forhindre hepatitt A på er å vaksinere seg. I Vietnam er hepatitt A-vaksinasjon ikke inkludert i det utvidede immuniseringsprogrammet. Derfor, for å beskytte deg selv og din familie, bør du aktivt gå til vaksinasjonssentre for råd og vaksinasjon. Som man kan se, er forebygging av hepatitt A veldig enkel, og alle kan gjøre det.