Paslaptis, kaip padidinti atsparumą, kad vaikai augtų sveiki ir greitai
Vaiko pasipriešinimo išlaikymas yra auksinis raktas į sveiką ir augantį kūdikį. Sužinokite, kaip padidinti savo vaiko atsparumą mūsų straipsnyje žemiau!
Tinkama mityba padės pacientams padidinti atsparumą, kovoti su infekcijomis, sumažinti chirurginių komplikacijų skaičių ir greitai pasveikti. Tačiau ne visi žino, kaip tinkamai papildyti pacientų mitybą po operacijos.
Tinkama mityba padės pacientams padidinti atsparumą, kovoti su infekcijomis, sumažinti chirurginių komplikacijų skaičių ir greitai pasveikti. Tačiau ne visi žino, kaip tinkamai papildyti pacientų mitybą po operacijos. Štai mitybos principai, kuriuos reikia atsiminti, turėtų laikytis paciento šeima!
1. Mitybos vaidmuo pacientams po operacijos
Pacientų priežiūra po operacijos, ypač mityba, atlieka labai svarbų vaidmenį, kad pacientas turėtų pakankamai jėgų įveikti trūkumus dėl ligų, kraujo ar skysčių netekimo ir streso...
Nors operacija buvo sėkminga, paciento priežiūra ir rūpinimasis po operacijos vaidina svarbų vaidmenį nustatant paciento sveikimą ir tai, ar sveikimas yra greitas ar lėtas? Todėl po operacijos turite laikytis tinkamos mitybos, aprūpinti pakankamai maistinių medžiagų, kad galėtumėte kovoti su infekcija ir greitai išgydyti pjūvį, taip pat atkurti paciento sveikatą. Ypač sveikimo laikotarpiu, kai pjūvis jau beveik sugijęs ir pagerėjusi paciento sveikata, vis dar būtina laikytis pakankamai kalorijų ir baltymų turinčios dietos, greitai padidinti kūno svorį ir padėti žaizdai gyti. Dieta, kurioje yra daug baltymų, kalorijų ir baltymų, gali būti iki 120–150 g per dieną, o energijos poreikis gali siekti iki 2500–3000 kcal per dieną. Tačiau šeimos nariai turėtų skirstyti į daug valgymų: 5-6 valgymus per dieną ar daugiau. Turėtumėte naudoti daugiau pieno, kiaušinių, mėsos, žuvies ir pupelių, kad gautumėte baltymų ir vaisių, kad padidintumėte vitamino C kiekį,
Po operacijos turite laikytis tinkamos mitybos, suteikti pakankamai maistinių medžiagų, kad galėtumėte kovoti su infekcija ir greitai išgydyti pjūvį, taip pat atkurti paciento sveikatą.
2. Mitybos pastabos pacientams po operacijos
Paciento mityba turėtų atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:
Valgykite žalią, visavertį maistą
Geriausia valgyti žalią maistą, nes perdirbant jis neprarado mineralų ir vitaminų bei skaidulų. Atkreipkite dėmesį, kad vietoj keptų pomidorų turėtumėte valgyti žalius, o ne kepti, o garuose virtas bulves. Ligonį gerais grūdais papildo tamsi duona, suminkštinti rudieji ryžiai.
Papildomos kalorijos
Maistas, kuriame gausu kalorijų ir baltymų, suteiks energijos naujiems audiniams atsinaujinti, pagreitins gijimo procesą. Papildomi baltymų turinčio maisto šaltiniai, tokie kaip: mėsa, žuvis, kiaušiniai, sojos pupelės, jogurtas, ypač pienas. Tačiau šeimos nariai turėtų neskubėti, o lėtai pasikrauti, jei pacientas valgydamas nesijaučia patenkintas.
U vamzdelio rehidratacija
Po operacijos paciento organizmas dažnai netenka daug vandens. Todėl būtina papildyti organizmą vandeniu, kiekvieną dieną pacientui galima duoti atsigerti: Filtruoto vandens, sulčių, pieno ir sriubos ar patiekalų su vandeniu. Geriausia išgerti 2–3 litrus vandens per dieną. Atkreipkite dėmesį, kad būtina vengti kofeino turinčių gėrimų, tokių kaip arbata, nes šie gėrimai padeda diuretikai, todėl organizmas daugiau ar mažiau neteks vandens.
