Kas yra išrūgos ir ar jos tikrai maistingos?

Kas yra išrūgos, mama? Kodėl išrūgų reklamos skamba taip stebuklingai? Ar tikrai šis maistas yra maistingas ir reikalingas kūdikiams? Kada mano kūdikiui tikslinga pradėti valgyti išrūgas?

turinys

Kas yra išrūgos?

Populiarios išrūgų rūšys

Kodėl jie tikrai maistingi?

Kuriems kūdikiams tikrai reikia išrūgų?

Tinkamai naudokite išrūgas

Šiuo metu išrūgos vis dar yra papildomas produktas

Išrūgos turi būti laikomos tinkamai

Jei kalbame tik apie išrūgų naudojimą, tikriausiai dauguma mamų apie tai kalba kaip apie produkto reklamavimą žiniasklaidoje. Tačiau paklausus, kas yra išrūgos, labai mažai mamų gali atsakyti greitai ir glaustai. Išsiaiškinkime informaciją apie MarryBaby toliau pateiktame straipsnyje.

Kas yra išrūgos?

Milk scum, liaudiškai žinomas kaip Milk Scum, susidaro iš riebalų molekulių sluoksnio, kuris pakyla ir susidaro didelis lopinėlis pieno paviršiuje, kai pienas kaitinamas arba paliekamas kuriam laikui ir neuždengiamas. Šis išrūgų sluoksnis dar žinomas kaip pieno kremas.Atskyrus šį išrūgų sluoksnį gauname liesą pieną.

Mamos turi tiksliai suprasti, kas yra išrūgos, kad tinkamu laiku pamaitintų kūdikį

Viso grietinėlės pieno atveju mokslininkai turėjo užkirsti kelią šio pieno susidarymui nuolat maišydami pieną, kaitindami ant vidutinės ugnies, ant viršaus uždėdami ką nors lengvo ir plaukiojančio, o šaltą orą nepaleisdami, karšto pieno paviršių uždengdami...

Populiarios išrūgų rūšys

Rūgpienis yra vietnamietiškas pavadinimas, nes šio produkto kilmė kilusi iš Europos. Klasifikacija apima 3 tipus, būtent:

Didelio riebumo grietinėlė (sunki grietinėlė) : tai grynos išrūgos, labai riebios, riebios ir labai mažai žmonių jas naudoja tiesiogiai, bet naudoja tik ruošdami įvairius patiekalus, pavyzdžiui, salotas, sriubas ar patiekalus. Riebalų kiekis nuo 35-50%.

Įprastos išrūgos (šviesi grietinėlė, plakta grietinėlė) : ši rūšis yra populiaresnė rinkoje ir paprastai jos riebumas yra 10-30%. Sviestas ir sūris yra du tipiški šios rūšies išrūgų produktai.

Viso grietinėlės išrūgos : importuotos išrūgos, kurios yra plačiai parduodamos rinkoje, yra iš grietinėlės išrūgų pagamintas produktas, kurio riebumas yra 6-15%, priklausomai nuo rūšies, naudojamas kaip desertas, užkandžiai vaikams.

Užkariaukite savo kūdikį su 3 itin patraukliais desertais. Derinkite sūrį su pažįstamais desertais, kad gautumėte naują, skanesnį skonį. Negana to, naudojant Belcube sūrio tabletes su tokiomis medžiagomis kaip kalcis, vitaminas D, vitaminas A, cinkas ir jodas, desertas suteikia daugiau maistingų medžiagų visai šeimai. Prisijunkite prie virtuvės ir sukurkite...

Kodėl jie tikrai maistingi?

Daugumoje reklamų apie išrūgas yra turinio, padedančio vaikams greitai augti, priaugti svorio, papildyti daug energijos, didelis kalcio kiekis padeda vaikams užaugti išskirtinį ūgį... Tai netyčia verčia suprasti daugelį mamų. Tai produktas, distiliuotas iš geriausias pienas ir, žinoma, geriau nei pienas. Daugelis mamų savo kūdikiams kasdien duoda spirituotų išrūgų, o ne pieno miltelius ar šviežią pieną.

Kartais mamos taip pat gali parodyti savo įgūdžius gaminti išrūgas kūdikiams namuose

Tačiau ekspertai teigia, kad tai klaidinga nuomonė, kad mama turi greitai pasikeisti. Tiesą sakant, pagrindinė išrūgų sudėtis yra riebalai, labai mažai baltymų, taip pat mažai vitaminų ir mineralų. Riebalų kiekis išrūgų dėžutėje sudaro daugiau nei 70% visos kūdikiui reikalingos energijos. Šis riebalų kiekis yra dvigubai didesnis nei įprastame kūdikių pieno kokteilyje.

Tiesa, kad išrūgos yra daug energijos šaltinis, tačiau nesuteikia daug maistinių medžiagų ir neturėtų būti naudojamos kaip pieno pakaitalas kūdikiams.

Kuriems kūdikiams tikrai reikia išrūgų?

Kadangi pagrindinis išrūgų komponentas yra riebalai, kurie suteikia daug energijos, išrūgos maksimaliai padidins savo poveikį netinkamai maitinamiems vaikams , per mažo svorio vaikams ir naujai sergantiems vaikams, kuriems reikia daug energijos. Šiems vaikams mamos turėtų vartoti išrūgas kaip užkandį, protingai 1-2 dėžutes per dieną.

Tinkamai naudokite išrūgas

Po gimdymo kūdikiai nuo 6 mėnesių iki 12 mėnesių gali suvalgyti ½–1 dėžutę išrūgų. Vyresni nei vienerių metų vaikai gali valgyti 1-2 dėžutes per dieną, priklausomai nuo kūdikio tolerancijos lygio. Mamos išrūgas vartoja tik kaip garnyrą, o kūdikiui neturėtų duoti per daug, nes dėl didelio riebalų kiekio tai gali sukelti pilvo pūtimą ir viduriavimą.

Šiuo metu išrūgos vis dar yra papildomas produktas

Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) rekomendacijomis, kūdikius iki 6 mėnesių būtina žindyti tik krūtimi. Todėl vaikams po 6 mėnesių reikėtų duoti tik motinos pieną, kad būtų galima papildyti energiją ir padėti vaikams priaugti svorio.

Nėra maisto, kuris galėtų pakeisti  motinos pieną , įskaitant išrūgas, nes jame nėra pakankamai maistinių medžiagų, pavyzdžiui, motinos piene, ypač baltymų. Jei vaikai valgo tik išrūgas be motinos pieno, kūdikiui trūks baltymų, o tai sukels netinkamą mitybą, anemiją...

9 nuostabūs motinos pieno naudojimo būdai Maitinimas krūtimi kiekvieną dieną, bet ar atradote visas puikias motinos pieno naudojimo galimybes ir ypatybes? Peržiūrėkite šiuos 9 įdomius dalykus dabar!

Išrūgos turi būti laikomos tinkamai

Prieš duodami išrūgų kūdikiui, atidžiai patikrinkite tinkamumo laiką ir ant dėžutės nurodytas sudedamąsias dalis. Rūgpienis labai greitai genda, todėl jį reikia laikyti šaldytuve, kur temperatūra yra gana stabili. Nepalikite išrūgų ant šaldytuvo durelių šono, nes dažnai varstydami šaldytuvo dureles temperatūra neišliks stabili. Įsigijus, rekomenduojama naudoti kuo greičiau.