Lengvas apsinuodijimas maistu ir kaip elgtis apsinuodijus maistu

Apsinuodijimas maistu yra būklė, kuri atsiranda suvalgius ar išgėrus užteršto maisto. Apsinuodijimo maistu pasekmės paveikia jūsų gyvenimą ir kūną. Kiekvienas turi turėti žinių apie lengvą apsinuodijimą maistu ir kaip elgtis apsinuodijus maistu, kad išspręstų savo problemas ir padėtų aplinkiniams, kurie, deja, apsinuodijo maistu.

Lengvas apsinuodijimas maistu atsiranda valgant maistą, užterštą bakterijomis, parazitais, virusais ar kitais toksinais. Lengvas apsinuodijimas maistu taip pat gali atsirasti, jei maistas nėra atšaldytas iki tinkamos temperatūros arba nepakankamai iškeptas.

Lengvo apsinuodijimo maistu simptomai

Prakaitas

Priešingai populiariems įsitikinimams, apsinuodijus maistu, suvalgius užteršto maisto gabalėlį iš karto nebėgate į tualetą. Prakaitavimas gali būti vienas iš ankstyvųjų apsinuodijimo maistu požymių ir ženklas, kad kenčiate nuo lengvo apsinuodijimo maistu.

Pilvo pūtimas ir pilvo skausmas

Pilvo skausmas ir pilvo pūtimas yra požymiai, kad kenčiate nuo lengvo apsinuodijimo maistu. Jei dėl skrandžio skausmo skubate į tualetą, tai yra tikslus ir apgailėtinas ženklas, kad jūsų žarnyne veikia blogosios bakterijos.

Pykinimas ir vėmimas

Nors pykinimas ir vėmimas yra lengvo apsinuodijimo maistu požymiai, ankstyvieji simptomai priklausys nuo ligą sukeliančių bakterijų padermės.

Pavyzdžiui, Listeria, dažniausiai randama mėsoje, žaliame piene ir sūryje, gali sukelti simptomus praėjus 3–70 dienų po poveikio; o salmonelės, dažniausiai randamos kiaušiniuose, mėsoje (ypač paukštienoje) ir žaliuose vaisiuose. Be to, nešvarios daržovės gali sukelti simptomų atsiradimą praėjus 12–72 valandoms po sąlyčio su patogenu.

Viduriavimas

Viduriavimas yra vienas ryškiausių lengvo apsinuodijimo maistu požymių. Norovirusas yra dažniausia skrandžio sutrikimų priežastis ir gali būti perduodama per užterštą maistą. Be to, tai sukelia viduriavimą, kuris dažniausiai pasireiškia suaugusiems.

Tuo tarpu E.coli (žinoma, kad užteršia žalią mėsą ir daržoves) ir Campylobacter (dažniausiai randama nepakankamai termiškai apdorotoje paukštienoje ir užterštame vandenyje) gali sukelti kruviną viduriavimą.

Karščiavimas

Tam tikros bakterijų rūšys, pvz., Listeria ir Campylobacter, gali sukelti karščiavimą, nors kartu gali pasireikšti virškinimo trakto simptomai. Jei karščiavimas tęsiasi ilgiau nei 48 valandas, pacientą reikia vežti į ligoninę arba gydymo įstaigą.

Lengvas apsinuodijimas maistu ir kaip elgtis apsinuodijus maistuLengvo apsinuodijimo maistu simptomai

Kaip susidoroti su lengvu apsinuodijimu maistu

  • Pirma, turėtumėte pabandyti gerti daug vandens, kad išliktumėte hidratuoti ir pakeistumėte skysčius, prarastus dėl vėmimo ir viduriavimo. Gerkite lėtai ir mažais gurkšneliais arba čiulpkite nedidelį ledo kubelį, kad vanduo lėtai patektų į organizmą.
  • Kad skrandis pailsėtų, keletą valandų nevalgykite ir negerkite.
  • Organizmui pagerėjus, nereikėtų iš karto gerti kofeino turinčių gėrimų ar pieno produktų, o palaukti, kol organizmas visiškai atsigaus. Skrandis nuo tų medžiagų bus lengvai dirginamas. 

