15 maisto produktų, kurie padidina atsparumą vasarą, kuriuos turėtumėte įtraukti į savo valgiaraštį šiandien

Maistingos dietos kūrimas su atsparumą didinančiais maisto produktais ir dėmesys infekcijų prevencijai yra paprasčiausias būdas išvengti kvėpavimo takų ligų ir gripo.