Kaip vartoti vitamino d3 lašus kūdikiams

Kūdikiams vitaminas D3 dažnai yra lašinamas, kad būtų lengviau vartoti. Tačiau kai kurie žmonės vis dar nežino, kaip vartoti vitamino D3 lašus kūdikiams. Taigi šiame straipsnyje bus išsamiai paaiškinta, kaip kūdikiams duoti vitamino D3.

Šiandien rinkoje yra nemažai vitamino D3 kūdikiams rūšių, tokių kaip lašeliai, purškalai, tabletės. Vitamino D3 lašus mamos dažnai renkasi vartoti daugiausia. Tad kaip efektyviausiai vartoti vitamino D lašus vaikams? 

Kada kūdikiams būtinas vitamino D3 papildas?

Amerikos pediatrų akademijos teigimu, vitamino D3 papildai kūdikiams turėtų būti skiriami šiais atvejais:

• Vaikai turi gauti ne mažiau kaip 400 TV vitamino D3 per dieną per dietą ir vartodami papildus.
• Jei pieno mišiniais maitinami kūdikiai jau turi pakankamai vitamino D3 kūdikiams, jo dėti nereikia.
• Kūdikiams, kurie maitinami tik krūtimi arba iš dalies žindomi, vis tiek reikia 400 TV vitamino D3 per dieną.

Naujagimiams reikia ne mažiau kaip 400 TV vitamino D3 per dieną

Vitamino D3 lašų dozavimas kūdikiams

Kiekvieno kūdikio dozė, vartojant vitamino D3 lašus, priklausys nuo kūdikio mitybos, ar kūdikis geria motinos pieną, ar vartoja mišinius, priklausomai nuo to, nuo ko mama skirs kūdikiui skirtingą vitamino D3 dozę.

Jei jūsų kūdikis maitinamas tik krūtimi arba maitinamas motinos pieno ir mišinio deriniu, kiekvieną dieną, kol kūdikis bus nujunkytas (dažniausiai kūdikiui sukanka 12 mėnesių), turite duoti 400 TV vitamino D3.

Tada, kai vaikas pradės nujunkymo dietą, per dietą galite papildyti vaikui vitaminą D3. Jei vaikui vis dar trūksta vitamino D3, motina gali apsvarstyti galimybę vaikui papildyti vitamino D3 lašus.

Jei kūdikis vartoja pieną, kad padėtų padidinti vitamino D3 kiekį, bet neišgeria pakankamai 1 litro, mama vis tiek suteikia vaikui 400 TV vitamino D3 per dieną nuo gimimo iki tol, kol kūdikis gali išgerti 1 litro ar daugiau pieno. Kai vaikai paauga, jiems nebereikia papildomai vartoti vitamino D3.

Jeigu Jūsų vaikui vitamino D3 papildų paskyrė gydytojas, nepamirškite duoti tikslios dozės, kaip nurodyta, dozės nedidinkite ir nemažinkite nepasitarę su gydytoju.

Kaip vartoti vitamino D3 lašus kūdikiams?

Naudokite lašintuvą vitamino D3 tirpalui iš buteliuko paimti. Įlašinkite lašą vitamino D3 lašų ant spenelio arba ant buteliuko spenelio ir maitinkite kūdikį mažiausiai 30 sekundžių. Vartodamos vitamino D3 lašus lašeliuose, motinos gali lengvai gauti reikiamą dozę savo vaikams kiekvieną dieną ir išvengti perdozavimo. 

Naudokite vitamino D3 lašus, kad padėtumėte motinoms lengvai nustatyti jo kiekį

Keletas pastabų duodami kūdikiams vitamino D3 lašų:

• Visiškai neduokite vaikams daugiau nei 400 TV vitamino D3 lašų per dieną be specializuotų gydytojų sutikimo.
• Naudokite tik tuos lašintuvus, kurie yra su tinkamu produktu, nenaudokite kitų produktų lašintuvų, nes tai gali sukelti dozavimo nukrypimą, ir nenaudokite lašintuvų įvairiems tikslams.
• Jei nesate tikri dėl dozės, kurią reikia vartoti, kreipkitės į gydytoją arba vaistininką daugiau patarimų ir nurodymų.
• Jei vartodami vitamino D3 lašus pastebėsite, kad jūsų vaikas turi kokių nors nenormalių simptomų ar požymių, nedelsdami nustokite jo duoti kūdikiui ir dar kartą kreipkitės į gydytoją.
• Panaudojus produktą sandariai uždengti, laikyti vėsioje, sausoje vietoje, vengti tiesioginių saulės spindulių, kurie gali turėti įtakos vaisto kokybei.

Tinkamiausias laikas mamoms duoti kūdikiams vitamino D3 lašus yra rytas, nes būtent tada organizmas iš išorės pasisavina daugiausiai maistinių medžiagų.

Maža to, mama turėtų leisti kūdikiui gerti kartu su tuo pačiu valgiu, kad padidėtų kūdikio gebėjimas pasisavinti vitaminą D3, o dėl to produkto vartojimo poveikis taip pat gerėja.

Ar galima kūdikiams duoti per didelę vitamino D3 lašų dozę?

Nors vitaminas D3 yra itin svarbi maistinė medžiaga vaikų sveikatai ir vystymuisi vėliau. Tačiau vitamino D3 papildymas kūdikiams turėtų būti apribotas iki tam tikros dozės, kurios pakaktų vaiko kasdieniams poreikiams.

Jei kūdikiui papildomai skiriama vitamino D3 daugiau nei nustatyta dozė, gali kilti daug galimų apsinuodijimo vitaminu D3 pavojaus, o tai gali sukelti daugybę rimtų padarinių vaiko organizmui, pavyzdžiui:

• Padidėjęs kalcio kiekis kraujyje, jei ši būklė išlieka arba pablogėja, gali sukelti kai kurias inkstų ligas.
• Vaikai yra pavargę, daug verkia, visada yra vangūs, atsisako mankštintis ir žaisti.

Perdozavus vitamino D3, vaikai dažnai būna pavargę, nervingi, atsisako valgyti

• Kūdikis atsisako žindyti arba vemia be jokios priežasties.
• Retais atvejais vaikams gali atsirasti kraujagyslių kalcifikacija, pažeisti širdies ir kraujagyslių sistemą, sumažėti išsiskyrimas per inkstus.

Mamų ir kūdikių mitybos specialistai mamoms pataria krūtimi maitinamo kūdikio racioną papildyti vitamino D3 lašais. Šie vitaminų lašai gali padėti apsaugoti jūsų vaiką nuo rachito ir užtikrinti jo kaulų sveikatą. Galite ne tik vartoti papildus, bet ir užtikrinti, kad jūsų kūdikis gautų pakankamai vitamino D3, kasdien jį trumpai (10 ar 15 minučių) apšviesdami saulės spinduliais. Atminkite, kad mama neturėtų leisti kūdikiui per ilgai degintis.