Ką turėtų žinoti mamos žindydamos

Per pirmąsias 1000 gyvenimo dienų motina priima pasirinkimus ir sprendimus, kad užtikrintų gerą kūdikio pradžią tiek fiziškai, tiek protiškai. Ir vienas iš išmintingiausių mamų sprendimų šiuo laikotarpiu – pasirinkti žindyti kūdikius

Jei esate maitinanti motina, neabejotinai žinote apie daugybę šio švento darbo privalumų ne tik jūsų kūdikiui, bet ir jums pačiam. Tikimės, kad tiek mama, tiek vaikas ir toliau patirs šį įdomų laikotarpį.

Peržiūrėkite daugiau straipsnių per pirmąsias 1000 kūdikio gyvenimo dienų

 

 

 

Ką turėtų žinoti mamos žindydamos

Žindykite kūdikį krūtimi bent pirmuosius 6 mėnesius, kad įsitikintumėte, jog jis gauna augimui reikalingų maistinių medžiagų.

O jei esate nėščia ar planuojate susilaukti kūdikio ir reikia daugiau informacijos apie žindymą, sveikiname, radote tinkamą „adresą“. Žindymas yra geriausia jūsų kūdikio pradžia, nes jis aprūpina jūsų kūdikį visaverčiu maistu, yra patogus ir prieinamas bet kada, bet kur ir nemokamai. Pažymėtina, kad šio mitybos metodo vertė yra ne tik išlaidų taupymas, bet, svarbiausia, ilgalaikė nauda tiek motinos, tiek vaiko sveikatai, net ir pasibaigus žindymo laikotarpiui.

Keletas puikių motinos pieno privalumų kūdikiams:

Motinos pienas yra lengvai virškinamas kūdikiams ir užtikrina idealų baltymų, riebalų ir angliavandenių balansą, reikalingą kūdikio vystymuisi.

Motinos pienas turi antiseptinių savybių, jame yra daug antikūnų, palaikančių kūdikio imuninę sistemą

Motinos pienas taip pat padeda sumažinti riziką, kad vaikai susirgs egzema ar astma

Kūdikio maitinimas krūtimi pirmuosius 6 mėnesius ir ilgiau gali ketvirtadaliu sumažinti kūdikio antsvorio riziką.

Kūdikiai, maitinami krūtimi nuo mažens, taip pat turi geresnę burnos ertmės būklę ir mažiau ėduonies

Negana to, maitinimas krūtimi mamoms yra idealus:

Kadangi motinos pienas yra prieinamas, mamos gali žindyti savo kūdikius bet kada ir bet kur ir būti su jais visą laiką, nesijaudindamos.

Žindymas taip pat padeda mamoms efektyviai numesti svorio, nes suvartoja 500–600 kalorijų per dieną.

Žindymas sumažina krūties vėžio ir kiaušidžių vėžio riziką po menopauzės

Žindymas taip pat padeda mamoms, mažiau linkusioms susirgti osteoporoze, diabetu ar padidėjusiu kraujospūdžiu senatvėje

 

Remiantis tyrimais, pirmosios 1000 dienų nuo pirmos nėštumo dienos iki kūdikiui sukaks 2 metai yra vienintelis laikas, atveriantis galimybių langą jūsų kūdikio sveikatai ir ateičiai. Todėl tokio amžiaus vaikai turi būti aprūpinti tinkama ir tinkama mityba.

Norėdami gauti daugiau informacijos, žr. straipsnius adresu https://www.marrybaby.vn/g/1000-ngay-dau-doi/

 


Leave a Comment

Nenuvertinkite naujagimio būklės su putomis ir gleivėmis

Nenuvertinkite naujagimio būklės su putomis ir gleivėmis

Naujagimio būklė su putojančiomis išmatomis – vienas iš įspėjamųjų ženklų. Sužinokite apie galimas problemas ir sprendimus, kaip padėti kūdikiui.

Naujagimio virkštelė po kritimo turi nemalonų kvapą, kraujuoja ir pūliuoja

Naujagimio virkštelė po kritimo turi nemalonų kvapą, kraujuoja ir pūliuoja

Naujagimio virkštelės priežiūra reikalauja patirties ir motinos priežiūros. Jei naujagimio virkštelė po išsiliejimo turi nemalonų kvapą ir infekciją, tai bus labai pavojinga.

Pieno formulė: kūdikio įvaikintoja

Pieno formulė: kūdikio įvaikintoja

Pieno mišiniai yra nenoriai pasirenkami mamoms, kurios neturi pakankamai pieno žindyti. Patarimai, kaip išsirinkti tinkamiausią pieną kūdikiui.

