Dienvidāzijas receptē vistas tikkā vistas gaļas kubiņus marinējat jogurtā kopā ar karija garšvielām — kurkumu, ķimenēm un kajēnas pipariem. Kurkuma šiem kebabiem piešķir dzeltenu mirdzumu. Pagatavošanas laiks: 25 minūtes, plus 6 stundas marinēšanas. Grilēšanas laiks: 10 līdz 12 minūtes Iznākums: 4 porcijas 2 mārciņas bez kauliem, bez ādas […]
Antioksidanti, kas atrodami augu pārtikā, neļauj brīvajiem radikāļiem nodarīt kaitējumu, taču jums ir jāēd pietiekami daudz no tiem, lai tie iedarbotu savu burvību. Labākie antioksidanti ir atrodami pigmentos, kas piešķir augiem to krāsu. Šeit ir saraksts ar vislabākajiem antioksidantiem augļiem un dārzeņiem. Izvēlies vienu […]
Internets var palīdzēt jums kļūt zaļam. Varat to izmantot, lai iepirktos tiešsaistē un izvairītos no braucieniem uz iepirkšanās zonām — tādiem braucieniem, kurus jūs, iespējams, dotu savā automašīnā, kas izdala siltumnīcefekta gāzes, kas veicina klimata pārmaiņas. Lai gan iepirkšanās tiešsaistē var palielināt komerciālo piegāžu skaitu, ietekme uz vidi ir mazāka, jo […]
Pārbaudot, kā jūsu finanses var palīdzēt planētai, sāciet ar čeku un krājkontiem. Dažas finanšu iestādes ir sapratušas, ka viņu klienti ir nobažījušies par planētu un uz tās dzīvojošo cilvēku, radījumu un augu labklājību, tāpēc tās piedāvā kontus, kas saistīti ar vides vai kopienas veidošanas pasākumiem. Ētisks vai zaļš […]
Ja esat zaļās dzīves aizstāvis, strādājot organizācijā, kas nodarbojas ar izpratni par klimata pārmaiņām, atjaunojamo enerģiju, savvaļas dabas aizsardzību vai zaļo būvniecību, sniedz ne tikai algu, bet arī lielu personīgo gandarījumu. Neatkarīgi no jūsu specialitātes zaļās organizācijas var izmantot jūsu zināšanas un patieso interesi par vidi. Apsveriet šīs stratēģijas […]
Jūsu bezglutēna diēta var būt veselīga, aicinoša un garšas pilna. Kāpēc gan nesākt plānot maltītes ar receptēm, kurās nav glutēna un kas ir iepakotas ar labu garšu un lielisku noformējumu?
Šalles ir brīnišķīgs veids, kā izrotāt istabu, jau esošajām drapērijām, piemēram, plēvēm, piešķirot romantiku un nedaudz maiguma. Tās ir cilpas un pārklājas virs dekoratīvā stieņa, paceļot dažas vienkāršas mini žalūzijas un piešķirot jūsu logiem elegances pieskārienu. Šī projekta garuma informācija ir […]
Šķiedru sagatavošana nosaka dzijas tekstūru un vērpšanas vieglumu. Mirgošana, rokas kārtis, ķemmes un kāršanas mašīnas ir aprīkojuma veidi, kas palīdz apstrādāt šķiedru dažādos veidos. Apstrādes instrumenti palīdz atvieglot šķiedru vērpšanu, atdalot tās un atverot. Rīks, ko izmantojat […]
Kad jūtaties ērti, griežot divslāņu, varat pievienot vēl vienu singlu, lai izveidotu trīsslāņu. Ja braucat uz riteņa, jums ir jānovieto papildu singls virs rādītājpirksta uz šķiedras rokas. Lai izveidotu trīskārtu uz rokas vārpstas, jūs varat izveidot lodīšu lodi, kā to darījāt […]
Ēšana uz augu bāzes ir viens no Vidusjūras virtuves pamatprincipiem un viens no galvenajiem iemesliem Vidusjūras diētas labvēlīgajiem ieguvumiem veselībai. Daudzi Vidusjūras reģioni bauda arī makaronus, taču tas ir itāļu virtuves kronis. Dārzeņu pievienošana makaroniem ir bezjēdzīga. Apakša […]
Mīklas pagatavošana svaigiem makaroniem agrāk prasīja apmēram 20 minūtes. Ar virtuves kombainu svaigu makaronu mīklu varat pagatavot aptuveni vienā minūtē. Vēstures cienītājiem, lūk, kā vecmodīgā veidā pagatavot svaigu makaronu mīklu:
Nomazgājiet zaļumus pirms uzglabāšanas vēlākai lietošanai. Rūpīgi nomazgājot zaļumus pirms to uzglabāšanas, salātu gatavošanu var ievērojami atvieglot. Galu galā nemazgāti salātu zaļumi var nedaudz garšot kā smilšu kumoss — un kurš gan to vēlas? Zaļumi nav ilgi glabājami priekšmeti, tāpēc iztērējiet tos dažu dienu laikā pēc iegādes.
