Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Matforgiftning er veldig lett å skje hvis spiseprosessen ikke er garantert. Imidlertid forstår ikke alle årsakene og symptomene på mild matforgiftning.
Matforgiftning er en svært vanlig tilstand som kan ramme mennesker i alle aldre. Men avhengig av årsaken til forgiftning og nivået av matforbruk, vil symptomene på sykdommen variere. Så hvor milde er symptomene på matforgiftning ?
Noen få ord om definisjonen av matforgiftning
Matforgiftning er en lidelse som oppstår etter å ha spist eller drukket mat som er forurenset, forurenset eller inneholder stoffer som forårsaker forgiftning, harsk mat osv. Vanligvis er symptomene på matforgiftning Akutt matforgiftning kan oppstå minutter, timer eller dager etter mottak. forurenset mat.
Avhengig av nivået av forgiftning, vil effekten og symptomene på sykdommen være forskjellige. Ved milde tilfeller av matforgiftning opptrer symptomene hovedsakelig i mage-tarmkanalen, noe som kan forårsake tretthet for pasienten.
Matforgiftning er en lidelse som oppstår etter å ha spist giftig mat
Hovedårsaken til matforgiftning
Matforgiftning oppstår når du spiser mat eller drikke som inneholder giftstoffer, de kommer vanligvis fra følgende kilder:
Matforgiftning er forårsaket av mat som inneholder bakterier
Milde matforgiftningssymptomer å se opp for
Mageknip
Magesmerter er et av de første tegnene på matforgiftning som du ofte møter.
På dette tidspunktet begynner skadelige organismer å produsere giftstoffer som irriterer slimhinnen i magen og tarmene. Dette kan føre til smertefull betennelse. I tillegg gjør sammentrekningen av magemusklene over navlen eller tynntarmen rundt navlen for å fremskynde den naturlige bevegelsen av fordøyelseskanalen for å bidra til å eliminere skadelige organismer at du også føler mer smerte.
Imidlertid er magesmerter et uspesifikt symptom som kan oppstå ved mange sykdommer. Derfor kan de ikke brukes til å konkludere med at du har matforgiftet.
Magesmerter er det vanligste symptomet på matforgiftning
Diaré
Diaré er også et av de vanligste symptomene på matforgiftning. Dette er definert som 3 eller flere løs avføring i løpet av en 24-timers periode. Det er et typisk symptom på en tilstand der tarmene ikke fungerer som de skal i sin funksjon for å reabsorbere vann så vel som andre væsker under fordøyelsen.
Avhengig av tilstanden til sykdommen, vil hyppigheten av diaré endre seg, kan føre til at kroppen mister vann og mineraler, verre, lavere blodtrykk. Derfor er det viktigste å gjøre når man lider av matforgiftning å tilsette nok vann for kroppens normale aktiviteter, for å stabilisere sirkulasjonen.
For å sjekke om kroppen din er dehydrert, overvåk fargen og volumet på urinen din, hvis du føler deg mørkere enn vanlig, urinvolumet er mindre eller du føler deg tørst hele tiden, leppene er tørre. Du kan være dehydrert og trenger påfyll med en gang.
Trøtt og anoreksi
Som en del av immunresponsen frigjør kroppen kjemikalier kalt cytokiner. Disse stoffene er ansvarlige for å sende informasjon om patogener til immunceller for å hjelpe dem med å finne og ødelegge. Denne prosessen kan føre til manifestasjoner som muskelsmerter, feber, tap av appetitt, tretthet.
Derfor, hvis du føler deg utmattet eller trøtt på grunn av matforgiftning, ikke bekymre deg, fordi dette er normale tegn som viser at kroppen kjemper mot skadelige stoffer. Det du trenger å gjøre nå er å lytte til kroppen din, ta hensyn til hvile og slappe av for å komme deg raskt.
Når du har matforgiftet, vil du føle deg trøtt og miste appetitten
Kvalme oppkast
Kvalme og oppkast er reaksjoner som oppstår når magemusklene og mellomgulvet trekker seg kraftig sammen, og tvinger deg til å utvise mageinnholdet gjennom munnen. Dette er en naturlig forsvarsmekanisme i kroppen som hjelper til med å kvitte seg med farlige organismer eller giftstoffer som den anser som skadelige.
Faktisk fører matforgiftning ofte til langvarige episoder med oppkast. Etter det vil intensiteten gradvis avta eller oppkastet vil bli mer kontinuerlig avhengig av tilfellet. Skilt
Frysninger
Frysninger er helt vanlig med mange tilfeller av matforgiftning. Disse skjelvingene er et resultat av at musklene må trekke seg sammen og slappe av raskt og kontinuerlig for å generere varme.
Dette skyldes hovedsakelig virkningen av pyrogen (et stoff som frigjøres av immunsystemet under kampen mot bakterier). Faktisk er denne tilstanden ofte ledsaget av feber, fordi pyrogener lurer kroppen din til å tro at du er kald og trenger å varme opp.