Vaikai, sergantys kosuliu, turėtų gulėti ant ventiliatoriaus ar oro kondicionieriaus? Svarbios pastabos, kai kūdikis yra oro kondicionieriuje?

Vaikai, sergantys kosuliu, turėtų gulėti ant ventiliatoriaus ar oro kondicionieriaus? Svarbios pastabos, kai kūdikis yra oro kondicionieriuje?

Maži vaikai labai jautrūs kosuliui su skrepliais tomis dienomis, kai keičiasi orai ir nukrenta temperatūra. Tėvai dažnai kovoja, nes nežino, kaip sumažinti rizikos veiksnius, kurie pablogina būklę. Visų pirma, tėvai, kurie labai nerimauja dėl vaikų, sergančių kosuliu, turėtų gulėti ant ventiliatoriaus ar oro kondicionieriaus? Perskaitykite toliau esantį straipsnį, kad gautumėte atsakymus į savo klausimus.

Kas sukelia gerklės skausmą vaikams? Kokius vaistus gerti gerklės skausmu sergančiam vaikui?

Kas sukelia gerklės skausmą vaikams? Kokius vaistus gerti gerklės skausmu sergančiam vaikui?

Ūminis faringitas yra viena iš dažniausių sveikatos problemų, su kuriomis dažnai susiduria vaikai. Kai vaikui skauda gerklę, teisingas vaistų vartojimas atlieka svarbų vaidmenį mažinant simptomus ir skatinant sveikimą. Taigi kokius vaistus gerti gerklės skaudančiam vaikui?

Kūdikis kosėja daug skreplių, ką daryti? Kaip veiksmingai gydyti skreplių kosulį, kurį turėtų žinoti tėvai

Kūdikis kosėja daug skreplių, ką daryti? Kaip veiksmingai gydyti skreplių kosulį, kurį turėtų žinoti tėvai

Skreplių atkosėjimas yra dažnas reiškinys mažiems vaikams, ypač keičiantis sezonui ar staigiems temperatūros pokyčiams. Ši būklė gali sukelti diskomfortą, apetito praradimą, turėti įtakos bendrai sveikatai. Daugeliui tėvų kyla klausimas, kad jų kūdikis labai kosi, ką daryti? Sužinokime apie vaikų skreplių kosulio gydymą aFamilyToday tinklaraštyje!

Žolelių, kurias ekspertai rekomenduoja gydyti kūdikių kosuliui, sąrašas

Žolelių, kurias ekspertai rekomenduoja gydyti kūdikių kosuliui, sąrašas

Natūralus augalinis vaistas nuo kosulio vertinamas dėl savo gerumo. Kokios yra veiksmingos ir saugios vaistažolės nuo kosulio kūdikiams? Tinklaraštis aFamilyToday supažindins tėvus su kai kuriomis geriausiomis vaistažolėmis, skirtomis vaikų kosuliui gydyti.

Kokie yra virškinimo sutrikimų simptomai? Kokius vaistus gerti vaikams, turintiems pilvo pūtimą ir virškinimo sutrikimų?

Kokie yra virškinimo sutrikimų simptomai? Kokius vaistus gerti vaikams, turintiems pilvo pūtimą ir virškinimo sutrikimų?

Vaikų pilvo dispepsija yra dažna būklė, nes vaikų virškinimo sistema dar nėra stabili. Vaikai, susidūrę su tokia situacija, lengvai verkia, nes jaučiasi nepatogiai... Taigi, kokius vaistus gerti vaikai, sergantys virškinimo sutrikimais? Žemiau esančiame straipsnyje aFamilyToday tinklaraštis pasidalins su skaitytojais naudinga informacija šia problema.

Ar ankstyvo brendimo vaikai yra žemi? Ankstyvojo brendimo vaikų ūgio didinimo metodai

Ar ankstyvo brendimo vaikai yra žemi? Ankstyvojo brendimo vaikų ūgio didinimo metodai

Ankstyvojo vaikų brendimo reiškinys pamažu tampa vis dažnesnis, todėl daugelis tėvų jaučiasi sutrikę ir susirūpinę. Ar ankstyvas brendimas yra nykštukiškumas? Šį klausimą užduoda daugelis tėvų. Sužinokite toliau pateiktame straipsnyje

Ar Kutieskin kremas nuo niežėjimo ir raudonos odos yra geras? Kutieskin kremo naudojimo instrukcijos

Ar Kutieskin kremas nuo niežėjimo ir raudonos odos yra geras? Kutieskin kremo naudojimo instrukcijos

Kutieskin kremas – tai prekės ženklo odos kremas kūdikiams, kai juos įkando uodai, karščio išbėrimas, odos išbėrimas, ... su natūralių žolelių ingredientais, gerybinis kūdikiams. Taigi ar Kutieskinas geras?