Viena tamborēta rievojums ir gara sloksne no ļoti īsām vertikālām atsevišķām tamborētām rindām. Tā kā šīs ribu rindas atradīsies perpendikulāri gatavā džempera korpusa rindām, parasti vispirms izveido rievojumu un pēc tam džempera korpusu noņem no rindas gala šuvēm gar džempera garo malu […]
Virsmas tamborēšana ir lielisks veids, kā gatavam trikotāžam pievienot krāsainas detaļas. Virsmas tamborēšana ir jautrs paņēmiens, ar kuru var eksperimentēt, un to var izmantot virs jebkura dūriena raksta. Lai izmēģinātu virsmas tamborējumu, jums ir nepieciešams gatavais adījums, kontrastējoša dzija un tamboradata.
Pilsētas plāni palīdz veidot kopienas nākotni, pievēršoties visam, sākot no mājokļiem un transporta līdz dabas resursiem, komunālajiem pakalpojumiem un citiem. Jums nav jābūt profesionālam pilsētplānotājam, lai iesaistītos savas kopienas nākotnes plānošanā. Neatkarīgi no tā, vai jūs piedalāties plānošanas procesā, esat vietējā plānošanas komisārs vai palīdzat […]
Ja dzīvojat ar zemu holesterīna līmeni, jums būs jāpārdomā savi pārtikas iepirkšanās paradumi: Uzziniet, kuri augļi un dārzeņi ir visizdevīgākie, un meklējiet pārtiku, kas satur daudz šķiedrvielu. Iepazīstieties arī ar holesterīna un piesātināto tauku saturu parastajos pārtikas produktos, lai jūs automātiski izdarītu veselīgāko izvēli.
Gan sarkanvīns, gan baltvīns ir pieejami neskaitāmos stilos, no smalka līdz izturīgam. Tie vislabāk garšo, ja tie ir savienoti ar pareiziem ēdieniem. Par laimi, jūs varat atrast sarkanvīnu vai baltvīnu, ko pievienot jebkurai maltītei, ko varētu pasniegt mājās vai pasūtīt restorānā, vai arī baudīt vienu pašu […]
Veģetārā ēdiena gatavošana nozīmē izmantot tikai dārzeņus un augļus un to produktus, kā arī izvairīties no gaļas un dzīvnieku izcelsmes produktiem. Sastāvdaļu saraksts, ko varat izmantot, lai receptēs aizstātu dzīvnieku izcelsmes produktus, ir obligāts, kā arī dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļu saraksts, kas jāzina, iepērkoties pārtiku.
Lai baudītu itāļu vīnu, atliek tikai to izdzert. Bet, ja vēlaties nedaudz iejusties vīnogu mizā, varat izpētīt galvenās Itālijas sarkano un balto vīnu šķirnes, vīnogas, no kurām tie ir izgatavoti, un to nosaukumus.
