Pasak tradicinės medicinos ekspertų, žolelių gėrimų vartojimas padeda efektyviai stiprinti imuninę sistemą, padeda organizmui kovoti su daugeliu virusų ir bakterijų. AFamilyToday tinklaraštyje pakalbėkime apie žoleles, kurios padeda stiprinti imuninę sistemą!
Prevencija yra geriau nei gydymas. Atsparumą stiprinančių maisto produktų ir žolelių papildymas imuninei sistemai stiprinti yra vienas veiksmingiausių būdų apsisaugoti nuo bakterijų, virusų ir kitų sezoninių organizmo ligų. Tad pažvelkime į vaistažoles, kurios padeda stiprinti organizmo imuninę sistemą!
1. Česnakai
Česnakai – viena iš žolelių, padedančių stiprinti organizmo imuninę sistemą
Vienas iš maisto produktų, padedančių stiprinti organizmo imuninę sistemą – česnakai. Česnakuose yra daug alicino, kuris suteikia jiems galingų imunitetą stiprinančių savybių. Daugelis tyrimų parodė, kad alicinas pasižymi stipriomis antibakterinėmis, priešgrybelinėmis ir ypač antivirusinėmis savybėmis, kurios padeda išvengti daugelio ligų.
Nors česnakas dažnai naudojamas kaip prieskonis patiekaluose, mokslininkai mano, kad valgant žalią česnaką galima pasiekti geriausią imunitetą ir stiprinti sveikatą.
2. Ciberžolė
Ciberžolė yra ne tik prieskonis gaminant maistą, bet ir žolė, kuri labai efektyviai padeda stiprinti organizmo imuninę sistemą. Ciberžolėje gausu kurkumino, stipraus antioksidanto ir priešuždegiminio poveikio. Daugelis tyrimų parodė, kad ciberžolė gali kovoti su daugeliu virusų, tokių kaip gripo virusai, hepatitas C ir kt.
Norėdami sustiprinti imunitetą, kovoti su dabartine Covid-19 epidemija, galite aktyviai dėti ciberžolę į karius, sriubas, ciberžolės pieną ir kt. arba pasitarti su gydytoju, kad ciberžolė papildytų funkcinį maistą.
Ciberžolė padeda gyti žaizdoms ir stiprina organizmo atsparumą
3. Gvazdikėliai
Gvazdikėliai gerai žinomi kaip pagrindinis indų virtuvės prieskonis. Šį prieskonį galite naudoti meduolių patiekaluose, sriubose, netgi sūdytų kiaušinių patiekaluose, kad patiekalas įgautų naujo skonio.
Gvazdikėliuose yra daug svarbių maistinių medžiagų ir antioksidantų
Gvazdikėliuose yra daug svarbių maistinių medžiagų ir antioksidantų. Todėl jie pasižymi geromis antibakterinėmis savybėmis ir gali padėti įveikti daugelį kvėpavimo takų ligų, tokių kaip kosulys, astma. Daugelis ekspertų mano, kad gvazdikėliai gali padėti palengvinti kai kuriuos koronaviruso sukeltos ligos simptomus.
Galite derinti gvazdikėlius su imbieru ir sukurti skanų imbiero arbatos puodelį, kuris veiksmingiau stiprina imunitetą.
4. Raudonėlis
Raudonėlis (Viduržemio jūros mairūnas) yra pagrindinis prieskonis ir žolelė italų virtuvėje. Raudonėlyje yra daug antioksidantų, iš kurių ryškiausias yra karvakrolis – antioksidantas, kuris, kaip įrodyta, mažina bakterijų, grybelių ir virusų sukeltas infekcijas.
Viduržemio jūros regiono mairūnai yra pagrindinis italų virtuvės prieskonis ir žolelė
5. Imbieras
Kaip ir ciberžolė, imbieras yra labai paplitusi žolė gamtoje ir yra imunitetą stiprinanti žolė, stiprinanti organizmo imuninę sistemą ir padedanti kovoti su pneumonijos simptomais . Imbiero ekstraktas taip pat padeda sumažinti kvėpavimo distreso sindromą, peršalimą ir kosulį.
Imbieras yra labai paplitusi žolė gamtoje
6. Cinamonas
Cinamonas gali padėti išlaikyti sveiką imuninę sistemą
Kalbant apie vaistažoles, kurios padeda stiprinti imuninę sistemą, cinamonas yra būtinas. Kadangi cinamone gausu antioksidantų, jis veikia kaip imuninės sistemos stimuliatorius, apsaugantis nuo peršalimo, uždegimų ir kosulio. Vienas tyrimas taip pat parodė, kad cinamone esantis polifenolio ekstraktas gali padėti išlaikyti pakankamai stiprią imuninę sistemą, kad galėtų kovoti su kenksmingais mikroorganizmais.
