Sužinokite, kaip danai itin efektyviai papildo kalcį

Remiantis statistika, 30% kalcio trūkumo priežasčių dažnai yra dėl mitybos, likusią dalį lemia tai, kad moterys turi gimdyti ir maitina krūtimi. Skaitytojai, išmokite papildyti

Remiantis statistika, 30% kalcio trūkumo priežasčių dažnai yra dėl mitybos, likusią dalį lemia tai, kad moterys turi gimdyti ir maitina krūtimi. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip danai efektyviai papildo kalcio kiekį!

Kaip efektyviai papildyti kalcį?

Kalcio trūkumo požymiai

Štai ženklai, rodantys, kad greičiausiai jums trūksta kalcio.

Mėšlungis:  Dažniausias požymis, kurį galima paminėti žmonėms, turintiems kalcio trūkumą, yra mėšlungis ar tirpimas, galūnių dilgčiojimas naktį.

Oda, nagai, dantys: dažnai žmonėms, kuriems trūksta kalcio, oda yra sausa, nagai trapūs ir dantys pagelsta.

Atsiranda priešmenstruaciniai simptomai:  spuogai, krūtų skausmas, nuovargis, miego sutrikimas, nugaros, pilvo skausmas, galvos svaigimas, galvos skausmas, apetitas, raumenų skausmas, neramumas.

Širdies ir kraujagyslių problemos:  greitas širdies susitraukimų dažnis, didelis cholesterolio kiekis.

- Prarasti miegą

Nuotaika: lengvai dirglus, lengvai patiriamas stresas

Įtrūkęs ar lūžęs kaulas su nedideliu smūgiu: tai rimtas kalcio trūkumo požymis.

Atkreipkite dėmesį renkantis kalcio papildus

Be to, kad reikia atkreipti dėmesį į mitybą, kad būtų galima papildyti kalcį, taip pat labai svarbu pridėti kalcio tablečių. Tačiau pasimokykite žinių, kurias danų moterys taiko norėdami pasirinkti toliau pateiktas kalcio tabletes, kad gautų veiksmingiausią kalcio papildą :

  • Sudėtyje yra vitamino K2. Vitaminas K2 padeda baltymui osteokalcinui prijungti kalcį prie skeleto. Taip padidinamas kalcio įsisavinimo į kaulus greitis, padedantis didinti kaulų tankį. Jei trūksta vitamino K2, kalcis lengvai nusėda kraujagyslių sienelėse, todėl padidėja aterosklerozės rizika.
  • Kaulams reikalingos maistinės medžiagos yra kalcis, vitaminas D3, vitaminas K2 ir magnis . Tyrėjai įrodė, kad šių 4 sudedamųjų dalių derinys padeda padidinti viso kūno ir stuburo kaulų tankį daugiau nei vien kalcio ir vitamino D3 papildai.
  • Sudėtyje yra medžiagų, atitinkančių kūno poreikius, kaip rekomenduoja sveikatos organizacijos.
  • Pagaminta GMP sertifikuotose farmacijos gamyklose.  Šios kalcio tabletės gaminamos laikantis farmacijos standartų ir kokybės užtikrinimo.

Naujos kartos kalcio tabletės Calcium K2 iš Danijos yra kalcio papildas, atitinkantis aukščiau nurodytus standartus. Geriamoje tabletėje yra visų būtinų kaulams maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminas K2, kalcis, vitaminas D ir magnis, kurie turi puikų poveikį:

Papildymas kalcio K2, siekiant išvengti osteoporozės

– Padidina gebėjimą prijungti kalcį prie kaulų, todėl kaulai stiprūs;

- Efektyvus anti-osteoporozės poveikis;

- Padeda veiksmingai palaikyti osteoporozės gydymą.

Be to, Calci K2 produktai gaminami gamykloje Jemo-pharm, kuri turi GMP sertifikatą ir kurią 2013 m. rugsėjo 6 d. aplankė Danijos karalienė.

Žmogaus organizmui negali trūkti mineralinio kalcio. Jis atlieka svarbiausią vaidmenį padedant kūnui turėti stiprią kaulų sistemą. Kalcio papildymas organizmui turi daug paprastų ir veiksmingų būdų. Turime atidžiai išmokti efektyviai papildyti kalcį, kad nepadarytume klaidų, dėl kurių kalcio papildai būtų neproduktyvūs ir kenksmingi organizmui.

