Kodėl vaikai lėtai priauga svorio?

Yra daug priežasčių, lemiančių lėtą svorio augimą ar net svorio mažėjimą. Be įprastų „gerai žinomų“ priežasčių, tokių kaip vaikas tingi valgyti, karščiuoja ir pan., yra ir kitų priežasčių, kurios nustebins daugelį mamų, nes globos situacijose tai nepastebima arba dažnai nepastebima. realybe.

1. Kūdikis serga anoreksija

Anoreksija – tai būklė, su kuria dažnai susiduria maitinančios mamos, ypač nuo 1 metų, kai kūdikis jaučia maisto pojūtį ir „išsako“ savo nuomonę. Ilgalaikė anoreksija sukelia mitybos ir energijos trūkumus, kurių nepakanka vaikų augimo poreikiams patenkinti.

Anoreksiškam vaikui mama turi išsiaiškinti vaiko anoreksijos priežastį, psichologinę ar patologinę, kad būtų veiksmingi sprendimai. Mamos taip pat turi peržiūrėti kūdikio maitinimo būdą, ar jis nėra per stiprus, verčiantis vaiką laikytis dietos, kurios vaikas nemėgsta, dėl ko mažylis jaučia „baisą valgyti“, ar ne.

2. Vaikai per daug hiperaktyvūs

Kai kurie kūdikiai yra per daug hiperaktyvūs, todėl pagreitėja medžiagų apykaita, daug energijos prarandama, o maistinės medžiagos pasisavinamos mažiau, todėl sumažėja svoris. Tokiu atveju tėvai turi pridėti daugiau maistinių medžiagų, kad patenkintų vaiko energijos poreikius.

Hiperaktyvius vaikus visada reikia pasikrauti

3. Per toli tarp valgymų

Mamos kartais būna užsiėmusios, todėl po kiekvieno pagrindinio valgymo pamiršta paruošti vaikams užkandžių. Negerai, jei mama kūdikį maitina 6–7 valandų pertrauka, kūdikis lengvai išalks, o svoris neišvengiamas. Prašau patobulinti ir užtikrinti savo kūdikiui mokslinę dietą, mama.

4. Duokite kūdikiui per daug vandens/pieno prieš pat valgį

Daugelis mamų kūdikiams duoda per daug vandens prieš valgį arba valgio metu, todėl kūdikis yra sotus ir nėra alkanas. Jei mama prieš valgant kūdikiui duoda daug pieno ar sulčių, valgio metu kūdikis gali nelikti alkanas, todėl sumažės suvalgyto maisto kiekis.

Neleiskite kūdikiui gerti per daug vandens prieš valgydami

5. Per daug skaidulų

Skaidulos vaidina svarbų vaidmenį palaikant virškinimo sistemą ir kūną sveiką, tačiau mamos turėtų vengti duoti kūdikiams maisto, kuriame yra per daug skaidulų, pvz., pilno grūdo makaronų, rudųjų ryžių ir pan. jaučiasi alkanas ir valgo mažiau.

6. Netinkama mityba

Maistas nėra pakankamai maistingas, meniu nėra įvairus, o nuolatinis maitinimas kūdikiui patinkančiu maistu yra mitybos trūkumo priežastis, todėl kūdikis lėtai priauga svorio. Mamos turėtų nedelsdamos pasikeisti ir palaipsniui leisti savo vaikams susikurti mokslinę dietą. Be to, mamos turi peržiūrėti, ar maisto perdirbimo procese nėra mitybos klaidų.

Mamos turėtų pasirinkti ir pakeisti savo vaikų savaitės meniu

7. Po maitinimo nusiprauskite po dušu

Ar maudote kūdikį iškart po valgio? Jei taip, tada laikas atsisakyti šio įpročio. Nes iš tiesų, pamaitinus kūdikį, praeina šiek tiek laiko, kol kūdikis suvirškina kaip suaugusio žmogaus organizmas.

Jei mama maudys kūdikį iš karto po valgio, organizmas atvės ir sulėtins kūdikio virškinimą. Dėl to sulėtėja kūdikio medžiagų apykaita.

Vidurių užkietėjimas, vėmimas, virškinimo sutrikimai yra nepageidaujamos maudymosi po valgio pasekmės.Įprotis maudytis pavalgius veda prie to, kad kūdikis nespėja arba lėtai priauga svorio, verčia mamas sunerimti. Nors maudymas po valgio gali atrodyti nesusijęs, mamos turėtų prisiminti, kad tai labai svarbu mažylių virškinimo procese. Todėl mamos turėtų maudyti kūdikius prieš valgį, kad maistinės medžiagos būtų geriau pasisavinamos ir virškinamos.

Maisto papildas su mikroelementais

Sužinokite daugiau apie vaikų mitybą ir dalyvaukite įdomioje veikloje su prekės ženklu „GrowPLUS+“ svetainėje http://www.nutifood.com.vn/suy-dinh-duong/ arba „Facebook“ gerbėjų puslapyje „GrowPLUS+“ https://www.nutifood.com .vn/suy-dinh-duong/ www.facebook.com/GrowPLUScuaNutiFood