Ne tik daugelis Vakarų mamų domisi ir taiko, savarankiškas nujunkymas taip pat yra populiarinamas ir plačiai paplitęs Vietnamo motinų bendruomenėje. Tačiau taip pat yra daug nuomonių, kad per anksti patekę į kietą maistą vaikai gali pakenkti vaiko virškinimo sistemai, gali pakenkti net skrandžiui.
turinys
Mamos klausimai apie savarankišką nujunkymą
1. Kas yra savarankiškas nujunkymas?
2. Kada pradėti savarankišką nujunkymą?
3. Savarankiškas nujunkymas sukelia sunkumų kūdikio virškinimo sistemai?
4. Ar dėl savarankiško nujunkymo kūdikis užspringsta ar užspringsta?
5. Kiek kūdikiui užtenka suvalgyti?
Savarankiško nujunkymo privalumai
1. Sumanus rodomojo piršto ir nykščio koordinavimas
5. Padidėjęs jautrumas pojūčiams
6. Padėkite mažyliui būti savarankiškam
Savarankiškas nujunkymo meniu kūdikiams
Pastabos renkantis savarankišką nujunkymą kūdikiams
Ar savarankiškas nujunkymas tinka kūdikiams? „MarryBaby“ padės jums išmokti šiame straipsnyje, kad galėtumėte pasirinkti tinkamą kūdikio augimui ir vystymuisi nujunkymo būdą.
Skirtingai nuo tradicinio japoniško ar tradicinio nujunkymo, taikant savarankišką nujunkymą, mamai nereikia iš anksto trinti maisto, bet gali leisti kūdikiui pačiai valgyti žalią ir minkštą maistą. Specialistų teigimu, toks nujunkymo būdas ne tik skatina kūdikį skaniau valgyti, bet ir padeda vaikams lavinti raidos tarp rankų ir akių įgūdžius. Tačiau vis dar yra daug mamų, kurios nerimauja, kad per anksti pradėdamos valgyti žalią ir kietą maistą, bus pakenkta jų kūdikio sveikatai.
Baby Led Weaning (BLW) yra vienas žinomiausių būdų pristatyti kūdikius kietu maistu. Jis praleidžia maitinimą šaukštu arba trintą maistą ir pereina tiesiai prie žalio maisto ir leidžia jūsų kūdikiui pasirinkti. Dėl šios priežasties mamos, pasirinkusios šį metodą, susidurs su tam tikrais sunkumais.
Remiantis rekomendacijomis, mamos gali pradėti duoti kūdikiams kietą maistą, kai jiems sukanka 6 mėnesiai . Šiuo metu kūdikis gali sėdėti pats, be jokios pagalbos arba be jo. Kūdikis taip pat gali valdyti savo galvos judesius, taip pat daiktų pasiekimo ir laikymo veiklą. Refleksas iškišti kūdikio liežuvį šiuo metu taip pat išnyksta. Šie etapai yra labai svarbūs sprendžiant, ar jūsų kūdikis yra pasirengęs savarankiškai maitinti. Mamos taip pat neturėtų padėti maitinti kūdikį ar maitinti kūdikį, nes kūdikis visus šiuos dalykus turės atlikti pats.
Mamos gali pradėti duoti kūdikiams kietą maistą, kai kūdikiui sukanka 6 mėnesiai
Tiesą sakant, nesvarbu, kokį nujunkymo būdą mama taiko, ankstyvosiose stadijose pagrindinis tikslas vis tiek yra padėti kūdikiui priprasti prie įvairių maisto produktų skonio. Pienas vis dar yra pagrindinis mitybos šaltinis ir dauguma kūdikių gali suvartoti tik 1–2 šaukštus maisto. Ši dozė nėra per didelė, kad sukeltų sunkumų vaiko virškinimo sistemai.
Be to, kramtymo ir rijimo metu vaikas ką tik suvalgytas maistas buvo „sumaišomas“ su pakankamu kiekiu seilių. Seilėse esantys fermentai krakmolą paverčia gliukoze. Pasiekęs skrandį maistas vėl hidrolizuojamas skrandžio sulčių ir pernešamas į žarnyną, kur absorbuojamas į kraują ir limfinę sistemą.