Thanh Hien


Leave a Comment

Kas yra Antibiograma?

Kas yra Antibiograma?

Kas yra Antibiograma? Kiek tai svarbu ribojant bakterijų atsparumą antibiotikams? Išsiaiškinkime šią problemą toliau pateiktame straipsnyje!

10 maisto produktų, kurių turėtumėte valgyti daugiau, kad išvengtumėte kepenų ligų

10 maisto produktų, kurių turėtumėte valgyti daugiau, kad išvengtumėte kepenų ligų

Žemiau pateikti 10 maisto produktų yra ne tik naudingi bendrai organizmo sveikatai, bet ir padeda labai veiksmingai apsaugoti ir užkirsti kelią kepenų ligoms. Kepenys yra viena

Ar tepimo gelio naudojimas turi kokį nors poveikį?

Ar tepimo gelio naudojimas turi kokį nors poveikį?

Ar tepimo gelio naudojimas turi kokį nors poveikį? Šiandien tai rūpi daugeliui porų. Norėdami nedelsdami atsakyti į jūsų klausimus, skaitykite mūsų straipsnį žemiau!

Atsakymas: Ar galima nuryti tepamąjį gelį?

Atsakymas: Ar galima nuryti tepamąjį gelį?

Lubrikantinis gelis yra žinomas dėl savo gebėjimo sumažinti trintį, palaikydamas labiau sublimuotą meilės istoriją. Tačiau ar tepimo gelis yra toks saugus, kad jį galima nuryti? Sužinokite dabar!

Ką reikia žinoti apie baimę būti paliestam

Ką reikia žinoti apie baimę būti paliestam

Baimė būti paliestam taip pat žinoma kaip hafefobija. Tai patologinis žmogaus sindromas, susijęs su jo kontaktu su aplinkiniais žmonėmis.

Informacijos, kurią reikia žinoti apie matematikos baimę, santrauka

Informacijos, kurią reikia žinoti apie matematikos baimę, santrauka

Jei visada jaučiate, kad jūsų mintys aptemsta nuo skaičių ir matematikos, tikriausiai bijote matematikos. Fobijas galima visiškai įveikti, jei jos anksti nustatomos ir gydomos. Taigi, kokie yra matematinio nerimo sindromo požymiai ir kaip jį įveikti?

Kodėl oda kartais būna balta, o kartais juoda? Kaip efektyviai ją ištaisyti namuose

Kodėl oda kartais būna balta, o kartais juoda? Kaip efektyviai ją ištaisyti namuose

Kartais jūsų oda yra balta ir rausva ir švelni, o kartais nuobodu ir negyva. Kodėl oda kartais būna balta, o kartais juoda? Kaip pagerinti šią odos būklę? Šis straipsnis atsakys į aukščiau pateiktus klausimus ir pasidalins su jumis, kaip išlaikyti odą skaisčią ir lygią.

Tinkamai gerkite vandenį praktikuodami jogą, kad padidintumėte efektyvumą

Tinkamai gerkite vandenį praktikuodami jogą, kad padidintumėte efektyvumą

Joga – tai daug jėgų ir energijos reikalaujantis sportas. Šiame procese organizmas yra labai jautrus dehidratacijai. Taigi, kaip jūs norite tinkamai gerti vandenį praktikuodami jogą, kad padidintumėte efektyvumą?

Ar išminties danties rovimas pavojingas nėštumo metu?

Ar išminties danties rovimas pavojingas nėštumo metu?

Išminties danties ištraukimas nėštumo metu dažniausiai yra labai ribotas, gali atsirasti neigiamų šalutinių poveikių mamai ir kūdikiui. Prieš tai darydami turite pasitarti su gydytoju.

Pagyvenusių žmonių stuburo stuburo priežastys

Pagyvenusių žmonių stuburo stuburo priežastys

Kremzlės degeneracija, kalcio nusėdimas, traumos... yra tipiškos stuburo stuburo problemų, su kuriomis dažnai susiduria vyresnio amžiaus žmonės, priežastys.