7. Svogūnai
Svogūnų sudėtyje gausu vitamino C, seleno, cinko ir kvercetino... tai galingi antioksidantai, kurie padeda kovoti su virusais, kovoja su uždegimais ir labai efektyviai stiprina organizmo imuninę sistemą.
Svogūnuose gausu vitamino C, kuris padeda stiprinti organizmo imuninę sistemą
8. Citrinžolė
Tradicinėse liaudies gynimo priemonėse minimas citrinžolės naudojimas. Ypač žiemą citrinžolė naudojama peršalimo ir kosulio gydymui, derinant citrinžolės lapus, medų, pipirus, cinamoną, citrinų sultis, mėtų lapelius. Citrinžolė padeda išvalyti nosį ir gerklę, sušildyti kūną ir numalšinti kosulį šaltuoju metų laiku.
Be to, citrinžolė taip pat turi priešgrybelinių, antibakterinių, antiparazitinių ir priešuždegiminių savybių. Pajutus virškinamojo trakto simptomus, tokius kaip vidurių pūtimas, nevirškinimas, ... tiesiog vartokite 30-50g citrinžolės, gerkite vandenį 2-3 kartus per dieną minėtiems simptomams gydyti.
Citrinžolė turi antibakterinių ir antiparazitinių savybių
Be minėtų žolelių, kurios padeda stiprinti imuninę sistemą, taip pat galite naudoti parduodamas vėsinančias žolelių arbatas . Tačiau žmonės turėtų atkreipti dėmesį, kad pirktų produktus su prekės ženklais ir reputacija.
Aukščiau yra žolelių, kurios padeda stiprinti imuninę sistemą jūsų ir jūsų šeimos sveikatai. Tikimės, kad per šį straipsnį galėsite pridėti daugiau žinių, kaip apsaugoti save ir savo šeimos sveikatą per šią epideminę situaciją!
Paprastai atliekant MRT, pacientui bus liepta pašalinti metalinius daiktus ant kūno, kad nepakenktų skenavimo rezultatams. Dėl to implantuojantys žmonės nerimauja, kaip pašalinti implanto stulpelį? Taigi ar implantuojantys žmonės gali turėti MRT?
Hiperkalcemija yra labai dažnas vėžiu sergančių pacientų sindromas, pvz.: Hematopoetiniai navikai, plaučių vėžys, krūties vėžys, daugybinė mieloma... Sakoma, kad tai yra hiperkalcemija, kai kalcio kiekis kraujyje yra > 2,6 mmol/l arba jonizuotas kalcis > 1,3 mmol/l. Vėžiu sergančių pacientų, sergančių šiuo sindromu, prognozė dažnai būna bloga.
Plaukų slinkimo gydymas vyrų vaistais yra veiksmingas daugelio gydytojų rekomenduojamas metodas. Norėdami gauti daugiau informacijos, sekite mūsų straipsnį toliau
Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, turi daug dėmesio skirti savo mitybos įpročiams, kad cukraus kiekis kraujyje būtų kontroliuojamas. Nors diabetu sergančių žmonių dieta yra labai griežta, vis dar yra
Smegenų mažakraujystė – labai pavojinga liga, kurią reikia diagnozuoti ir gydyti anksti, kitaip ji gali būti pavojinga gyvybei. Todėl turime nedelsdami sužinoti apie šią ligą ir kaip jos išvengti.
Yra daug būdų, kaip išgydyti stuburo spygliuočius, tačiau rytietiškos medicinos gydymo pirmenybė dažnai teikiama atsižvelgiant į jų gerybiškumą. Kaip išgydyti stuburą papajų sėklomis yra viena iš plačiausiai naudojamų priemonių.
Laiškiniai česnakai – mūsų gyvenimui nesvetima daržovė. Askaloniniai česnakai – tai ne tik pažįstama daržovė patiekalams apdoroti, padedanti vėsinti organizmą, bet ir vaistažolė, kurios specializacija – itin veiksmingai vyrų priešlaikinei ejakuliacijai ir impotencijai gydyti. Taigi, kaip išgydyti priešlaikinę ejakuliaciją laiškiniais česnakais, išsiaiškinkime su mumis toliau pateiktame straipsnyje!
Kolitas ir pepsinė opa šiandien yra dvi dažniausios virškinimo trakto ligos. Ligos simptomai turi daug panašumų. Štai kodėl daugelis žmonių painioja gastritą.
Kolitas gali praeiti savaime – tai dažnas daugelio žmonių klausimas. Subjektyviai nevartojant vaistų, kolitas labai sunkiai išgyja pats, bet tampa lėtinis.
Muzikos klausymas ir filmų žiūrėjimas yra populiarus daugelio žmonių kasdienis pramogų poreikis. Tuo metu aktyvus ausinių nešiojimas klausantis muzikos, žiūrint filmus, ... apribos įtaką aplinkiniams, padidins pramogų patirtį. Tačiau norėdami apsaugoti ausies būgnelį ir kitas susijusias dalis, toliau turite suprasti žalingą ausinių nešiojimo poveikį.
