Netikėtos naudos nėščiosioms einant į masažą
aFamilyToday Health – galbūt nežinote, kad nėštumo masažas yra potencialus skausmo malšintuvas, sustiprinantis nėščios motinos kūno atsipalaidavimo ir komforto jausmą.
Kas yra sistolinis ir diastolinis kraujospūdis?
Sveikatos būklei įvertinti dažnai naudojame sistolinį ir diastolinį kraujospūdį. Tačiau daugelis žmonių vis dar nežino savo kraujospūdžio rodmenų
Sveikatos būklei įvertinti dažnai naudojame sistolinį ir diastolinį kraujospūdį. Tačiau daugelis žmonių vis dar nežino, kas yra sistolinis ir diastolinis kraujospūdis? Kuo skiriasi šios dvi metrikos?
1. Kas yra sistolinis ir diastolinis kraujospūdis?
Kraujospūdis paprastai nustatomas pagal du rodmenis , sistolinį ir diastolinį , užrašytus kaip santykį. Pavyzdžiui, normalus suaugusiojo kraujospūdžio rodmuo yra mažesnis nei 120/80 mmHg
- Pirmasis skaičius (viršutinis skaičius): yra sistolinis kraujospūdis: tai didžiausias kraujospūdis kraujagyslėse, atsirandantis, kai širdis stengiasi susitraukti.
- Antrasis skaičius (arba apatinis skaičius): yra diastolinis spaudimas: tai žemiausias kraujospūdžio lygis kraujagyslėse ir atsiranda tarp susitraukimų, kai širdies raumuo yra atsipalaidavęs.
Kraujospūdžio matuoklis paprastai rodo 2 viršutinius ir apatinius skaičius, rodančius sistolinį ir diastolinį kraujospūdį
2. Ką sako sistolinio ir diastolinio kraujospūdžio rodmenys?
Supratę sistolinio ir diastolinio kraujospūdžio sąvokas , kitos žinios, kurias turite žinoti, yra tai, ką reiškia šių dviejų skaičių skirtumas?
Aukštas sistolinis ir diastolinis kraujospūdis
Kraujospūdis laikomas aukštu, jei sistolinis ir diastolinis spaudimas yra atitinkamai didesnis nei 140/90 mmHg. Tačiau neturėtumėte nuvertinti kraujospūdžio, kurio vertė yra 135/85 mmHg, jei jis išlieka ilgą laiką (2 savaites iš eilės). Kadangi šis skaičius taip pat gali įspėti apie iki aukšto kraujospūdžio riziką, tuomet turite vykti į ligoninę diagnostiniams tyrimams. Paprastai sistolinis ir diastolinis kraujospūdis yra vienodas, tačiau sistolinis kraujospūdis yra žymiai didesnis nei sistolinis, todėl būkite atsargūs, turite matuoti kraujospūdį kelis kartus per dieną (ryte, vidurdienį ir naktį) .
Kuo artimesnės sistolinio ir diastolinio kraujospūdžio reikšmės, tuo jis pavojingesnis
Vienašaliai kraujospūdžio rodmenys paprastai neatspindi sunkumo, o greičiau skirtumą tarp sistolinio ir diastolinio kraujospūdžio rodmenų . Kuo siauresnis šis diapazonas, tuo jis pavojingesnis. Pavyzdžiui, kraujospūdžio rodmuo 150/90 (skirtumas 60) priklauso aukštam kraujospūdžiui, bet yra mažiau pavojingas nei kraujospūdžio rodmuo 140/100 (skirtumas 40).
Kuo artimesnis skirtumas tarp sistolinio ir diastolinio kraujospūdžio, tuo jis pavojingesnis
Sistolinis kraujospūdis yra mažesnis nei diastolinis
Kai sistolinio kraujospūdžio rodmuo yra mažesnis nei <100 mmhg="", tada "" kai" tas="" vadinamas="" status="" status="" mažinamas="" kraujo= "" spaudimas.=" " you="" need="" enter="" institute="" grant="" recovery="" now="" set up="" ie.="" side="" edge= "" that=" " with="" pagal="" is="" išraiška="" daro="" other="" you="" need="" grasp="" be="" as="" staiga="" gėlė="" akis="" greitai="" veidas,="" liūdnas="" vėmimas,="" hay="" liūdnas="" sleep="" and="" tingus="" sėkmės="" dynamic="" is="" these="" signs="" sign="" universal=" " kintamasis="" most.="" many="" people="" for="" that="" liga="" blood="" pressure="" high="" new="" pavojus="" pavojingas="" ir="" savininkas="" quan="" when="" finds="" I="" has="" blood="" pressure="" low,="" but="" yra ne ="" klounas="" žino="", kad žemas kraujospūdis taip pat gali būti pavojingas gyvybei.="" many="" people="" for="" that="" liga="" kraujospūdis="" aukštas="" new="" pavojingas="" pavojingas="" and=" " savininkas= "" quan="" when="" mato="" I="" is="" kraujo="" slėgio="" žemas,="" but="" ne="" heck="" know=" “, kad žemas kraujospūdis taip pat gali būti pavojingas gyvybei.="" many="" people="" for="" that="" liga="" kraujospūdis="" aukštas="" new="" pavojingas="" pavojingas="" and=" " savininkas= "" quan="" when="" mato="" I="" is="" kraujo="" slėgio="" žemas,="" but="" ne="" heck="" know=" “, kad žemas kraujospūdis taip pat gali būti pavojingas gyvybei.="" but="" not="" klounas="" žino="", kad žemas kraujospūdis taip pat gali būti pavojingas gyvybei.="" but="" not="" klounas="" žino="", kad žemas kraujospūdis taip pat gali būti pavojingas gyvybei.