Jūs nepārsteigs, ka rokdarbnieces dod priekšroku dzijai, taču var pārsteigt, ka dažkārt viņu izvēle adatām ir vēl spēcīgāka. Jums varētu patikt adīt uz metāla apļadatām un šķiet, ka ir nedaudz kaitinoši adīt ar jebko citu, taču jūsu labākajam draugam varētu patikt taisnas koka adatas. […]
Garšvielu maisījumu var ierīvēt vistas ādā vai paslīdēt zem atslābinātas ādas. Pēc garšvielu pievienošanas apcepiet vistu līdz pilnībai. Kredīts: ©iStockphoto.com/NWphotoguy Ienesīgums: 4 līdz 6 porcijas Pagatavošanas laiks: 20 minūtes; 2 līdz 24 stundas marinēšanas laiks Gatavošanas laiks: 1 līdz 1-1/4 stundas Garšvielu mērītājs: ar vieglām garšvielām 2 […]
Pēc garās ziemas šī īpaši svaigi garšīgā dārzeņu rīsu zupa rada pavasara noskaņojumu. Šajā pavasara dārzeņu rīsu zupas receptē jums nav jāizmanto visi sastāvdaļās minētie dārzeņi, un jūs varat pievienot jebkurus, ko vēlaties. Esi radošs! Pagatavošanas laiks: 15 minūtes Gatavošanas laiks: 35 […]
Pasniedziet šo sātīgo zupu bez piena produktiem ar garozas maizes gabaliņu. Pievienojiet nelielu trauciņu svaigu augļu salātu, lai iegūtu vēsu un atsvaidzinošu pavadījumu. Lai iegūtu maksimālu krēmīgumu, izmantojiet vienkāršu sojas pienu vai mandeļu pienu, nevis rīsu pienu vai “vieglu”? šķirnes. Pagatavošanas laiks: 10 minūtes Gatavošanas laiks: Apmēram 45 minūtes Iznākums: 6 uzkodas lieluma porcijas 3 […]
Adījumos ir sava daļa dūrienu ar poētiskiem vai smieklīgiem nosaukumiem, piemēram, šķelto ribu dūrienu. Tas, kas ir salauzts šajā salauztajā ribas dūrienā (kas ir viltus riba), ir raksts. Tikai katra otrā rinda faktiski ir rievota, tāpēc šķelto ribu ir ātrāk un vieglāk adīt nekā lielāko daļu ribu. Tas atrodas plakaniski […]
Sūnu dūriens ir iegarena sēklu dūriena versija. Tā vietā, lai mainītu rakstu katru rindu (kā jūs darāt ar sēklu dūrienu), sūnu dūrienam, pirms pārmaiņus izveidojiet 2 rindas ar tādu pašu adījumu un adījumu secību. Uzmet nepāra skaitu st. Nepāra st skaits padara šo […]
Ja zini, kā izskatās vesels zirgs, uzreiz vari pateikt, kad kaut kas nav kārtībā. Zirgiem ir laba veselība, ja tiem ir šādas īpašības: normāla temperatūra (99,5 līdz 101,4 grādi pēc Fārenheita) mitras, rozā smaganas, daudz zarnu skaņas, cieti, apaļi kūtsmēsli, veselīga apetīte, normāls pulss (26 līdz 44 sitieni minūtē miera stāvoklī) […]
Zirga tīrība un laba izskata uzturēšana ir būtiska zirga īpašumtiesību sastāvdaļa, turklāt tas var būt jautri! Tālāk ir sniegts to kopšanas rīku saraksts, kas jums ir nepieciešami: Gumijas karija ķemme Cieta suka Mīksta birste Atbrīvošanas asmens Audums Krēpes un astes suka Krēpes un astes atdalītājs Panavu birste Vannošanās […]
Lielākajai daļai nekrāsotu ārējo virsmu standarta procedūra paredz gruntskrāsu, kam seko divas krāsas virskārtas. Šī procedūra ir ieteicama arī jebkurai krāsotai virsmai, kurai nepieciešama ievērojama skrāpēšana un remonts. Tomēr, iespējams, jūs uzklājat virskārtu tikai tāpēc, ka virsma ir blāva vai vēlaties iegūt jaunu krāsu. Ja tas ir […]
Tāpat kā jebkura cita virsma, arī griesti pirms krāsošanas ir jānotīra un jāsagatavo. Apsveriet šādus padomus, lai uzzinātu, kā pareizi tīrīt griestus. Izmantojiet neslīdošu, mitruma necaurlaidīgu drāniņu, lai pārklātu grīdu, un pārliecinieties, ka esat to droši pielīmējis vietā. Ja tas ir neslīdošs, varat koncentrēties uz roku darbu, […]
Jūs nevarat vienkārši savienot smidzinātāju ar krāsu un sākt krāsot. Krāsošana ar smidzinātāju prasa nelielu praksi. Mēģiniet pilnveidot savu tehniku uz kartona. Kad esat pārliecināts, ka varat nodrošināt jauku vienmērīgu pārklājumu, varat pāriet pie sienu krāsošanas. Neizsmidziniet krāsu, ja gaisa temperatūra ir zemāka par 45 grādiem vai […]