Lengvas apsinuodijimas maistu ir kaip elgtis apsinuodijus maistuGerkite daug vandens, kad išliktumėte hidratuoti lengvo apsinuodijimo maistu metu

  • Sustiprėjus reikėtų suvalgyti užkandžių, tokių kaip avižų košė, balta košė, sūrūs sausainiai, duona... gerti balto vandens arba vandens su elektrolitais, pvz., Oresol, papildyti organizmo maistinėmis medžiagomis.
  • Kartu su probiotikais tai yra naudingos bakterijos, kurios padeda jūsų organizmui virškinti maistą ir padeda atkurti žarnyno pusiausvyrą, kovoti su kenksmingų bakterijų sukeliamomis ligomis. Jogurtas yra maistas, kuriame yra daugiausia naudingų bakterijų.

Valgykite jogurtą, kad padidintumėte naudingų bakterijų kiekį žarnyne

  • Nevartokite vaistų nuo viduriavimo. Šiuo metu jūsų organizmas šalina ir išvalo kenksmingas medžiagas iš sistemos, jei vartojate vaistus, liga tik pablogės.
  • Galiausiai leiskite savo kūnui kurį laiką pailsėti.

Daugumai pacientų liga praeina savaime be gydymo po kelių dienų, nors kai kurios apsinuodijimo formos gali trukti ilgiau. Jei apsinuodijimo maistu simptomai nepalengvėja arba pablogėja, reikia skubiai kreiptis į gydytoją. Atsižvelgdamas į jūsų simptomų priežastį ir sunkumą, gydytojas parinks jums tinkamą gydymą.

Gydytojas gali skirti papildyti prarastus skysčius. Skysčiai ir elektrolitai, įskaitant mineralus, tokius kaip natris, kalis ir kalcis, padeda palaikyti kūno vandens, kuris buvo prarastas dėl viduriavimo, balansą. Tai gali būti druska ir skysčiai, leidžiami į veną, siekiant išvengti dehidratacijos ir ją gydyti.

Jei apsinuodijote tam tikromis bakterijomis maistu ir simptomai yra labai sunkūs, jums bus paskirti antibiotikai. Nėštumo metu laiku pradėtas gydymas antibiotikais gali užkirsti kelią vaisiaus infekcijai.

Tikimės, kad straipsnis apie lengvą apsinuodijimą maistu ir apsinuodijimą maistu  padės jums žinoti, kaip elgtis apsinuodijus maistu. Tačiau reikėtų kreiptis į artimiausią medicinos įstaigą dėl kruopštesnės priežiūros ir išvengti nelaimingų atvejų.


Leave a Comment

Vaikai, vemiantys geltonu skysčiu, kelia nerimą?

Vaikai, vemiantys geltonu skysčiu, kelia nerimą?

Vaikų vėmimas geltonomis išskyromis gali reikšti daugybę skirtingų ligų. Tėvai turėtų atidžiai stebėti skysčio spalvą, kai vaikas vemia.

Ką turėtų daryti nėščios moterys, kad išvengtų apsinuodijimo maistu nėštumo metu?

Ką turėtų daryti nėščios moterys, kad išvengtų apsinuodijimo maistu nėštumo metu?

Apsinuodijimas maistu nėštumo metu nėščiosioms nebėra keistas. Priežastis dažnai būna dėl to, kad nėščios moterys nehigieniškai apdoroja ir valgo.

Apsinuodijimo prevencija nėštumo metu dėl kryžminio maisto užteršimo

Apsinuodijimo prevencija nėštumo metu dėl kryžminio maisto užteršimo

Apsinuodijimas maistu – tai būklė, atsirandanti valgant užteršto maisto, kurios pagrindinė priežastis dažnai būna kryžminė maisto tarša.

