Vitaminai anoreksiškiems vaikams, mamos nepasiklysta patarimuose

Vitaminai anoreksiškiems vaikams, tiesiog „pasakykite“ šį sakinį tiesiai funkcinio maisto parduotuvėje, tikrai sulauksite begalės įvairiausių „ekspertų“ patarimų. Bet ar žinote, jei tik pabandysite ir žinote, kad tai nieko gero neduos?

turinys

Anoreksija – ne liga, vitaminai – ne panacėja

Vaikams reikalingas vitaminų kiekis

Ar vaikai turėtų gerti b1?

Dozavimas b1 vaikams

Iš vitaminų, skirtų anoreksikams vaikams, dažniausiai minimas ir „garsus“ yra vitaminas B1. Medicinos literatūros informacija rodo, kad vitaminas B1 yra atsakingas už energijos gamybą organizme, padeda reguliuoti cukraus apykaitą, užtikrina maisto pavertimą energija ir organų panaudojimą.

Vaikams, turintiems B1 trūkumą, ši medžiagų apykaita labai apsunkinama, nes pažeidžiamas nervų laidumas virškinimo sistemos organuose, tokiuose kaip skrandis ir žarnos, dėl to sumažėja žarnyno ir skrandžio motorika. Dėl pilvo pūtimo užkietėję kūdikiai sumažins apetitą. Tačiau vaikai serga ne tik anoreksija dėl B1 trūkumo, bet ir dėl daugelio kitų priežasčių.

Mama, neversk vaiko gerti vitaminų „troškus“

Anoreksija – ne liga, vitaminai – ne panacėja

Svarbu pakartoti svarbų dalyką tėvams, auginantiems vaikus atjunkymo ir grubaus maitinimosi laikotarpiu, anoreksija kyla dėl patologinių ir psichologinių priežasčių, bet tikrai ne liga, kurią reikia gydyti.

Ne liga, todėl nereikia vartoti vaikiškų antibiotikų ar papildų. Jei tik gydytojas tikrai žinotų. Neskubėkite pirkti reklaminių vitaminų savo vaikams, anksčiau ar vėliau prastos pasekmės.

Laikotarpiu, kai vaikai valgo kietą maistą, anoreksija gali atsirasti dėl nesubrendusios virškinimo sistemos, dar neišskiriant pakankamai virškinimo fermentų, sukelianti pilvo pūtimą, vidurių pūtimą, refliuksą, vėmimą... Suaugus tai gali būti dėl anoreksijos Psichologinė: priverstinė valgykite, valgykite, kai nesate alkani, maistą, kuris neatitinka jūsų skonio...

Daugelis tėvų yra nekantrūs, matydami, kad jų vaikai serga anoreksija, nelaukdami vitaminų pertekliaus puola pirkti vitaminus, kad papildytų savo vaikus, o tai taip pat yra būdas kaupti toksinus vaiko organizme.

Mitybos specialistai taip pat teigė, kad vitaminų produktai tik papildo kūdikį, tačiau ar kūdikis gali pasisavinti tas maistines medžiagas, ar ne, yra visiškai kita istorija. Kai kurie vaikai vartoja daug vitaminų, tačiau svoris vis tiek negerėja.

Pagrindinė kaltė – kūdikio virškinimo sistema. Norite, kad jūsų kūdikis gerai valgytų, tolygiai priaugtų svorio, būtų sveikas, gerai maitintųsi, turi kilti iš sveikos virškinimo sistemos.

Vaikams reikalingas vitaminų kiekis

Gydytojo išrašytų vitaminų papildų vaikams, sergantiems anoreksija, pagrindinis tikslas – užtikrinti pakankamą vitaminų, reikalingų vaiko vystymuisi ir funkcionavimui, kiekį, nes kasdieninio maitinimo vaikui nepakanka.

Priklausomai nuo kiekvieno vaiko kūno masės indekso, kiekvienos rūšies vitamino reikės papildyti tam tikru kiekiu. JAV Nacionalinės mokslų akademijos atlikto tyrimo duomenimis, 0–4 metų vaikams reikalingas vitaminų ir mineralų kiekis. Sumos nurodytos šioje lentelėje:

Vitaminų ir mineralų RDA vienetai 0-4 metų UL 0-4 metų vaikams

Vitaminas AIU13333000

Vitaminas Cmg25650

Vitaminas DIU6003000

Vitaminas EIU10447

Vitaminas Kmcg55ND

Vitaminas B6 mg 0,640

Vitaminas B12mcg1,2ND

10002500 kalcio

Chromiummcg15ND

Vario mcg4403000

Jodemcg90300

Magnio mg 130110

Ironmg1040

Fosforasmg5003

Seleno mcg30150

Natrio g1.21.9

Zincmg512

Lentelėje naudojami šie matavimo vienetai: mcg, mg, g ir IU.

1000 mcg (mikrogramai) = 1 mg (miligramai)

1 000 mg (miligramais) = 1 g (gramais)

IU (Tarptautinis vienetas) yra medžiagos vertės matavimo vienetas, pagrįstas efektyviu biologiniu aktyvumu.

RDA yra mažiausias maistinės medžiagos kiekis, kurį sveikas žmogus turėtų gauti su maistu ar papildais.

UL yra didžiausias maistinės medžiagos kiekis, kurį žmogus gali įsisavinti per dieną be jokio šalutinio poveikio. Jei nepakanka duomenų įvertinti, duomenys bus įrašyti kaip ND (nežinoma).

Ar vaikai turėtų gerti b1?

Jau seniai socialiniuose tinkluose „iš lūpų į lūpas“ sklando informacija, kad vitamino B1 vartojimas padeda sužadinti vaikų apetitą ir apetitą. Tiesa, kad B1 vaidina svarbų vaidmenį gliukozės metabolizme ir skatina valgyti, tačiau ne kiekvienam anoreksija sergančiam vaikui skiriamas B1, kad jis būtų veiksmingas.

Ar kūdikiui reikia vartoti daugiau vitamino B1, ar ne, sprendžia gydytojas

Gydytojai visada pataria, kai anoreksija sergančius vaikus reikia vežti apžiūrai į gydymo įstaigą, kuri specializuojasi mitybos srityje, išsiaiškinti priežastį, savavališkai nevartoti vaistų, kurių sudėtyje yra vitamino B1, ar vadovautis vieno ar kito žmogaus patirtimi.

Dozavimas b1 vaikams

Vartoti pagal gydytojo paskirtą dozę, nes B1 perteklius arba trūkumas yra vienodai pavojingi. Vitamino B1 trūkumas lengvai sukelia Beriberi ligą su nervų pažeidimo požymiais, vitamino B1 perteklius sukelia alergiją ir šoką. Per didelis vitamino B1 vartojimas sukels paniką, galvos skausmą, nuovargį, nervų ir raumenų tirpimą, širdies plakimą, mėšlungį, edemą.

Maisto produktai, padedantys vaikams augti Didelę įtaką vaikų ūgio augimui turi mitybos veiksniai. Ką valgyti, kad kūdikis užaugtų iki maksimalaus ūgio? Nepraleiskite žemiau pateiktų maisto produktų!

Vitaminai anoreksija sergantiems vaikams, renkantis pirkti bet kokį prekės ženklą, namuose ar užsienyje, mamai reikia gydytojo patarimo, ištyrus kūdikio sveikatą. Neapsigaukite, pirkdami didelius pinigus, kad neprarastumėte pinigų.