Kas yra sistolinio ir diastolinio kraujospūdžio rodmenys ? Skirtumas tarp šių dviejų rodiklių taip pat vaidina svarbų vaidmenį diagnozuojant kraujospūdžio ligą. Todėl turite reguliariai stebėti ir matuoti šiuos du rodiklius, kad galėtumėte veiksmingai įvertinti savo sveikatos būklę ir laiku pradėti gydymą.
Tsinghua
Patarimai, kaip naudoti kosmetiką be alergijos
Naudojant kosmetiką, oda kartais susiduria su dirginančiu ingredientu, kuris sukelia nemalonius alerginius simptomus. Straipsnyje dalijamasi patarimais, kaip naudoti nealergišką kosmetiką – saugią ir veiksmingą.
5 veiksmingų kremų nuo saulės nudegimo odai sintezė
Jei ieškote savo odai skirto kremo nuo saulės, čia yra keletas patarimų, kaip lengviau sužinoti.
„Išsigarsink“, ko nedaryti tuščiu skrandžiu
Vartoti priešuždegiminius vaistus, gerti kavą ar alkoholį... yra dalykų, kurių negalima daryti tuščiu skrandžiu, nes tai gali labai pakenkti jūsų sveikatai. Šis straipsnis bus
Įdomu, ko paklausti: ar blogo burnos kvapo gydymo operacija turi įtakos?
Dėl pažastų kvapo pacientai visada jaučiasi sąmoningi ir bijo bendrauti. Yra daug būdų, kaip gydyti kvapą iš pažastų, pavyzdžiui, liaudies metodai, dezodorantai ir chirurgija. Koks yra chirurginio pažastų kvapo gydymo šalutinis poveikis? Tai yra klausimas, kuris domina daugumą žmonių.
Bulvių pranašumai: kodėl verta jų valgyti daugiau?
Kaip vietnamiečiams pažįstamas patiekalas, daugelis vis dar mano, kad bulvių nereikėtų valgyti per daug. Galbūt jie turės tai permąstyti, jei
Ieškau atsakymo į klausimą: ar psoriazinė parakeratozė pavojinga?
Psoriazės parakeratozė yra pavojinga daugeliui žmonių, nes liga sukelia neigiamą poveikį sveikatai ir gyvenimui. Šiek tiek apie ligą
Klaidingos nuomonės apie ŽIV, kuriomis visi tiki, yra tiesa
Nepaisant valdžios institucijų pastangų didinti informuotumą apie ŽIV infekciją ir prevenciją, kai kurios klaidingos nuomonės apie ŽIV išlieka. ŽIV AIDS
Kas yra jodo perteklius? Priežastys, diagnozė ir gydymo metodai
Ne tik jodo trūkumas gali sukelti rimtų pasekmių sveikatai, bet ir per didelis jodo kiekis yra daugelio įvairių pavojingų ligų priežastis. Pasekmes gali sukelti jodo perteklius organizme, pavyzdžiui, hipertiroidizmas, hipotirozė, skydliaukės vėžys ir kt.
Užsikrėtus Covid-19, simptomai pasireiškia greičiau, kai veikia F0
Nauji tyrimai atskleidė, kad kai žmogus yra veikiamas F0, užsikrėtęs Covid-19, simptomai išsivystys greičiau, nei žmonės galvoja.
Atskirkite gūžį ir skydliaukės mazgą. Priežastys ir gydymas
Gūžys ir skydliaukės mazgas yra skydliaukės būklės, kurios didėja. Tačiau ar požymiai, priežastys ir gydymas yra vienodi?