Kūdikių maitinimas kietomis medžiagomis: paslaptis, kaip pasirinkti maistą kramtymui

Kaip ir bet kuris kitas įgūdis, jūsų kūdikio gebėjimas kramtyti ir nuryti maistą taip pat palaipsniui kaupiasi laikui bėgant. Jau nuo pirmųjų dienų, kai kūdikiui duodate kietą maistą, turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kad jūsų kūdikis galėtų sklandžiai kramtyti ir nuryti, pasirinkdami tinkamos tekstūros maistą.

Maisto tekstūros patirtis

Dauguma kūdikių pradeda priprasti prie kieto maisto sulaukę 6 mėnesių. Kai dedate maistą į kūdikio burną, kūdikis pajus maisto skonį, dydį, tekstūrą, formą ir temperatūrą. Burnos veikla suteiks kūdikiui pirmąją patirtį su tam tikru stambiu maistu ir pareikalaus daugiau liežuvio darbo. Mamos, nusprendusios savo kūdikius supažindinti su kietu maistu, naudodamos kūdikio savivaldos metodą, geriausiai matys šią patirtį.

Kietųjų medžiagų įvedimas kūdikiui yra ne tik kieto maisto įvedimas, bet ir įvairių maisto produktų tekstūrų atradimas.

Dažnai matome vyresnius kūdikius kramtančius judesius, kad susmulkintų didelius maisto gabalus ir lengvai nurytų. Tačiau tai dar ne viskas, ko jūsų kūdikiui reikia kramtyti maistą. Galbūt nesuvokiate, kad kūdikiai turi žinoti, kaip surinkti visas maisto daleles į burną, kad galėtų nuryti. Jei kūdikis nežino šio žingsnio, kramtyti maistą taip pat nenaudinga. Norėdami paskatinti kūdikį įvesti kietųjų medžiagų, rinkitės tinkamos tekstūros maistą, ne per minkštą, ne per kietą ar per didelį, per glotnų kiekvieno kūdikio amžiui.

Kada kūdikiai gali valgyti žalią maistą?

Paprastai kūdikiai bus paruošti kietoms dalelėms, granulėms ar gabalėliams maždaug 8 mėnesius. Kai maitinti savo kūdikio kietųjų dalelių šiame etape , jums reikia atkreipti dėmesį, kad kūdikis jau gali atsisėsti. Tai tinkama padėtis kramtyti ir nuryti maistą. Nuolatinis kūdikio sėdėjimas taip pat yra signalas tėvams, kad kūdikis yra pasirengęs išbandyti naujus įgūdžius. Burnos ir žandikaulio įgūdžiai po nujunkymo laikotarpio taip pat yra pakankamai įgūdžiai, kad būtų galima apdoroti didesnius maisto gabalus nei anksčiau, todėl kūdikis gali valgyti kokybiškiau.

Supažindinkite savo kūdikį su kietu maistu naudodami įvairų meniu, kad pripratintumėte prie skirtingų tekstūrų

Kai pradedate duoti kūdikiui kietą maistą, duodate tik glotnų, ploną maistą, tačiau šiame etape galite keisti į skystesnį, tankesnės tekstūros maistą. Laikui bėgant didėjantis šiurkštumas padės kūdikiui geriau suvokti maisto tekstūrą ir paskatins žandikaulio ir liežuvio judesius koordinuoti kramtymą – rijimą. Tačiau šiuo metu kūdikiai turėtų valgyti tik minkštą maistą, kurį galima sutraiškyti rankomis. Tai ne tik padeda išvengti nelaimingų atsitikimų užspringti, bet ir padeda kūdikiui lengviau valgyti ir gerti.

Ugdykite kramtymo ir rijimo įgūdžius

Kai kūdikiai pradės vaikščioti, jų gebėjimas koordinuoti maisto kramtymą ir rijimą išsivystys labiau nei anksčiau. Dabar kūdikis gali nešti maistą iš liežuvio vidurio į šonus, kramtyti ir lengvai grįžti į vidurinę liežuvio dalį. Jei kūdikis nesijaučia pasiruošęs nuryti, maistas bus grąžintas į liežuvio šonus ir toliau kramtomas. Sulaukęs 2 ar 3 metų jūsų kūdikis gali lengvai judinti maistą iš vienos pusės į kitą ir gali labai natūraliai tiek kramtyti, tiek vartyti maistą burnoje. Suaugusiųjų akimis, visa ši veikla yra tiesiog „kramtymas“. Taikant šį vystymosi grafiką, jums tereikia palaipsniui didinti maisto kietumą nuo to laiko, kai kūdikiui sukanka 8 mėnesiai. Pradėkime nuo daržovių ir praplėskime kūdikio valgiaraštį mėsa, žuvimi... kol mažylis galės valgyti tuos pačius maisto produktus kaip ir suaugusieji.