AFamilyToday Health ekspertu dalīšanās par muguras sāpju cēloņiem un veidiem, kā mazināt muguras sāpes, palīdzēs grūtniecēm samazināt sāpes šajā skartajā vietā dzemdību laikā.
aFamilyToday Health — ja jūs domājat par vingrošanu pēc ķeizargrieziena, lai ātri atgūtu un iegūtu formu, nevajadzētu ignorēt šo rakstu.
Grūtniecība dažkārt var būt saspringta. Lūdzu, skatiet tālāk norādītos 10 veidus, kā novērst stresu grūtniecības laikā!
Papildus vingrošanas un jautrības mērķim, lai palīdzētu bērnam būt aktīvākam, peldēšanas mācīšanās ir arī svarīga izdzīvošanas prasme. Vecākiem vajadzētu uzzināt vairāk par šo jautājumu.
Pēc dzemdībām māmiņas bieži piedzīvo milzīgas fiziski un garīgas pārmaiņas. Tātad, kā rūpēties par māti pēc dzemdībām?
Grūtniecība ir ļoti jutīgs periods. Daudzi cilvēki domā, vai grūtniecēm ir labi peldēties? Atradīsim atbildi ar aFamilyToday Health!
Gadījumā, ja grūtniece nevar iestāties dzemdībās dabiski vai grūtniecība ir nokavēta, ārsts izmantos indukcijas metodi, lai māti padarītu apaļu un kvadrātveida.
Pēc dzemdībām jūs vēlaties būt aktīvs, lai pēc dzemdībām atgūtu formu, bet jāuztraucas par to, vai vingrošana zīdīšanas laikā neietekmēs jūsu mātes piena piegādi. Atradīsim atbildi uz šo problēmu, izmantojot aFamilyToday Health rakstu.
aFamilyToday Health — daudzi vecāki vēlas, lai viņu bērni varētu vingrot, lai viņiem būtu slaida figūra. Vai šī vecāku izvēle tiešām bija pareiza?
Krampji grūtniecības laikā grūtniecēm ir ļoti sāpīgi. Ļaujiet aFamilyToday Health uzzināt 6 veidus, kā novērst šo parādību un kā ar to cīnīties.
aFamilyToday Health — papildus darba slodzei vecāki būs daudz saspringti, kad jūsu bērns būs nemierīgs. Šeit ir 5 vienkārši padomi, kas palīdzēs atpūsties, kad mazulis ir nemierīgs.
aFamilyToday Health — 8 veidi, kā palīdzēt kontrolēt urīnpūsli grūtniecības laikā, lai ierobežotu urīna nesaturēšanu!
Lai uzlabotu auglību, ne tikai veselīga dzīvesveida izvēlei, bet arī vīrieši var meklēt spermas kvalitātes zāles.
13 nedēļu auglim ir bijusi noteikta attīstība. Lai nodrošinātu gan māmiņas, gan mazuļa veselību, lūdzam nekavējoties atjaunināt šo noderīgo informāciju.
Ieradums vingrot grūtniecēm ļoti palīdz dzemdību laikā. Tāpēc jums vajadzētu saprast grūtniecēm paredzētos vingrinājumus un regulāri praktizēt.
Vingrošana grūtniecības laikā palīdzēs gan māmiņai, gan auglim, kā arī vingrinās izturību, lai sagatavotos dzemdībām.
Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā, kad mazulim ir 20 nedēļas, lai jūs varētu vislabāk parūpēties par savu mazuli!
Grūtnieces bieži uztraucas dzemdību laikā. 3 vingrinājumi aFamilyToday Health palīdzēs grūtniecēm psiholoģiski sagatavoties un saglabāt labu veselību, kad grūtniecēm sākas dzemdības.
Daudzi zinātniski pētījumi ir pierādījuši, ka stress var izraisīt spontānu abortu, jo tas stimulē organismu izdalīt asinīs hormonu, kas palielina spontāna aborta risku. Turklāt mātes sliktais garastāvoklis grūtniecības laikā var ietekmēt arī augļa veselību vēlākā dzīvē.