Vaikų apsinuodijimas maistu: dalykai, kurių motinos neturėtų ignoruoti

Vaikų apsinuodijimas maistu: dalykai, kurių motinos neturėtų ignoruoti

aFamilyToday Health – apsinuodijimas maistu kelia susirūpinimą daugeliui motinų, renkantis maistą savo vaikams. Kaip elgtis ir apsisaugoti nuo apsinuodijimo maistu vaikams?

Vasaros atsargumo priemonės jūsų vaikams nelaimingų atsitikimų atveju

Vasaros atsargumo priemonės jūsų vaikams nelaimingų atsitikimų atveju

Vasaros metu nelaimingų atsitikimų rizika padidėja, nes vaikai paliekami namuose. „aFamilyToday Health“ pasiūlys keletą būdų, kaip išvengti šių nelaimingų atsitikimų.

Patarimai, kaip apsisaugoti nuo apsinuodijimo maistu nėštumo metu

Patarimai, kaip apsisaugoti nuo apsinuodijimo maistu nėštumo metu

Užterštas maistas yra viena iš apsinuodijimo maistu priežasčių. Labai svarbu imtis iniciatyvos apsisaugoti nuo apsinuodijimo maistu nėštumo metu.

Vaikų apsinuodijimo maistu simptomai

Vaikų apsinuodijimo maistu simptomai

aFamilyToday Health – vienas iš suaugusiųjų rūpesčių keliaujant su vaikais yra ligos, su kuriomis susiduriama keliaujant, pavyzdžiui, kosulys, karščiavimas, apsinuodijimas maistu.

Užterštas maistas: priežastys ir kaip gydyti?

Užterštas maistas: priežastys ir kaip gydyti?

„aFamilyToday Health“ – sužinoję užteršto maisto priežastis ir tvarkymą su juo, jūsų šeima padės išvengti ligų ir kasdien gyventi sveikiau.

Išspręskite nėščių moterų, kenčiančių nuo pilvo skausmo, nerimą namuose

Išspręskite nėščių moterų, kenčiančių nuo pilvo skausmo, nerimą namuose

Nėščiųjų, kenčiančių nuo pilvo skausmo, būklės galima išvengti ir greitai ją išspręsti, jei suprasite toliau pateiktą aFamilyToday Health informaciją.

Papasakokite, kaip gydyti diabetu sergančių žmonių nemigą

Papasakokite, kaip gydyti diabetu sergančių žmonių nemigą

Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje ne tik paveikia svarbias organizmo funkcijas, tokias kaip širdis, inkstai, skydliaukė, bet ir sukelia nemalonius simptomus, tokius kaip nemiga ir miego sutrikimai. Šiame straipsnyje bus pasakyta, kaip paprasčiausiai gydyti diabetu sergančių žmonių nemigą, pagerinti miego kokybę ir gyvenimo kokybę. Išsiaiškinkime dabar!

Sužinokite apie blogą burnos kvapą: priežastys ir gydymas

Sužinokite apie blogą burnos kvapą: priežastys ir gydymas

Nemalonus kvapas iš burnos kenčia apie 25 procentus žmonių. Yra daugybė galimų blogo burnos kvapo priežasčių, tačiau dauguma jų yra dėl burnos higienos. Sunki halitozė gali sukelti nerimą, sumišimą ir nerimą, tačiau ją taip pat gana lengva ištaisyti.

Kaip išgydyti apsinuodijimą maistu namuose

Kaip išgydyti apsinuodijimą maistu namuose

Apsinuodijimas maistu įvyksta, kai maistas ar geriamasis vanduo yra užteršti patogenais, todėl užsikrėtusiam žmogui būna itin nepatogu. Jei apsinuodijote maistu ir nežinote, kaip apsinuodijimą maistu išgydyti namuose, nedelsdami peržiūrėkite šį straipsnį!

