Gimus kūdikiui, be beribės dvasinės laimės, ko gero, geriausiai mamai gali padėti būti laimingesnei ir sveikesnei kūdikio miegojimo rutina su kitais šeimos nariais. Gana daug kūdikių turi priešingą nei pas mus tvarkaraštį: „naktį mieguistas, dieną miega“ ir su tokiais kūdikiais mamoms tikrai bus sunkiau prižiūrėti mažylius.
Jau tada, kai jis buvo įsčiose, susiformavo „naktinių pelėdų“ įprotis. Per 9 nestumo menesius pastebejau, kad mazylis naktimis daznai neklauža, o dienomis yra gana "tylus". Todėl labai tikėtina, kad gimęs jūsų kūdikis išlaikys šį cirkadinį ritmą. Visų pirma, gimus kūdikiams naktį, tikimybė, kad vaikai miegos naktį ir miegos dieną, bus didesnė nei įprastai.
Pirmuosius 1-2 mėnesius, kai sutiksite savo „naują narį“, jūsų šeimos grafikas bus šiek tiek sutrikęs, o norint susidoroti su tokia situacija, mama turi būti tikrai kantri. Kai kūdikiui sukanka kelios savaitės, pamažu galite migdyti kūdikį pagal racionalesnį „grafiką“. Mama, vadovaukitės kai kuriais toliau pateiktais patarimais, kaip susidoroti su „naktinėmis pelėdomis“ namuose!
Vaikai miega naktį, o dieną miega, todėl mamos turi daug daugiau darbo
1/ Laikas pabusti
Kiekvieną dieną turėtumėte pažadinti kūdikį tam tikru laiku, nesvarbu, kiek vėlai išvakarėse. Pavargus po nakties „kovos“ kartu ir mama, ir vaikas kitą rytą norės šiek tiek daugiau miegoti, tačiau tai nepadės mamai ir kūdikiui pasiekti „gero miego“ tikslo.
2/ "Pabudimas" per dieną
Užuot leidę kūdikiui patogiai miegoti dieną, galite jį pažadinti, žaisti su juo ir maitinti nuo pirmo mėnesio ar po kelių mėnesių, nors jis miega labai gerai. Jūsų kūdikiui vis tiek reikia papildomo maitinimo naktį, tačiau galite pratęsti laiką tarp maitinimų kas tris ar keturias valandas.
Kiek laiko yra tinkamas laikas žindyti? Kiekvieną kartą, kai žindote, nežinote, kiek laiko galite nustoti arba nustoti, bet susimąstote, ar jūsų kūdikis yra sotus. Atrodo, kad pirmaisiais mėnesiais naujagimiai tik valgo ir miega, todėl, jei tai nesuprantama, saugokitės, kad jūsų kūdikiui gali pritrūkti.
3/ Įvairūs akcentai
Dienos metu, kai norite pažadinti kūdikį, turėtumėte pakeisti šviesą (nuo nakties iki ryto) kambaryje, atidarydami visas užuolaidas ir pridėdami šiek tiek gyvos muzikos. Tada žaiskite su kūdikiu, perjunkite telefoną į skambėjimo režimą, įjunkite kai kuriuos įrenginius namuose, kurie gali skleisti triukšmą, pvz., dulkių siurblius, indaploves, skalbimo mašinas... ir trumpai tariant, šiuo metu mes leidžiame tam tikrą gyvą garsą. pasirodyti namuose.
4/ Rami naktis vaikams
Kai ateina laikas eiti miegoti, kūdikio kambarys turi būti tylesnis ir mažiau šviesus, užtenka nedidelė naktinė lemputė su švelnia šviesa, kuri palaikytų maitinant ir keičiant kūdikiui sauskelnes. Tada mama gali šnibždėti ir švelniai paleisti kūdikį.
Kūdikio miegas pagal amžių Miegas svarbus visiems vaikams ir suaugusiems. Tai metas kūnui ir smegenims pailsėti, kad pasiruoštų įdomiai kitos dienos veiklų serijai. Jei nepakankamai pailsėsite, jūsų kūnas bus labai pavargęs, o protas nebus aiškus
Laikui bėgant, stiprėjant kūdikio smegenims ir centrinei nervų sistemai, kūdikiai linkę miegoti giliau ir daugiau miegoti naktimis. Tačiau tai nėra tinkamas laikas mamoms nustatyti griežtus savo vaikų grafikus. Idealiu atveju mama kūdikį „pratintų“ lėtai, kartu išmoktų parinkti mamai ir kūdikiui tinkamiausią tvarkaraštį .
