Maisto produktų, kuriuose gausu Omega 3, sąrašas, kurį reikia nedelsiant papildyti
Omega 3 yra organizmui būtinų riebalų rūgščių šaltinis, kurį žino visi. Tačiau ne visi žino, ką valgyti ar gerti daug Omega 3. Jei jums taip pat įdomu, nes nežinote, ką valgyti daugiau Omega 3, nedelsdami peržiūrėkite šį straipsnį.