2 duonos receptai su medumi

Bitininkai dažnai turi medaus perteklius. Jei ieškote idėjų, kaip panaudoti tą medų, išbandykite šiuos du skanius duonos receptus.

Šie du receptai yra iš Nacionalinės medaus tarybos . Norėdami gauti papildomų receptų su medumi, būtinai apsilankykite jos svetainėje arba parašykite Nacionalinei medaus tarybai, 11409 Business Park Circle, Ste. 210, Firestone, CO 80504-9200; telefonu 303-776-2337.

Auksinė kukurūzų duona

2 duonos receptai su medumi

©iStockphotos.com/MarieTDebs

Paruošimo laikas: 15 minučių

Virimo laikas: 25 minutės

Išeiga: 8 porcijos

3 puodeliai geltonųjų kukurūzų miltų

1 puodelis pilno grūdo miltų

2 šaukštai kepimo miltelių

1 arbatinis šaukštelis druskos

2 puodeliai pasukų arba neriebaus jogurto

1/2 stiklinės sviesto arba margarino, ištirpinto

1/2 stiklinės medaus

3 kiaušiniai, sumušti

Dideliame dubenyje sumaišykite kukurūzų miltus, miltus, kepimo miltelius ir druską.

Atskirame dideliame dubenyje sumaišykite pasukas, sviestą, medų ir kiaušinius.

Pasukų mišinį įmaišykite į miltų mišinį, kol sudrėkins.

Supilkite į riebalais išteptą 12x8x2 colių kepimo skardą. Kepkite 350 laipsnių F temperatūroje 25 minutes arba iki auksinės rudos spalvos. Atvėsinkite ir supjaustykite į 8 kvadratus.

Vienai porcijai (Kvadratui): Kalorijos: 552 (Iš riebalų 27%); Riebalai: 17 g; Cholesterolis: 132mg; natris: 584 mg; Angliavandeniai: 8g (Dietinės skaidulos 9g); Baltymai: 19g.

Abrikosų medaus duona

Paruošimo laikas: 20 minučių

Virimo laikas: 60 minučių

Išeiga: 12 porcijų

3 stiklinės viso grūdo miltų

3 arbatinius šaukštelius kepimo miltelių

1 arbatinis šaukštelis malto cinamono

1/2 arbatinio šaukštelio druskos

1/4 arbatinio šaukštelio malto muskato riešuto

1-1/4 stiklinės 2% neriebaus pieno

1 puodelis medaus

1 kiaušinis, lengvai paplaktas

2 šaukštai augalinio aliejaus

1 stiklinė pjaustytų, džiovintų abrikosų

1/2 puodelio kapotų migdolų arba graikinių riešutų

1/2 puodelio razinų

Dideliame dubenyje sumaišykite miltus, kepimo miltelius, cinamoną, druską ir muskato riešutą ir atidėkite.

Atskirame dideliame dubenyje sumaišykite pieną, medų, kiaušinį ir aliejų.

Pieno mišinį supilkite ant sausų ingredientų ir maišykite, kol sudrėkins.

Švelniai suberkite abrikosus, riešutus ir razinas.

Supilkite į riebalais išteptą 9 x 5 x 3 colių kepimo formą. Kepkite 350 laipsnių F temperatūroje 55–60 minučių arba tol, kol šalia centro įkištas medinis kirtiklis bus švarus.

Vienai porcijai: Kalorijos: 302 (Iš riebalų 15%); Riebalai: 6 g; Cholesterolis: 20 mg; natris: 154 mg; Angliavandeniai: 61g (Dietinės skaidulos 5g); Baltymai: 7g.


Grožio gaminių gamyba iš bičių vaško

Grožio gaminių gamyba iš bičių vaško

Nėra nieko malonesnio, kaip iš savo avilių pasigaminti kremų, tepalų ir balzamų su bičių vašku. Sąžiningai, geriausias dalykas gaminant savo kūno produktus yra tai, kad žinote, kas juose yra. Nereikia jaudintis dėl parabenų ar endokrininę sistemą ardančių cheminių medžiagų ar ingredientų, kurių net negalite ištarti. Grožis […]

Kaip veisti geresnes bites

Kaip veisti geresnes bites

Bičių, kaip ir visų augalų bei gyvūnų, savybės – ir gerosios, ir blogosios – perduodamos iš kartos į kartą. Kalbant apie gyvulius (ir jūsų bitės gali būti laikomos gyvuliais), įprasta pasirinkti iš savo „bandos“, kad išlaikytumėte geriausias savybes ir sumažintumėte arba pašalintumėte blogiausias. Tai yra […]