Valgykite maistą, kuriame yra skaidulų
Po operacijos pacientai yra linkę užkietėti. Todėl ištaisymas yra valgyti daugiau maisto produktų, kuriuose yra skaidulų, pavyzdžiui, šviežių vaisių ir daržovių, kurie padės greitai atsigauti po operacijos. Tačiau jei valgysite daug šių maisto produktų, galite patirti pilvo pūtimą. Tokiais atvejais šeimos nariai gali duoti pacientui virškinimą skatinančių vaistų gydyti.
PURE CORDYCEPS – Papildykite maistinėmis medžiagomis, padidinkite gyvybingumą
Aukščiau pateiktos pastabos apie mitybą pacientams po operacijos. Nepriklausomai nuo to, ar operacija turi įtakos virškinimo sistemai, ar ne, aukščiau pateiktą sąrašą reikia atkreipti dėmesį, kad pacientas greitai pasveiktų. Taip pat turėtumėte kreiptis į pacientams skirtus sveikatos papildus: Grynas kordicepsas , kurio pagrindinė sudedamoji dalis yra kordicepsas, padedantis papildyti maistinėmis medžiagomis ir padėti pacientams greitai atsigauti.
Kiekviena moteris nori turėti gražią odą, liekną kūną, bet ne mažiau sveiką. Taigi, koks vitaminų ir mineralų vaidmuo moterų grožiui? Išsiaiškinkime per žemiau esantį straipsnį.
Anties kraujo pudingas yra vienas keisčiausių patiekalų pasaulyje, tačiau kai kuriose šalyse vis dar dažnai matome kraujo pudingą kasdieniame valgyje. Taigi, ar nėščios moterys gali valgyti ančių kraujo sriubą?
Alūno cukrus yra saldaus skonio, kuris laikomas gerybiniu saldikliu. Tačiau diabetikams - besilaikantiems specialių dietų ir jautriems cukrui, ar uolienų cukrus vis dar yra gerybinis, ar ne, yra kita istorija. Taigi ar diabetikai gali valgyti akmens cukrų? Raskime atsakymą žemiau esančiame straipsnyje!
Duonos vaisiai yra augalas, gana dažnai auginamas Vietname. Tačiau duonvaisių lapų poveikį žino ne visi. Todėl perskaitykite toliau esantį aFamilyToday tinklaraščio straipsnį, kad sužinotumėte apie duonos vaisių lapų naudą!
Riešutų košės virimas kūdikiams yra maistinių medžiagų turtingas maistas, gerinantis kūdikio smegenis ir skatinantis lengvesnį virškinimą. Tačiau verdant graikinių riešutų košę ne visi supranta naudojimo būdus ir pastabas. Nuoroda!
Moksliškai įrodyta, kad apelsinų sultys yra labai naudingos sveikatai. Todėl žmonės mano, kad kasdien gali nevaržomai gerti. Taigi ar naudinga kasdien gerti apelsinų sultis?
Baltasis ridikas yra skanus ir maistingas maistas, dažnai naudojamas vietnamiečių šeimos valgiams. Be to, baltieji ridikai taip pat žinomi kaip „žieminis ženšenis“ dėl naudingų savybių, kurias jie suteikia organizmui. Taigi ką tiksliai turi baltieji ridikai?
Skumbrė yra didelė jūros žuvis, apie 1,68 m ilgio ir perdirbama į daugybę skanių patiekalų. Skumbrė turi saldžią ir kvapnią žuvies mėsą ir yra turtingas maistinių medžiagų, tokių kaip geležis, vitaminas B ir PP, šaltinis, ypač daug sveikų omega-3. Taigi, kiek kalorijų yra 100 gramų skumbrės porcijoje? Ar galima valgyti skumbrę norint numesti svorio? Sužinokime apie šią temą naudodami aFamilyToday tinklaraštį!
Kaip žinote, skaidulos yra nepakeičiama kasdieniame valgyme. Vienas iš maisto produktų, kuriame gausu skaidulų, yra moliūgai. Tačiau ne visi supranta, kas yra moliūgų pluoštas. Sekite toliau pateiktą aFamilyToday tinklaraščio straipsnį, kad rastumėte atsakymą į aukščiau pateiktą klausimą!
Kas yra žalias maistas, kurį vertina tiek daug žmonių? yra daugelio žmonių klausimas. Ši dieta visada buvo laikoma sveika mityba, tačiau vis dar kyla ginčų dėl jos realios naudos.