Taigi, jei pagal „aktyvią virškinimo sistemos struktūrą“ , žalio maisto valgymas neturi įtakos virškinimo gebėjimui arba neigiamai veikia kūdikio skrandį. Netgi daugelis nuomonių mano, kad kūdikiui davus žalio maisto, kūdikio virškinimo sistema gali dirbti lengviau. Mat kramtymo ir rijimo procese vaikai turi daugiau laiko „įmaišyti“ amilazę į maistą, padedant maisto hidrolizės procesui skrandyje vykti švelniau.
Be nerimo dėl vaiko gebėjimo virškinti, daugelis mamų nerimauja, kad maitindamos kūdikį savarankiškai, gali padidėti rizika, kad vaikas valgydamas užsprings ar užsprings. Tačiau šis susirūpinimas taip pat nesunkiai išsprendžiamas, jei mamos atidžiau ruošia ir maitina savo kūdikius. Mamos turėtų vengti rinktis mažus, kietus maisto produktus, tokius kaip vynuogės, longan, kreminis obuolys, bet turėtų rinktis minkštą, lengvai apdorojamą, vidutinio dydžio maistą. Visų pirma, motinos turi nepamiršti atidžiai „prižiūrėti“ maitinimosi metu, kad sumažintų galimą riziką.
Dauguma sveikų kūdikių valgys tik tiek maisto, kiek jų organizmui reikia, o savarankiškas nujunkymas yra būdas padėti kūdikiams kontroliuoti valgymą pagal savo vystymosi poreikius.
Leiskite kūdikiui pačiam nuspręsti, kiek jam reikia valgyti
Todėl leiskite kūdikiui pačiam nuspręsti, kiek jam reikia suvalgyti. Jums tereikia užtikrinti subalansuotą kūdikio mitybą, kad maistas, kurį kūdikis deda į jūsų organizmą, būtų pakankamo kiekio ir kokybės. Be to, mamos turėtų pasitarti su pediatrais ar mitybos specialistais, kad apribotų maistą, kuris kūdikiams gali sukelti alergiją.
Maždaug 7–10 mėnesių kūdikiai pradeda lavinti gebėjimą sugriebti, sugriebti naudojant rodomąjį pirštą ir nykštį. Atrodo paprasta, bet tai žingsnis į priekį mažų vaikų smulkiosios motorikos srityje. Suteikdami kūdikiui savarankišką požiūrį į nujunkymą, padėsite savo kūdikiui lavinti reguliaraus maisto rinkimo ir paėmimo įgūdžius.
Kūdikio valgymas yra glaudžiai susijęs su kalbėjimo įgūdžiais. Kai kūdikis kramto, raumenys ir žandikaulio sąnariai yra reguliariai mankštinami, o tai yra būtinas pasiruošimo žingsnis, kad kūdikis vėliau galėtų treniruotis kalbėti. Ką turėtumėte padaryti, tai supažindinti savo kūdikį su įvairiais maisto produktais, pavyzdžiui, virtomis daržovėmis, mėsa, kiaušiniais, ryžių kukuliais ir net skystu maistu, kad paskatintumėte kūdikį atlikti įvairius burnos ir veido raumenų judesius. , funkcija padės. jūsų kūdikis išmoks kalbėti lengviau.
Leisdami kūdikiui anksti išmokti pasiimti maistą ir priprasti prie maisto, mažylio stadijoje (1–3 metų) jis bus mažiau anoreksiškas. 6-7 mėnesių kūdikiai yra pasirengę priprasti prie įvairių maisto būsenų: kieto, skysto ir gumulinio. Todėl mama gali sudaryti valgiaraštį, kad kūdikis valgytų įvairų nujunkymo maistą. Jei nerimaujate, kad jūsų kūdikis nevalgo daug, BLW nujunkymą galite derinti su daugeliu kitų metodų, išlaikydami žindymą.
Leisdami kūdikiui anksti išmokti pasiimti maistą ir priprasti prie maisto, mažylio stadijoje (1–3 metų) jis bus mažiau anoreksiškas.
Tai ne tik naudinga jūsų kūdikio smulkiajai motorikai, bet ir savarankiškas nujunkymas skatina kartu naudoti kūdikio rankas, akis ir burną. Vien judesys laikant maistą ir dedant jį į burną sukuria ryšius tarp skirtingų organų. Suteikdami savo kūdikiui derinį, spalvingą meniu, sustiprinsite koordinacinį gebėjimą.
