Mokykitės iš Singapūro mamų, kaip virti piktą vištienos sriubą vaikams peršalimo ligoms gydyti keičiantis metų laikams

Permainingi orai iš rudens į žiemą lengvai privers mažylį peršalti. Apribokite Vakarų medicinos naudojimą, mamos gali išmokti virti vištienos sriubą, kad jų vaikai greitai pasveiktų nuo ligos. Yra žinoma, kad tai labai efektyvi Singapūro motinos paslaptis.

turinys

Kaip virti piktą vištienos sriubą Singapūro motinų kūdikiams

Vištienos sriubos nauda sveikatai

Kai kurie būdai, kaip virti piktą vištienos sriubą kūdikiams ir mamoms gydyti ir pagerinti sveikatą

Piktoji vištiena, troškinta su kadagiu

Tyrimai parodė, kad vištienos mėsoje gausu antioksidantų ir karnozino. Dėl to tai labai naudinga sveikatai. Tuo pačiu metu vištienos sriuba yra dar vienas paprastas būdas nuraminti jūsų kūdikio ligą.

Kaip virti piktą vištienos sriubą Singapūro motinų kūdikiams

Cynthia Lim iš Singapūro savo feisbuke pasidalijo, kaip virti juodą vištienos sriubą, kad jos kūdikiui būtų lengviau išgydyti peršalimą. Štai žingsniai, kaip paruošti šį skanų patiekalą:

1 veiksmas: mama nuplovė vištieną ir supjaustė ją mažais gabalėliais.

2 veiksmas: peilio rankena plakite vištieną, kol suminkštės.

3 žingsnis: Įdėkite vištieną į dubenį ir padėkite į garų puodą. Jei norite, galite uždengti dubenį.

4 žingsnis: Supilkite vandenį į puodą, pusę puodo uždenkite dangčiu.

5 veiksmas: įjunkite didelę ugnį, kad užvirtų vanduo. Po 10 minučių sumažinkite ugnį.

6 veiksmas: Virkite ant silpnos ugnies 3 valandas, jei reikia, įpilkite vandens.

7 veiksmas: išjunkite viryklę, leiskite vandeniui atvėsti 10 minučių. Tada dubenyje nusausinkite vištienos sultinį.

8 veiksmas: motina filtravo vištienos sultinį per sietelį, kad pašalintų nešvarumus

9 veiksmas: įdėkite į dubenį, kad jūsų kūdikis galėtų mėgautis.

Vištienos sriubos nauda sveikatai

Piktosios vištienos maistinė vertė

Piktoji vištiena turi didesnį maistinį poveikį nei įprasta vištiena. Kiekviename 100 g piktųjų viščiukų yra apie 22,3 g protidų ir 2,3 g lipidų, o normalūs viščiukai turi tik apie 18,2–20,3 g, bet gaunami iš 7,5–1,50 g lipidų.

Vištienos sriuba labai tinka vaikams sezono kaitos metu

Remiantis Rytų medicinos patirtimi, piktoji vištiena didina ištvermę, gerina imuninę funkciją, didina vaikų atsparumą .

Vištienos mėsa yra mažai riebalų, labai daug baltymų ir turi apie 18 aminorūgščių, daug vitaminų, tokių kaip A, B1, B2, N12, E, PP... ir mikroelementų, tokių kaip K, Na, Ca, Fe, Mg , Mn , Cu…

Geležies kiekis (padeda maitinti kraują) vištienoje yra labai didelis – 7,9%, o kario vištienoje – tik 3,9%.

Gydomasis piktosios vištienos poveikis

Tyrimai parodė, kad vištienos mėsoje gausu antioksidantų ir karnozino. Dėl to tai labai naudinga vaikų auginimo procesui .

Tyrėjai iš Nančango universiteto Kinijoje išsiaiškino, kad šios veislės viščiukai turi dvigubai daugiau karnozino nei įprasti viščiukai.

