Medus puikiai tinka ant skrebučio. Bet ar žinojote, kad jis taip pat palengvins daugybę medicininių problemų – nuo kosulio malšinimo ir alergijos mažinimo iki gydančių įpjovimų ar nudegimų. Dėl žemo pH ir higroskopinių savybių bakterijos negali išgyventi meduje. Meduje esančiose žiedadulkėse yra įvairių mineralų, taip pat fermentų ir B grupės vitaminų, kurie suteikia imunitetą stiprinančių savybių, padedančių organizmui kovoti su infekcija. Geras dalykas.
Paprastai tariant, kuo tamsesnis medus, tuo stipresnės antibakterinės savybės.
Jei esate jautrus cukrui, meduje esanti fruktozė ir gliukozė padeda palaikyti cukraus kiekį kraujyje. Pirmasis suteikia jums natūralų energijos pliūpsnį, o antrasis palaiko jūsų kraujo lygį, todėl jūs negausite cukraus mėlynumo, kaip tai gali padaryti naudojant perdirbtą baltąjį cukrų. Apskritai medus yra protingas pasirinkimas – jis yra sveikas ir vienintelis natūraliai apdorotas saldiklis gamtoje.
Internete yra įvairios prieštaringos informacijos apie tai, ar medus tinka, ar netinka tiems, kurie serga diabetu. Norėdami gauti galutinį atsakymą, pasitarkite su gydytoju. Tuo tarpu ši Mayo klinikos informacija yra naudinga:
Paprastai diabeto mitybos plane nėra jokio pranašumo cukrų pakeisti medumi. Tiek medus, tiek cukrus turės įtakos cukraus kiekiui kraujyje. Medus yra saldesnis nei granuliuotas cukrus, todėl kai kuriuose receptuose cukrui galite naudoti mažesnį medaus kiekį. Tačiau meduje iš tikrųjų yra šiek tiek daugiau angliavandenių ir daugiau kalorijų viename arbatiniame šaukštelyje nei granuliuotame cukruje – todėl sutaupysite minimaliai kalorijų ir angliavandenių. Jei jums labiau patinka medaus skonis, naudokite jį, bet tik saikingai. Būtinai skaičiuokite angliavandenius meduje kaip savo diabeto mitybos plano dalį. — Mayo klinikos svetainė
Viename šaukšte medaus (21 g) yra 64 kalorijos. Daugeliui žmonių medus yra saldesnis nei cukrus, todėl dauguma žmonių greičiausiai naudoja mažiau medaus nei cukrų.
Medus taip pat yra turtingas angliavandenių šaltinis, jo yra 17 gramų viename šaukšte, todėl jis puikiai tinka jūsų dirbantiems raumenims, nes angliavandeniai yra pagrindinis kuras, kurį organizmas naudoja energijai gauti. Angliavandeniai yra būtini dietoje, kad padėtų palaikyti raumenų glikogeną, dar vadinamą sukauptais angliavandeniais, kurie yra svarbiausias sportininkų kuro šaltinis, padedantis jiems tęsti veiklą.
Medikų bendruomenė pataria vaikams medų į savo racioną įtraukti bent 18 mėnesių.