Kad jūsų kūdikis gerai valgytų, reikia derinti daugybę pojūčių. BLW nujunkymas yra geras pasirinkimas norint pagerinti kūdikio jutimo gebėjimus. Nuo skirtingų maisto spalvų ir tekstūrų matymo iki maisto prisilietimo, skonio ragaujant pasirinktus patiekalus ir galiausiai išgirdus, kai maisto sukuriami garsai burnoje tampa tvinkčiojantys.
Tai yra išskirtinis BLW metodo pranašumas, palyginti su kitais tradiciniais nujunkymo būdais. Kūdikiams, kurie nemėgsta valgyti mamos duoto maisto, daug geresnis pasirinkimas yra patiems pasiimti maistą rankomis. O BLW metodu besivadovaujantys vaikai gana anksti, lyginant su valgymo nepraktikuojančiais vaikais, moka naudotis šaukštu ir šakute.
Maistas, kurį galite ruošti ir virti savo kūdikiui, taip pat yra puiki galimybė pradėti BLW, pavyzdžiui:
Obuoliai
Mamos gali maitinti kūdikį, kai kūdikiui sukanka 6 mėnesiai. Tiesiog nuplaukite, nulupkite ir duokite kūdikiui kramtyti arba supjaustykite mažais gabalėliais ir leiskite kūdikiui valgyti palaipsniui. Iškepti obuolį, išplakti ir pamaitinti kūdikį taip pat yra puikus būdas kūdikiui iš tikrųjų pajusti savo maistą.
savarankiškas nujunkymas su obuoliais
Sviestas
Avokade yra visų svarbių kūdikiui reikalingų maistinių medžiagų, kurių jokie kiti vaisiai negali pakeisti. Todėl avokadas yra nepakeičiamas jūsų kūdikio savarankiško nujunkymo meniu elementas. Be to, avokadas taip pat gana minkštas, lengvai valgomas ir lengvai virškinamas. Mamos gali juos supjaustyti gabalėliais, kad kūdikis valgytų pats, arba ištrinti tyrele, kad kūdikis valgytų.
♦ Ryžiai arba riešutai
Po gaminimo mama turėtų įdėti maistą į puodelį ir leisti kūdikiui jį pasiimti. Kai jūsų kūdikis gali valgyti įvairių rūšių dribsnius, galite juos maišyti, kad pagamintumėte maistingą ir kvapnų patiekalą, o tada maitinkite juo savo kūdikį.
Saldžiosios bulvės
Nesvarbu, ar kepta ant grotelių, ar garuose, saldžiosios bulvės yra puikus užkandis nujunkymui. Galite supjaustyti storais pagaliukais ir kepti (kaip gruzdintas bulvytes) arba garinti ir sutrinti.
♦ Kiaušinių tryniai
Išvirkite kiaušinius ir sulaužykite trynius į mažus gabalėlius, kad kūdikis galėtų pasiimti. Kiaušinių tryniai yra minkšti, kvapnūs ir lengvai valgomi.
Bananai
Galite duoti kūdikiui pusę banano ir jį nulupti, tik prinokusį, šiek tiek kietą, kad jį būtų lengviau laikyti ir sunkiau sulaužyti. Priklausomai nuo mažylio galimybių, jam duosime pusę arba visą bananą.
Pamaitinkite kūdikį savarankiškai nujunkymą bananais
Ankstyvosiose stadijose, kai kūdikio dantukai nėra iki galo išsivystę, mamos turėtų rinktis savarankišką nujunkymo meniu, kuris būtų minkštas, lengvai virškinamas ir mažai tikėtinas, kad kūdikis užspringtų ar užspringtų.
Savarankiškam nujunkymui turėtumėte paruošti servetėles ir naudoti kilimėlius po kūdikio kėdute.
Leiskite kūdikiui valgyti tik saikingą maisto kiekį, o mama gali pridėti daugiau, jei kūdikis viską suvalgė, bet vis dar turi „geismo“ išraišką.
Leiskite savo kūdikiui priprasti prie įvairaus maisto ir reguliariai jį keiskite
Kūdikiams iki 1 metų mamos, ruošdamos kūdikių maistą, neturėtų naudoti druskos.
