Įprotis reguliariai kasdien mirkyti kojas sūriame vandenyje duos daug naudos sveikatai ir užkirs kelią daugeliui pavojingų ligų.
Tikrai daugelis žmonių yra išbandę pėdų mirkymo sūriame vandenyje metodą, kuris padeda kūnui atsipalaiduoti ir išsklaidyti nuovargį. Tuo pačiu metu įprotis mirkyti kojas sūriame vandenyje taip pat gali užkirsti kelią ir padėti gydyti daugelį kitų ligų, tokių kaip nemiga, sąnarių skausmo malšinimas... Štai keletas stebuklingų šio metodo panaudojimo būdų mūsų sveikatai.
Sūrio vandens pėdų vonios privalumai
Padeda gydyti nemigą
Įprotis kiekvieną vakarą prieš miegą mirkyti kojas sūriame vandenyje padės giliau ir geriau išsimiegoti. Šilto vandens temperatūra kartu su druskos kristalais padės stimuliuoti pėdų nervines ląsteles. Tuo pačiu metu švelniai masažuojant tai pagerins kraujotaką, pagerins kraujotaką ir nuramins nervus. Taip pajusite, kad visas kūnas yra atsipalaidavęs, greitai ateis mieguistumas.
Senyvo amžiaus žmonės, kurie dažnai turi miego sutrikimų, miega arba prabunda vidury nakties, norėdami pagerinti savo būklę, kiekvieną vakarą gali išsitepti šilto sūraus vandens pėdų vonelę.
Pamirkykite kojas šiltame sūriame vandenyje, kad padėtumėte cirkuliuoti kraujui, palaikytumėte nemigos gydymą.
Dermatologinių ligų gydymas
Druska turi veiksmingų antibakterinių, priešuždegiminių savybių, taip pat naudojama kaip natūralus šveitiklis. Taigi, kojų mirkymas sūriame vandenyje padės gydyti dermatologines ligas, tokias kaip pėdų grybelis, nagų grybelis. Druskose esantys mineralai sumažins grybelių sukeliamą niežulį ir diskomfortą, taip pat pasižymės geromis antiseptinėmis savybėmis, padės greitai per trumpą laiką atsigauti grybelinei odai.
Be to, įprotis mirkyti kojas sūriame vandenyje taip pat padeda pagerinti rankų ir kojų šaltį. Šaltų rankų ir kojų reiškinį sukelia netolygi kraujotaka, dėl kurios rankos ir pėdos nėra aprūpinamos reikiamu krauju, todėl lengva peršalti. Kai pamirkysite kojas sūriame vandenyje, tai paskatins kraujotaką, padės kūnui sušilti.
Pamirkykite kojas sūriame vandenyje, kad sumažintumėte sąnarių skausmą
Kitas sūraus vandens pėdų terapijos panaudojimas yra sąnarių skausmo mažinimas. Druskos sudėtyje yra katijono (yang) ir tautos (yin), kurie atlieka yin ir yang pusiausvyrą organizme, reguliuoja kraują ir qi. Kai druska skiedžiama karštu vandeniu, ji palankiai veikia kaulus ir sąnarius pagal mechanizmą „karšta, plečiasi, kai šalta – lokaliai susitraukia“. Iš ten patogesnis ir komfortiškesnis jausmas pacientams, kurie gydomi nuo reumatoidinio artrito , periferinio neurito,...
Pėdų mirkymas sūriame vandenyje yra dar vienas būdas sumažinti sąnarių skausmą.
Sumažinti stresą, pagerinti smegenų veiklą
Kaip minėta aukščiau, įprotis mirkti šiltame sūriame vandenyje kartu su švelniu masažu padės skatinti kraujotaką, išsklaidyti nuovargį. Šiuo metu visas kūnas bus visiškai atsipalaidavęs, padės atstatyti emocijų ir minčių pusiausvyrą, efektyviai sumažins stresą. Kartu šis metodas skatina koncentraciją smegenims, kontroliuoja neigiamas emocijas ir stabilizuoja nervus.
Odos priežiūra ir pėdų kvapo šalinimas
Be naudos sveikatai, pėdų mirkymas sūriame vandenyje taip pat yra nebrangi pėdų priežiūros priemonė, kurią galite pritaikyti. Sūrus vanduo padės pašalinti negyvas odos ląsteles nuo pėdų odos, todėl oda taps baltesnė ir lygesnė. Be to, sūrus vanduo taip pat padeda efektyviai panaikinti pėdų kvapą. Galite derinti druską su kitais ingredientais, tokiais kaip imbieras, alūnas, citrinos sultys, ... kad padidintumėte poveikį.
