Ką nėščios moterys turi žinoti apie aukštą kraujospūdį nėštumo metu
Aukštas kraujospūdis nėštumo metu gali sukelti įvairių problemų. Kai kuriais atvejais tai gali rimtai pakenkti negimusiam kūdikiui.
Kaip laikyti motinos pieną paprasta, kiekvienas gali tai padaryti
Motinos pienas yra būtinas kūdikių ir mažų vaikų mitybos šaltinis. Tačiau ne visada mama gali žindyti kūdikį tiesiogiai. Todėl labai svarbu išmokti išsaugoti motinos pieną, kad būtų užtikrintas kūdikio tiekimas, kai motina nėra.
Pirmuosius 6 mėnesius kūdikiai turi būti maitinami tik krūtimi, kad būtų optimalus augimas ir vystymasis. Nuo 6 mėnesio mama gali supažindinti kūdikį su kietu maistu, kad priprastų prie žalio maisto, tačiau motinos pienas vis dar yra pagrindinis mitybos šaltinis. Šis straipsnis padės mamoms suprasti, kaip išlaikyti motinos pieno tiekimą , būtent, kaip tinkamai laikyti motinos pieną žindymui.
Svarbu žinoti, kaip laikyti motinos pieną
Kaip laikyti motinos pieną žindomiems kūdikiams
Kaip laikyti motinos pieną
Jei pieno kiekis yra didesnis nei kūdikio poreikis, mama gali pasidomėti, kaip laikyti pieną, kad kūdikiui būtų saugus mitybos šaltinis. Atitinkamai, yra daug būdų, kaip išsaugoti motinos pieną, pavyzdžiui: laikyti jį kambario temperatūroje, šaldytuve ir užšaldyti motinos pieną. taip:
Šviežiai išspaustas/supresuotas pienas dedamas į tam skirtą pieno laikymo maišelį arba sterilizuotą stiklinį indą:
- Palikite kambario temperatūroje (ne aukštesnėje kaip 25 laipsnių Celsijaus) iki 6 valandų.
- Vėsiame inde (su ledu) iki 24 val.
- Šaldytuve, iki 5 dienų. Mamos turėtų atkreipti dėmesį, kad pienas yra vidinėje (šalčiausioje vietoje) ir atokiau nuo mėsos, kiaušinių ar nepakankamai termiškai apdoroto maisto.
- Šaldytuvo šaldymo kameroje iki 2 savaičių.
Taigi, kaip išsaugoti motinos pieną, priklausys nuo to, kada motina vartoja pieną. Jei pieną ketinama sunaudoti per kelias dienas, geriau šaldyti, o ne užšaldyti. Taip yra todėl, kad užšaldymas turi galimybę sunaikinti tam tikras motinos piene esančias medžiagas, kurios turi antiinfekcinį poveikį. Tačiau net ir užšaldytas motinos pienas kūdikiams vis tiek yra geresnis nei mišiniai.
Pastabos apie motinos pieno išsaugojimą
Kaip tinkamai laikyti motinos pieną, kai įsisavinate šias pastabas:
- Motinos pienas saugomas šaldant iš karto po melžimo. Pieno butelių ar maišelių negalima pilti pienu, nes užšaldant padidės pieno tūris.
- Laikydami motinos pieną maišelyje, būkite atsargūs, kad nesuplėšytumėte maišelio. To nepastebėsite, kol nepradėsite atitirpinti pieno.
- Sušaldytas motinos pienas turi būti atšildytas vėsioje šaldytuvo dalyje ir gali būti laikomas 12 valandų. Nepamirškite niekada pakartotinai užšaldyti motinos pieno, kai jis buvo atšildytas.
Pripildykite butelį pieno tinkamu lygiu, ne per daug
Motinos pieno atšildymas
Motinos pieno atitirpinimo būdas skiriasi priklausomai nuo to, kaip laikomas motinos pienas. Atitinkamai, turime žinoti skirtumą tarp motinos pieno atšildymo šaldiklyje ir aušintuve.
Kaip atšildyti motinos pieną šaldiklyje
Atitirpinant motinos pieną šaldiklyje, pieną dedate į aušintuvą, jis natūraliai užšals. Tuo atveju, jei kūdikiui reikia nedelsiant maitinti, mama paruošia puodelį šilto vandens ir įdeda pieno laikymo maišelį, kol pienas visiškai atitirps. Kūdikiui baigus maitinti likusį pieną reikia išmesti, o tuo pačiu mamai nemaišyti atšildyto ir ką tik ištraukto pieno.