Feber
Man kan si at dette også er et vanlig symptom som forekommer ved mange sykdommer, de kan forstås som en del av kroppens naturlige forsvarsmekanisme. Denne økningen i temperatur fremmer aktiviteten til hvite blodceller som hjelper deg med å bekjempe infeksjoner.
Feber er også et mulig symptom på mild matforgiftning
Muskelsmerte
Når kroppen er forgiftet, aktiveres immunsystemet og forårsaker betennelse. Under denne prosessen frigjør kroppen histamin, et kjemikalie som hjelper til med å utvide blodårene slik at hvite blodceller kan passere gjennom og bekjempe infeksjoner.
Sammen med andre stoffer involvert i immunresponsen, som cytokiner, aktiverer de smertereseptorer. Dette gjør visse muskler i kroppen mer følsomme for smerte og fører til en kjedelig verke i musklene.
Dette er bare noen av symptomene på mild matforgiftning som du kan oppleve. Det er nok å si at de stort sett ikke er seriøse og går over av seg selv etter noen dager. Det bør imidlertid ikke overses. Du må være oppmerksom på å velge fersk og ren mat, bearbeide og konservere mat for å unngå matforgiftning.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.
Lær om de nyeste metodene for å håndtere hovne lymfeknuter i nakken. Oppdag når det kan være fare for kreft, og hvordan <strong>behandle lymfeknuter</strong> effektivt med ekspertanbefalinger.
Oppdatert informasjon om feberfritt utslett hos voksne: Lær om nye behandlingsmetoder, årsaker og forebygging. Vi dekker både medisinske løsninger og naturlige midler for bedre hudhelse.
Oppdag årsakene til kalde føtter og effektive løsninger. Lær om ny forskning og hvordan du kan forbedre blodsirkulasjonen for å bekjempe dette vanlige helseproblemet.
Oppdag den nyeste normalindeksen for blodtrykk etter alder. Lær hvordan du måler riktig og holder <strong>blodtrykket</strong> innenfor anbefalte verdier for optimal helse.
Oppdag den nyeste røntgenteknologien som revolusjonerer medisinsk diagnostikk. Lær hvordan <strong>røntgenbilde</strong>-teknologi kombineres med digital innovasjon for sikrere og mer nøyaktige resultater.
Oppdag 9 kraftfulle helsefordeler med peppermyntete, inkludert bedre fordøyelse og stressreduksjon. Lær hvordan du lager den perfekte <strong>peppermyntete</strong> hjemme med våre ekspertanbefalinger!
Oppdag Fahr syndrom, en sjelden nevrodegenerativ tilstand som påvirker mennesker mellom 40 og 60 år. Les om årsaker, symptomer og behandlingsmetoder.
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Dette er definitivt ikke et personlig spørsmål. Fordi kullsyreholdig brus er en drink som har kommet inn i underbevisstheten til mange generasjoner av vietnamesere og er en drink for mange mennesker. Vår artikkel nedenfor vil hjelpe deg med å svare på disse spørsmålene.
Royal gelé har mange gode bruksområder, der ansiktsskjønnhet også er en uunnværlig fordel. Finn ut gjennom følgende artikkel!
Hvor mye koster kongelig gelé og er det for dyrt å kjøpe? Hvor kan man kjøpe anerkjente? Den følgende artikkelen vil gi deg den beste informasjonen du trenger!
Hva er plastisk kirurgisk avhengighetssyndrom og hvordan man kan fikse det er et spørsmål som mange bryr seg om, spesielt i sammenheng med at så mange mennesker stadig har plastisk kirurgi som i dag.
Kokosmelk er en av de deilige, næringsrike, veldig allsidige og mye brukte matvarene. Kokosmelk er full av essensielle næringsstoffer for helsen som mangan, kobber... Når den brukes i tilstrekkelige mengder i kosten, kan kokosmelk bidra til å fremme hjertehelsen og andre fordeler.
Fisk spesielt eller sjømat generelt inneholder svært høye nivåer av protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og vitamin B. Men nå er det mange husmødre som er bekymret for den giftige kvikksølvforurensningen av disse matvarene. De lurer ofte på om tilapia inneholder kvikksølv, cobia har kvikksølv når de velger.
Che Kho er en tradisjonell rett fra nord, ofte tilberedt for å gi tilbud til forfedre under Tet-ferier. Artikkelen vil svare på hvor mange kalorier du skal spise braisert te og hvordan du tilbereder te til Tet.
Detaljert innhold om bivirkningene av aspirin på leveren. Les videre for å forstå hvordan aspirin er trygt for leverhelsen din!
Kolitt er en svært vanlig gastrointestinal sykdom i livet. Det er mange årsaker til sykdom som virus, bakterier eller ormer som lever i tarmkanalen. Behandling av kolitt med folkemedisiner som guavablader, aprikosblader eller Voi-blader er en måte som mange mennesker bruker og gir visse effekter.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.