>>> Žiūrėti daugiau diskusijų susijusiomis temomis:
Ar kūdikiai miegoti ant pagalvių ar hamakų?
Kūdikio miegas ant pilvo kelia nerimą?
Skreplių atkosėjimas yra dažnas reiškinys mažiems vaikams, ypač keičiantis sezonui ar staigiems temperatūros pokyčiams. Ši būklė gali sukelti diskomfortą, apetito praradimą, turėti įtakos bendrai sveikatai. Daugeliui tėvų kyla klausimas, kad jų kūdikis labai kosi, ką daryti? Sužinokime apie vaikų skreplių kosulio gydymą aFamilyToday tinklaraštyje!
Natūralus augalinis vaistas nuo kosulio vertinamas dėl savo gerumo. Kokios yra veiksmingos ir saugios vaistažolės nuo kosulio kūdikiams? Tinklaraštis aFamilyToday supažindins tėvus su kai kuriomis geriausiomis vaistažolėmis, skirtomis vaikų kosuliui gydyti.
Vaikų pilvo dispepsija yra dažna būklė, nes vaikų virškinimo sistema dar nėra stabili. Vaikai, susidūrę su tokia situacija, lengvai verkia, nes jaučiasi nepatogiai... Taigi, kokius vaistus gerti vaikai, sergantys virškinimo sutrikimais? Žemiau esančiame straipsnyje aFamilyToday tinklaraštis pasidalins su skaitytojais naudinga informacija šia problema.
Ankstyvojo vaikų brendimo reiškinys pamažu tampa vis dažnesnis, todėl daugelis tėvų jaučiasi sutrikę ir susirūpinę. Ar ankstyvas brendimas yra nykštukiškumas? Šį klausimą užduoda daugelis tėvų. Sužinokite toliau pateiktame straipsnyje
Kutieskin kremas – tai prekės ženklo odos kremas kūdikiams, kai juos įkando uodai, karščio išbėrimas, odos išbėrimas, ... su natūralių žolelių ingredientais, gerybinis kūdikiams. Taigi ar Kutieskinas geras?
Staigus kūdikių žindymo nutraukimas po gero maitinimo laikotarpio turi daug priežasčių. Paprastai tai yra ženklas, kad jūsų kūdikis bando jums pasakyti, kad kažkas negerai. Šis streikas truks tik tam tikrą laiką, todėl tėvai neturėtų manyti, kad jų kūdikis yra nujunkytas, kai jis atsisako maitinti krūtimi.
Kūdikis su kosuliu ir skrepliais, sloga, kokius vaistus greitai gerti? Tai yra problema, dėl kurios daugelis tėvų nerimauja, kai jie turi mažų vaikų. Toliau esančiame straipsnyje aFamilyToday tinklaraštyje išsiaiškinkime, kokie vaistai gali padėti jūsų kūdikiui greitai atsigauti.
Gingivitas 2 metų vaikams yra dažna problema vaikų odontologijos srityje. Tai dantenų uždegimas, dažnai sukeliantis patinimą, skausmą ir kraujavimą iš burnos. Šią būklę reikia diagnozuoti ir nedelsiant gydyti, kad būtų apsaugota jūsų vaiko burnos sveikata.
Vidurinės ausies uždegimas yra dažna vaikų liga. Dėl to daugeliui tėvų „skauda galva“, nes jie nežino, kaip tinkamai išvalyti vaikų ausis.
Šiuo metu vaikų, sergančių autizmu, skaičius didėja, todėl daugelis tėvų labai nerimauja, kai mato, kad jų vaikai lėtai kalba. Taigi, kas yra vaikas, turintis paprastą kalbos vėlavimą? Ar vaikas, turintis kalbos uždelsimą, turi autizmą? Kaip atskirti vaiką, turintį uždelstą kalbą, ir autizmą sergantį vaiką, kuris lėtai kalba? Ką daryti, kai kalbos uždelsimo vaikas vystosi normaliai kaip ir kiti vaikai? Tai yra klausimai, kurie rūpi daugeliui tėvų.