Paveldas ir retos vištų veislės

Paveldas ir retos vištų veislės

Sunku nustatyti, kurios veislės yra retos, nes daugėja naminių paukščių veislių. Daugelio veislių genetiką reikia išsaugoti, nes viščiukų genetinis fondas tampa ribotas. Naminių paukščių veislės išgyvena madas: Pavyzdžiui, šiuo metu pamišimas yra viščiukai, kurie deda labai tamsiai rudus kiaušinius. Welsummers, Marans ir Penedesencas […]

Vandens suvartojimo stebėjimas naudojant namų automatiką

Vandens suvartojimo stebėjimas naudojant namų automatiką

Nedaug dalykų kasdien žmonėms yra tokie svarbūs kaip vanduo, ir tai nėra tiesa. Vanduo yra tokia didelė kasdienio gyvenimo dalis, kad žmonės tiesiog apie tai daug negalvoja, kol ateina laikas už jį susimokėti arba kol jo nėra. Kodėl verta stebėti vandenį […]

INSTEON ir namų apšvietimas

INSTEON ir namų apšvietimas

INSTEON namų automatizavimo srityje užsiima daugiau nei 20 metų, o ši patirtis rodo išpuoselėtą ir platų namų automatikos produktų asortimentą. Jei tai namų automatika, INSTEON tai daro. Štai keletas įmonės pasiūlymų pavyzdžių: Apsauga Judesio jutikliai Purkštuvų valdikliai Energijos stebėjimas Wi-Fi kameros Dūmų aptikimas Termostatai […]

Kaip pritaikyti viščiukus prie šeimos augintinių

Kaip pritaikyti viščiukus prie šeimos augintinių

Galbūt jau turite naminių gyvūnėlių, kurie yra jūsų namų ūkio dalis. Pristatydami viščiukus jau turimoms katėms ar šunims, turėtumėte atsiminti, kad jūsų augintiniai su jūsų vištomis gali tapti geriausiais bičiuliais arba mirtinais priešais. Naminiai gyvūnai gali būti jūsų vištų draugai, kaip ir tada, kai mama ir tėtis parsiveža į namus visiškai naują sesutę […]

Kaip padaryti, kad žolelių sodai būtų tinkami vištienai

Kaip padaryti, kad žolelių sodai būtų tinkami vištienai

Yra daug vaistinių žolelių, kurios padeda palaikyti bendrą viščiukų sveikatą ir dėjimą, atbaido kenkėjus ir netgi nuo kirminų. Čia aprašytos žolelės taip pat naudojamos kaip valgomosios kulinarijos reikmėms ir yra naudingos viščiukų sode. Žolelių sodo planavimas Prieskonines žoleles galima sodinti maišant visame vištienos sode, […]

Podagra ir inkstų akmenys vištose

Podagra ir inkstų akmenys vištose

Viščiukų podagra yra ne vienintelė liga, o inkstų funkcijos sutrikimo požymis. Ilgas priežasčių sąrašas gali sukelti inkstų ligą, o pirmoje vietoje yra infekcijos, mitybos disbalansas, toksinai ar vandens trūkumas. Jei daug paukščių pulke susiduria su tomis pačiomis inkstų pažeidimo aplinkybėmis, podagra gali nužudyti didelę dalį […]

Kaip apsaugoti savo miesto ūkį nuo dirvožemio teršalų

Kaip apsaugoti savo miesto ūkį nuo dirvožemio teršalų

Didelis susirūpinimas dėl jūsų miesto ūkininkavimo vietos yra užterštumas dėl ankstesnio jūsų svetainės naudojimo. Visų pirma senuose pramoniniuose miestuose dirvožemis gali būti užterštas įvairiomis cheminėmis medžiagomis. Užterštas dirvožemis yra ypač svarbi problema, jei auginate valgomus augalus arba turite mažų vaikų ar anūkų, kurie gali nuryti dirvą. Daugelis […]

Ūkininkavimas su pakeltomis lysvėmis miesto aplinkoje

Ūkininkavimas su pakeltomis lysvėmis miesto aplinkoje

Raktas į sėkmę bet kuriame vienmečiame gėlių ar daržovių sode yra tinkamai paruošta dirvožemio lova, o miesto aplinkoje geriausias būdas paruošti dirvožemio lysvę yra naudoti pakeltą lysvę. Paprastai kalbant, pakeltos lysvės užpildomos 8–10 colių dirvožemio ir yra ne platesnės kaip 4 […]