Savarankiškas kūdikio nujunkymas padeda vaikams išsiugdyti daugybę įgūdžių, tokių kaip kramtymas, rijimas, laikymas, griebimas ir maisto dėjimas į burną. Be to, šis metodas taip pat padeda kūdikio virškinimo sistemai geriau prisitaikyti prie naujo maisto, todėl mamos turėtų jį taikyti.
MaryBaby
Skreplių atkosėjimas yra dažnas reiškinys mažiems vaikams, ypač keičiantis sezonui ar staigiems temperatūros pokyčiams. Ši būklė gali sukelti diskomfortą, apetito praradimą, turėti įtakos bendrai sveikatai. Daugeliui tėvų kyla klausimas, kad jų kūdikis labai kosi, ką daryti? Sužinokime apie vaikų skreplių kosulio gydymą aFamilyToday tinklaraštyje!
Natūralus augalinis vaistas nuo kosulio vertinamas dėl savo gerumo. Kokios yra veiksmingos ir saugios vaistažolės nuo kosulio kūdikiams? Tinklaraštis aFamilyToday supažindins tėvus su kai kuriomis geriausiomis vaistažolėmis, skirtomis vaikų kosuliui gydyti.
Vaikų pilvo dispepsija yra dažna būklė, nes vaikų virškinimo sistema dar nėra stabili. Vaikai, susidūrę su tokia situacija, lengvai verkia, nes jaučiasi nepatogiai... Taigi, kokius vaistus gerti vaikai, sergantys virškinimo sutrikimais? Žemiau esančiame straipsnyje aFamilyToday tinklaraštis pasidalins su skaitytojais naudinga informacija šia problema.
Ankstyvojo vaikų brendimo reiškinys pamažu tampa vis dažnesnis, todėl daugelis tėvų jaučiasi sutrikę ir susirūpinę. Ar ankstyvas brendimas yra nykštukiškumas? Šį klausimą užduoda daugelis tėvų. Sužinokite toliau pateiktame straipsnyje
Kutieskin kremas – tai prekės ženklo odos kremas kūdikiams, kai juos įkando uodai, karščio išbėrimas, odos išbėrimas, ... su natūralių žolelių ingredientais, gerybinis kūdikiams. Taigi ar Kutieskinas geras?
Staigus kūdikių žindymo nutraukimas po gero maitinimo laikotarpio turi daug priežasčių. Paprastai tai yra ženklas, kad jūsų kūdikis bando jums pasakyti, kad kažkas negerai. Šis streikas truks tik tam tikrą laiką, todėl tėvai neturėtų manyti, kad jų kūdikis yra nujunkytas, kai jis atsisako maitinti krūtimi.
Kūdikis su kosuliu ir skrepliais, sloga, kokius vaistus greitai gerti? Tai yra problema, dėl kurios daugelis tėvų nerimauja, kai jie turi mažų vaikų. Toliau esančiame straipsnyje aFamilyToday tinklaraštyje išsiaiškinkime, kokie vaistai gali padėti jūsų kūdikiui greitai atsigauti.
Gingivitas 2 metų vaikams yra dažna problema vaikų odontologijos srityje. Tai dantenų uždegimas, dažnai sukeliantis patinimą, skausmą ir kraujavimą iš burnos. Šią būklę reikia diagnozuoti ir nedelsiant gydyti, kad būtų apsaugota jūsų vaiko burnos sveikata.
Vidurinės ausies uždegimas yra dažna vaikų liga. Dėl to daugeliui tėvų „skauda galva“, nes jie nežino, kaip tinkamai išvalyti vaikų ausis.
Šiuo metu vaikų, sergančių autizmu, skaičius didėja, todėl daugelis tėvų labai nerimauja, kai mato, kad jų vaikai lėtai kalba. Taigi, kas yra vaikas, turintis paprastą kalbos vėlavimą? Ar vaikas, turintis kalbos uždelsimą, turi autizmą? Kaip atskirti vaiką, turintį uždelstą kalbą, ir autizmą sergantį vaiką, kuris lėtai kalba? Ką daryti, kai kalbos uždelsimo vaikas vystosi normaliai kaip ir kiti vaikai? Tai yra klausimai, kurie rūpi daugeliui tėvų.