„Esame tikri, kad vištiena yra vienas iš daugiausiai karnozino turinčių maisto produktų“, – sakė Nančango universiteto Maisto mokslų laboratorijos mokslininkas Ying-gang Tian.

Tai labai padeda vaikams sustiprinti atsparumą

Pasak Tiano, tarakonas yra naudingas gydant diabetą, anemiją, menstruacijų skausmą ir pogimdyminius sutrikimus. Tai taip pat naudinga imuninei sistemai ir padeda vystytis vaiko raumenims.

„Vištiena naudojama tradicinėje kinų medicinoje, siekiant padidinti organizmo imunitetą, apsaugoti organizmą nuo ligų invazijos“, – sakė P. Tianas.

Piktosios vištienos poveikis gydant peršalimą ir gripą

Stephenas Rennardas iš Nebraskos universiteto (JAV) teigė, kad vištienos sriuba padeda ištirpinti sąstingį, edemą ir atskiesti sekretą.

Tai padeda sumažinti kūdikių spūstis ir palengvina gripo ar peršalimo sukeltus simptomus.

Vištienos sriuboje yra cisteino – aminorūgšties, kuri kartu su vitaminais C, E ir selenu pasižymi antioksidaciniu poveikiu.

Piktoji vištienos sriuba visada yra maistinga ir naudinga sveikatai

Cisteinas taip pat stimuliuoja baltųjų kraujo kūnelių imuninę veiklą, ypač turintis gebėjimą atskiesti ir išsklaidyti kliūtis, atsirandančias dėl skreplių kaupimosi kvėpavimo sistemoje.

Kai kurie būdai, kaip virti piktą vištienos sriubą kūdikiams ir mamoms gydyti ir pagerinti sveikatą

Piktoji vištiena, troškinta su kadagiu

1 vištiena, 100 g baltųjų ryžių ir 30 g lelijos.

Vištieną išvalykite, išimkite žarnas, į vištienos pilvą suberkite leliją, susiūkite, suberkite ryžius, vandenį, prieskonius.

Troškinti, valgyti.

Naudojamas silpnų ir išsekusių vaikų atvejais. Tuo pačiu metu ji taip pat padeda motinai kompensuoti kraujo netekimą po gimdymo.

Penkių prieskonių troškinta vištiena

Vištiena 1 viščiukas, gimęs 15 g, 15 g dongas, 10 g Bach Thuong, 8 g per rėmą.

Įpilkite pusę puodelio vyno, troškinkite.

Valgymas visą dieną išgydo anemiją.

Sriubos Kūdikis: Jūros gėrybių sriuba teisingai, maistas trintas sriubos kūdikiui lengviau pasakyti lengva pasakyti sunku sunku, nes geras maistas ar ne iš dalies priklauso nuo kūdikio skonio ir nuo to, kaip iš mamos pasigaminti įvairovę. Nedelsdami atnaujinkite meniu iš jūros gėrybių, kad paįvairintumėte kūdikio mitybą!

Karališka garuose kepta vištiena

Vištiena 1 vištiena, abalas 60g.

Vištieną nuvalykite, dėkite į garų puodą su abalone, suberkite imbierą, svogūną, druską, prieskonius, troškinkite 3 valandas.

Vartojama esant skrandžio iškritimui, inkstų prolapsui, tiesiosios žarnos iškritimui, gimdos iškritimui, nereguliarioms mėnesinėms.

Remiantis rytų medicina, vištienos mėsa serga raupsais, atsiveda raupsus, kūdikiams su „raupsinėmis šaknimis“ yra buvę bėrimų, bėrimų ir pan., mamos turėtų susilaikyti nuo maitinimo.

Jei sergate superinfekcija, kurią lydi plaučių uždegimas, dantų uždegimas ir pan., būdas virti vištienos sriubą kūdikiui išgydyti ligą netiks. Vaikai neturėtų valgyti daug patiekalų iš eilės su vištiena apskritai ir ypač su pikta vištiena.