Į ką reikia atkreipti dėmesį mirkant kojas sūriame vandenyje
Kai kurie dalykai, kurių reikia atsiminti, kai kojoms mirkyti naudojate sūrų vandenį:
Crevil Foot Badesalz pėdų vonios druska palaiko sąnarių skausmo gydymą, padeda gerai išsimiegoti,...
Šiuo metu rinkoje yra mineralinės druskos pėdų vonios produktų. Visų pirma, patikimiausias produktas yra Crevil Foot Badesalz pėdų druska . Tai garsios farmacijos ir kosmetikos įmonės Vokietijoje produktas. Crevil Foot Badesalz pėdų vonios druskos sudedamosios dalys yra natūralios mineralinės druskos, rozmarinų eterinis aliejus, karbamidas, ... Produktas naudojamas osteoartrito skausmui malšinti, nemigai gerinti, stresui mažinti, detoksikuoti.kūno,... Galite nesunkiai raskite produktus didelėse ir mažose vaistinėse visoje šalyje.
Aukščiau pateiktas straipsnis padės sužinoti daugiau apie sūraus vandens pėdų vonelės metodą, kuris yra naudingas organizmui ? Tikimės, kad aukščiau pateiktas turinys padės įgyti daugiau patirties rūpinantis ir geriau saugoti savo sveikatą.
Naujausi osteoartrito gydymo metodai ir prevencinės priemonės. Sužinokite, kaip išvengti komplikacijų ir sumažinti sąnarių skausmą naudojant modernius gydymo būdus.
Panadol ir aspirinas yra du dažniausiai naudojami skausmą malšinantys ir karščiavimą mažinantys vaistai. Tačiau tėvai turi atkreipti dėmesį į dozę, kai naudojate?
Jūsų vaikas dažnai žaidžia krūmynuose. Tada jūsų vaikas turi į gripą panašių simptomų ir raudoną bėrimą? Jei turite šių simptomų, jūsų vaikas gali sirgti Laimo liga.
Žmogaus organizme kalcis yra būtinas mineralas, kuris atlieka nepaprastai svarbų vaidmenį. Taigi, koks yra kalcio vaidmuo kauluose ir sąnariuose, sužinokite šiame straipsnyje. Kalcis
Odos vėžys yra labiausiai paplitęs vėžio tipas, dažniausiai išsivystantis tose odos vietose, kurios dažnai būna saulės veikiamos. Ką daryti, kai sergate odos vėžiu, taip pat šios ligos priežastis ir gydymą, yra daugelio žmonių klausimas.
Rūgšties refliukso prevencija yra geriausias būdas pašalinti riziką susirgti šia lėtine liga. Pateikiame 10 patarimų, kurie gali padėti sumažinti tikimybę susirgti šia liga ir užkirsti kelią refliukso paūmėjimui.
Vasara taip pat yra metas, kai dažniau padaugėja kvėpavimo takų ligų. Norėdami to išvengti, turite aktyviai rūpintis savo kvėpavimo takais, kad apsaugotumėte savo ir savo šeimos sveikatą. Taigi, kaip apsaugoti kvėpavimo takus nuo ligų sukėlėjų? Tolesnis straipsnis suteiks jums atsakymą.
Vasarą dažniau padaugėja kvėpavimo takų ligų. Taigi, kokia šio reiškinio priežastis? Dėl šios būklės turite aktyviai rūpintis savo kūnu, kad apsaugotumėte savo ir savo šeimos kvėpavimo takų sveikatą? Atraskime atsakymą per šio straipsnio turinį.
Alerginiai bėrimai, nors ir ne itin pavojingi, pacientams atneša daug rūpesčių, todėl patartina kuo greičiau rasti būdą, kaip jį gydyti.
Spengimas ausyse yra labai dažnas simptomas, kuris gali neturėti įtakos sveikatai, bet sukelia diskomfortą kasdieniame gyvenime. Tačiau jo negalima nuvertinti, nes tai gali būti užuomina apie kai kurias pavojingas ligas ir įspėti apie galimą pavojų žmonių sveikatai.
Sakoma, kad „akys – langas į sielą“, tačiau dabar rausvos akies būklė pasitaiko ištisus metus, todėl sielos langas kartais pasruva krauju. Taigi, kokia yra raudonų akių priežastis?
Kardio treniruotės yra viena populiariausių pastarojo meto fitneso tendencijų. Kadangi tai naujas mankštos metodas, daug dėmesio sulaukė ir kardio treniruotės. Išklausykime kultūristo atsakymą kitame straipsnyje.
Psoriazė pasireiškia daugybe odos savybių, tokių kaip įtrūkimai, lupimasis, opos ir kt. Tai labai paveikia žmonių psichologiją ir veiklą.