Botulizmo sporos natūraliai patenka į bet kokį neapdorotą žemės ūkio produktą ar tiesiog dulkes, kurios gali nusėsti medaus indelyje. Brandžios virškinimo ir imuninės sistemos paprastai gali susidoroti su tokio tipo bakterijomis; tačiau vaikams ir kūdikiams nepatariama vartoti žalio medaus. Kiekvienas žmogus, valgydamas medų, reaguos individualiai, todėl kreipkitės patarimo į kvalifikuotą sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
Nėra nieko malonesnio, kaip iš savo avilių pasigaminti kremų, tepalų ir balzamų su bičių vašku. Sąžiningai, geriausias dalykas gaminant savo kūno produktus yra tai, kad žinote, kas juose yra. Nereikia jaudintis dėl parabenų ar endokrininę sistemą ardančių cheminių medžiagų ar ingredientų, kurių net negalite ištarti. Grožis […]
Bičių, kaip ir visų augalų bei gyvūnų, savybės – ir gerosios, ir blogosios – perduodamos iš kartos į kartą. Kalbant apie gyvulius (ir jūsų bitės gali būti laikomos gyvuliais), įprasta pasirinkti iš savo „bandos“, kad išlaikytumėte geriausias savybes ir sumažintumėte arba pašalintumėte blogiausias. Tai yra […]
Sunku nustatyti, kurios veislės yra retos, nes daugėja naminių paukščių veislių. Daugelio veislių genetiką reikia išsaugoti, nes viščiukų genetinis fondas tampa ribotas. Naminių paukščių veislės išgyvena madas: Pavyzdžiui, šiuo metu pamišimas yra viščiukai, kurie deda labai tamsiai rudus kiaušinius. Welsummers, Marans ir Penedesencas […]
Nedaug dalykų kasdien žmonėms yra tokie svarbūs kaip vanduo, ir tai nėra tiesa. Vanduo yra tokia didelė kasdienio gyvenimo dalis, kad žmonės tiesiog apie tai daug negalvoja, kol ateina laikas už jį susimokėti arba kol jo nėra. Kodėl verta stebėti vandenį […]
INSTEON namų automatizavimo srityje užsiima daugiau nei 20 metų, o ši patirtis rodo išpuoselėtą ir platų namų automatikos produktų asortimentą. Jei tai namų automatika, INSTEON tai daro. Štai keletas įmonės pasiūlymų pavyzdžių: Apsauga Judesio jutikliai Purkštuvų valdikliai Energijos stebėjimas Wi-Fi kameros Dūmų aptikimas Termostatai […]
Galbūt jau turite naminių gyvūnėlių, kurie yra jūsų namų ūkio dalis. Pristatydami viščiukus jau turimoms katėms ar šunims, turėtumėte atsiminti, kad jūsų augintiniai su jūsų vištomis gali tapti geriausiais bičiuliais arba mirtinais priešais. Naminiai gyvūnai gali būti jūsų vištų draugai, kaip ir tada, kai mama ir tėtis parsiveža į namus visiškai naują sesutę […]
Yra daug vaistinių žolelių, kurios padeda palaikyti bendrą viščiukų sveikatą ir dėjimą, atbaido kenkėjus ir netgi nuo kirminų. Čia aprašytos žolelės taip pat naudojamos kaip valgomosios kulinarijos reikmėms ir yra naudingos viščiukų sode. Žolelių sodo planavimas Prieskonines žoleles galima sodinti maišant visame vištienos sode, […]
Viščiukų podagra yra ne vienintelė liga, o inkstų funkcijos sutrikimo požymis. Ilgas priežasčių sąrašas gali sukelti inkstų ligą, o pirmoje vietoje yra infekcijos, mitybos disbalansas, toksinai ar vandens trūkumas. Jei daug paukščių pulke susiduria su tomis pačiomis inkstų pažeidimo aplinkybėmis, podagra gali nužudyti didelę dalį […]
Didelis susirūpinimas dėl jūsų miesto ūkininkavimo vietos yra užterštumas dėl ankstesnio jūsų svetainės naudojimo. Visų pirma senuose pramoniniuose miestuose dirvožemis gali būti užterštas įvairiomis cheminėmis medžiagomis. Užterštas dirvožemis yra ypač svarbi problema, jei auginate valgomus augalus arba turite mažų vaikų ar anūkų, kurie gali nuryti dirvą. Daugelis […]
Raktas į sėkmę bet kuriame vienmečiame gėlių ar daržovių sode yra tinkamai paruošta dirvožemio lova, o miesto aplinkoje geriausias būdas paruošti dirvožemio lysvę yra naudoti pakeltą lysvę. Paprastai kalbant, pakeltos lysvės užpildomos 8–10 colių dirvožemio ir yra ne platesnės kaip 4 […]
