Kūdikių maitinimas kietomis medžiagomis: 5 dalykai, kuriuos reikia žinoti

Galite pradėti nuo fiksuoto kiekio kūdikio piene ir palaipsniui jį didinti, kai kūdikis prisitaikys prie šio naujo maisto.

Kada pristatyti naujus maisto produktus kūdikiams?

Pristatykite naujų maisto produktų, kai jūsų kūdikis yra mažiau nervingas ir jaučiatės patogiai. Tai gali būti dienos vidurys (pietūs) arba po to, kai kūdikis ką tik pabudo ryte. Kai kūdikis nėra per daug pavargęs ar mieguistas, mažylio gebėjimas „atmesti“ maistą apskritai yra mažesnis, kaip ir ypač naujo maisto. Taip pat turite sumažinti kūdikio dėmesį. Pirmiausia turėtumėte duoti savo kūdikiui pusę šaukšto, nes didžioji dalis maisto taip pat iškrenta iš kūdikio burnos, kol jis valgo. Duokite vaikui laiko išmokti naują maitinimo šaukštu refleksą.

Ką daryti, kai kūdikis atsisako kieto maisto?

Kūdikių maisto mylių kolekcija gali užtrukti iki kelių savaičių, kol jie galės pradėti valgyti pripratę prie dubenėlių. Kai kuriems kūdikiams gali prireikti ilgiau prisitaikyti prie valgymo, daugiausia dėl maitinimo šaukštu, kramtymo ir rijimo (liežuvio stūmimo refleksas paprastai praeina maždaug po 4 mėnesių). Kaip sakė MarryBaby, tai reikalauja daug kantrybės iš tėvų, todėl nepasiduokite ir bandykite dar kartą kitą dieną. Svarbiausia yra tai, kad jūs turite jaustis patogiai ir pasiruošę, kad jūsų angelas prisitaikytų prie šių pokyčių. Be to, kartais jūsų kūdikiui gali patikti kažkas kita, o ne nuobodžiai kūdikiams skirti ryžių miltai, vietoj jų galite pabandyti su tyrėmis, minkštais vaisiais ar daržovėmis.

Nujunkymo praktika reikalauja iš tėvų daug kantrybės.

Ką pirmiausia turėtume pristatyti kūdikiui?

Mitybos specialistų teigimu, mamai geriausia duoti kūdikiui geležimi praturtintų grūdinių ryžių miltų. Ryžiai yra lengvai virškinami, saldaus skonio ir be glitimo, todėl mažai tikėtina, kad jie jūsų kūdikiui sukels alergiją maistui. Be to, šį patiekalą taip pat lengva paruošti, o gamindami galite reguliuoti kokybę ir tekstūrą. Nors košę galite pasigaminti patys, geležimi praturtintuose ryžių miltuose yra daugiau mineralų, reikalingų kūdikio vystymuisi. Galite pradėti nuo fiksuoto nedidelio kiekio kūdikio piene ir palaipsniui jį didinti, kai kūdikis prisitaikys prie šio naujo maisto. Šiame etape pakanka išmatuoti kelis arbatinius šaukštelius, nes kūdikio skrandis dar mažas. „MarryBaby“ mamoms atskleidžia, kad jos kūdikio skrandis yra tik kūdikio kumščio dydžio.

Atkreipkite dėmesį į maistingumą, kad jūsų kūdikis augtų sveikas.

Kaip paruošti nujunkymo maistą?

Kai kurie vaisiai, tokie kaip arbūzas, mangas, bananas, turi natūralų minkštumą, juos galite sutrinti šakute. Daržoves ir vaisius, tokius kaip špinatai, pupelės, morkos, obuoliai ir kriaušės, galima troškinti, kol suminkštės, o tada sutrinti trintuvu. Kietesnes daržoves galima išvirti, o paskui sutrinti. Jei šeima turi sąlygas, naudokite mikrobangų krosnelę ir greitpuodį kūdikių maistui gaminti, sutaupydami daug laiko. Nepamirškite kruopščiai nuplauti daržovių ir vaisių ir nupjaukite arba nulupkite odeles be išorinių maistinių medžiagų, kad apsaugotumėte kūdikį nuo pesticidų ir konservantų.