Kiek laiko užtrunka gyja po skrandžio polipo pašalinimo? Pacientų priežiūra pašalinus skrandžio polipą

Kiek laiko užtrunka gyja po skrandžio polipo pašalinimo? Pacientų priežiūra pašalinus skrandžio polipą

Skrandžio polipai yra dažnos virškinimo sistemos ligos, ypač vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms. Dauguma polipų yra gerybiniai navikai ir sukelia keletą tipiškų simptomų. Skrandžio polipų pašalinimas yra įprastas ir veiksmingas gydymo būdas. Daugelis žmonių stebisi, kiek laiko pacientai pasveiks po skrandžio polipų pašalinimo? Sužinokime apie šį gydymą „aFamilyToday“ tinklaraštyje toliau pateiktame straipsnyje!

Keistos psichinės ligos, kurių galbūt nežinote

Keistos psichinės ligos, kurių galbūt nežinote

Gyvenimo šurmulys ir per didelis spaudimas ir stresas daro didelę įtaką mūsų dvasiai. Vietnamo psichikos sveikatos instituto duomenimis, šiuo metu apie 30% mūsų gyventojų kenčia nuo psichikos sutrikimų. Be įprastų ligų, tokių kaip nemiga, depresija ir nerimo sutrikimai, yra daug psichikos ligų, apie kurias mes nežinome.

Kokie yra metastazavusio skrandžio vėžio simptomai? Kaip veiksmingai užkirsti kelią ligoms

Kokie yra metastazavusio skrandžio vėžio simptomai? Kaip veiksmingai užkirsti kelią ligoms

Skrandžio vėžys yra pavojinga ir paplitusi liga visame pasaulyje. Sužinokite apie metastazavusio skrandžio vėžio simptomus ir kaip juos užkirsti, kad išsaugotumėte savo sveikatą!

Kokios yra kūdikių hipokalcemijos priežastys, simptomai ir prevencija?

Kokios yra kūdikių hipokalcemijos priežastys, simptomai ir prevencija?

Gimus kūdikiui, motinos kalcio tiekimas staiga nutrūksta, o iš pieno dažnai trūksta kalcio šaltinio, todėl naujagimiui tai sukels hipokalcemiją. Šis reiškinys dažniausiai pasireiškia kūdikiams pirmosiomis savaitėmis po gimimo. Kadangi tuo metu kūdikiai yra vystymosi procese ir jiems reikia daug kalcio, kad aprūpintų kūną.

Ar ištraukus dantį 7 skruostai įdubę? Kiek laiko užtrunka pasveikti?

Ar ištraukus dantį 7 skruostai įdubę? Kiek laiko užtrunka pasveikti?

Ne visais atvejais galima ištraukti dantis numeriu 7, tačiau juos reikia gydyti taip, kaip nurodė specialistas. Taigi kada turėtų būti ištrauktas dantis numeris 7? Ar ištraukus dantį 7 skruostai įdubę? Kiek laiko užtrunka pasveikti?

Ar gac vaisius galima valgyti žalius? Magiškas vėžio gydymas

Ar gac vaisius galima valgyti žalius? Magiškas vėžio gydymas

Taip pat įrodyta, kad Gac vaisiai turi daug sveikų maistinių medžiagų. Be to, kad gaminami lipnūs ryžiai, sukuriama patiekalų spalva, ... Gac vaisiai gali būti naudojami kaip nors kitaip ir gali būti valgomi žali?

Ką reikia žinoti apie lenkimo tenosinovitą

Ką reikia žinoti apie lenkimo tenosinovitą

Pirštų sausgyslių uždegimas – liga, paveikianti kasdienę pacientų veiklą. Skausmo ir simptomų sunkumas skiriasi priklausomai nuo priežasties. Išsiaiškinkime kartu dabar!