Nujunkymo meniu 6 mėnesių kūdikiui Japoniško stiliaus vietnamietė mama turėtų remtis

Japonės visada laikomos idealiais modeliais, kaip jų vyrai rūpinasi savo vaikais. Netgi jų 6 mėnesių kūdikių maisto meniu yra labai moksliškas, vertas mūsų vietnamiečių mamų pasimokymo.

turinys

Kas yra japonų nujunkymas?

Kai kurie nujunkymo meniu 6 mėnesių kūdikiams

Pastabos renkantis japoniško stiliaus kūdikių maisto meniu

Japoniško stiliaus nujunkymo meniu kūdikiams ne tik užtikrina skanų, pilną maistinių medžiagų, bet ir itin tinka kūdikio virškinimo sistemai. Šiuo metu daugelis vietnamiečių mamų tiki pasirinkusios šį meniu savo vaikams ir mato puikius rezultatus.

Kas yra japonų nujunkymas?

Japoniškas nujunkymas – tai būdas susintetinti kūdikio nujunkymo meniu, pilną maistinių medžiagų. Labai tinka paskatinti kūdikio virškinimo sistemą sklandžiai dirbti. Daugelis mamų šį metodą laiko „revoliucija“ rūpinantis savo vaikais po gimimo .

Pirmąsias kelias savaites jūsų kūdikis bus maitinamas skysta koše, persijota per tinklelį, kad priprastų valgyti šaukštus ir maistą, išskyrus pieną. Tada palaipsniui pereikite prie košės su daržovėmis valgymo. Tada leiskite vaikams valgyti ryžius nuo tešlos iki tirštų su žuvimi, mėsa, daržovėmis ...

Japoniško stiliaus nujunkymas skirtas tam, kaip supažindinti kūdikį su maistu

Šiuo metodu bus lavinami kramtymo, rinkimo rankomis įgūdžiai, smeigti maistą šakute, semti šaukštu. Tuo metu mažylis su savo maistu jausis įdomiai, o ne „kankintas“.

Ypač mamos pastebės, kad kūdikio priežiūra kietu maistu yra „laisviau“ nei išskirtinio žindymo laikotarpis  po gimimo .

Kai kurie nujunkymo meniu 6 mėnesių kūdikiams

Sutarkuota morkų košė

Ši košė pasirinkta dėl joje esančio vitamino A kiekio ir turtingų natūralių maistinių medžiagų morkose. Tam mama 2 valgomuosius šaukštus baltos košės sutrina su dviem virtų morkų gabalėliais, kaip tik tinka tyrei.

Tada šią košę padėkite į garą maždaug 5 minutes, kad užtikrintumėte vaikų higieną. Baigę garinti, leiskite košei atvėsti, kad galėtumėte maitinti kūdikį.

Pieninė bulvių sriuba

Pieniška bulvių sriuba yra ir minkšta, ir natūraliai kvapni, ir gana turtinga vitaminų ir mineralų, todėl labai tinka mažyliams valgyti nujunkytus. Sriubai ruošti mama išvirdavo bulvę, tada nuskusdavo, įpylė šviežio pieno ir virdavo, kol suminkštėjo. Užvirus šį mišinį sudedame į tyrę, tada vėl dedame į nedidelį puodą ir maišome, kol užvirs.

Pieninių bulvių sriuba yra paprastas, bet maistingas kūdikių maistas

Tofu/tofu, vaikinai

Be košių, sriubos, reikėtų gaminti ir kitus patiekalus, kad mažyliui nebūtų nuobodu ir jis užtikrintų kūdikio mitybą. Vienas iš jų – tofu / tofu, grynas arba derinamas su apelsinų, braškių, obuolių skoniais...

Norėdami pagaminti, sumaišykite 2-3 arbatinius šaukštelius vaisių sulčių su tofu / tofu ir sutrinkite ir maitinkite kūdikį. Turėtumėte nusipirkti natūralų variantą be chemikalų arba pasigaminti patys, kad užtikrintumėte kūdikio saugumą.

Špinatų košė

Špinatai, dar žinomi kaip špinatai, turi labai daug maistinių medžiagų, ypač A, B, C grupės vitaminų.Špinatų košei gaminti daržovių lapus išverdate, o po to suberkite į tyrę su vandeniu.Balta košė. Baigę supilkite šį mišinį į puodą, maišykite, kol užvirs, tada išjunkite ugnį ir leiskite košei atvėsti.

3 košės užkandžių būdai japonišku stiliumi itin greitas, maistingas japoniško maisto gaminimo būdas mylių košės reikia padaryti, jei netinkamas būdas paveiks kūdikių virškinimo sistemą. Kiekviename vaiko vystymosi etape mamos turi atitinkamai koreguoti gaminimo būdus ir maisto grupes.

Vaisinis jogurtas

Šiame amžiuje kūdikiai gali pradėti valgyti jogurtą. Tinkamas būdas siekiant pamaitinti kūdikio jogurtas su protingą dažnio padės kūdikio virškinimo sistemos darbą geriau, padėdamas kūdikis valgyti daugiau skanų. Kūdikiui maitinti galite nusipirkti gatavų jogurtų arba, atidžiau, tiesiogiai pasigaminti įvairių vaisių skonio jogurto.

Pastabos renkantis japoniško stiliaus kūdikių maisto meniu

Japonų mamų kūdikių nujunkymo meniu didelis dėmesys skiriamas mitybai, įgyvendinimo būdui bei maksimalaus žaliavinių maistinių medžiagų kiekio užtikrinimui.

Už 6 mėnesių amžiaus kūdikiams , iki dienos, jie turėtų valgyti tik 2 kietus patiekalus. Likusį laiką kūdikį reikia prižiūrėti motinos pienu (arba mišiniu, jei mama neturi pieno).

Nujunkymo meniu košė ar sriuba visada yra pagrindinis meniu. Iš šio meniu mama derins su kitais ingredientais pagal mitybos parametrus, kuriuos kūdikiui reikia pritaikyti prie tinkamiausių.

Šiam vystymosi etapui netinkamų maisto produktų, tokių kaip druska, alergiški maisto produktai ir kt., taip pat sumažinama meniu.

Japoniško stiliaus ar bet kokio kito tipo kūdikių maisto meniu keliami labai griežti reikalavimai, užtikrinantys, kad kūdikis kuo geriau įsisavintų maistą. Todėl, nepaisant japoniško meniu stiliaus ar bet kokio kito metodo, mamos turi daug dėmesio skirti su higiena ir mityba susijusiems klausimams.