Kaip atšildyti motinos pieną šaldytuve
Norėdami laikyti pieną šaldytuve, atitirpinkite jį taip: reikiamą naudoti pieną supilkite į buteliuką ir prieš maitindami kūdikį pašildykite iki 40 laipsnių Celsijaus. Šį pieną reikia sunaudoti tik per 24 valandas.
Kai kuriais atvejais motinos pienas, laikomas šaldytuve, turi nuosėdų sluoksnį ant buteliuko paviršiaus arba riebalų ant buteliuko sienelės. Kad išspręstumėte šią problemą, prieš atšildydami natūraliai arba šiltu vandeniu buteliuką ar laikymo maišelį turite gerai suplakti.
Be to, jei pastebėsite, kad buteliuke ar maišelyje laikomas pienas, tinkamai atšildytas, atrodo drumstas kaip pieno baltas, jūsų motinos pienas jau nuteka. Jūs neturėtumėte duoti šio pieno savo kūdikiui, nes jis gali būti praradęs kai kurias svarbias maistines medžiagas.
Atkreipkite dėmesį, kai šildote motinos pieną
Pieno kiekio, kurį mama išima iš šaldytuvo naudojimui, negalima palikti tolesniam naudojimui. Todėl mamos turėtų atkreipti dėmesį, kad gautų tik tokį pieno kiekį, kurio reikia kūdikiui.
Mamos visiškai neturėtų naudoti mikrobangų krosnelės, nes ji gali sunaikinti piene esančias maistines medžiagas ir sudeginti kūdikio burną.
Motinos pieno pašildymas taip pat turi būti atliekamas teisingai, jo mityba piene yra garantuota
Štai kaip tinkamai laikyti motinos pieną. Tikimės, kad šios žinios padės mamoms lengviau ir patogiau prižiūrėti savo vaikus. Daugiau informacijos apie vaikų priežiūrą galite rasti aFamilyToday Blog svetainėje .
Kaip tinkamai vartoti karščiavimą mažinančius vaistus vaikams
Skirtingai nei suaugusiesiems, vaikams tepant karščiavimą mažinančius vaistus, reikia būti labai atsargiems. Ypač pasirenkant amžiui tinkamą vaistą ir dozę
Kiek valandų per dieną pakanka kūdikiams miegoti?
Miegas vaidina svarbų vaidmenį vaiko smegenų, fizinio, emocinio ir elgesio raidoje. Pažiūrėkime, kiek valandų per dieną užtenka kūdikiams miegoti?
Mama turi žinoti: kiek laiko išsilaiko atšildytas motinos pienas?
Motinos pienas yra geriausias kūdikių ir mažų vaikų mitybos šaltinis. Tačiau mama turi būti tikra, kiek laiko užteks atšildyto motinos pieno, kad kūdikis galėtų gauti maistingo motinos pieno.
Galima taikyti instrukcijas, kaip apskaičiuoti berniuko gimimą pagal ovuliaciją
Šiandien, tobulėjant medicinai, poroms visiškai įmanoma pasirinkti vaiko lytį savo nuožiūra. Ovuliacijos metodas laikomas paprastu ir nebrangiu lyties pasirinkimo metodu. Su „aFamilyToday Blog“ sužinokime, kaip apskaičiuoti berniuko gimimą pagal ovuliaciją per toliau pateiktą straipsnį!
Kodėl nėščios moterys turėtų kasdien vartoti juodąjį česnaką?
Juodasis česnakas turi daug naudos – ne tik padeda gydyti skrandžio skausmus, užkertant kelią vėžiui ir kovojant su juo... bet ir ypač didina atsparumą, užkerta kelią širdies ir kraujagyslių ligų bei vėžio rizikai.
Ką daryti, kai po gimdymo išskyros turi nemalonų kvapą? Ar ši sąlyga pavojinga?
Išskyros po gimdymo yra dažnas fiziologinis reiškinys moterims po gimdymo ir dažnai sukelia diskomfortą. Tačiau jei po gimdymo išskyros turi nemalonų kvapą, tai neįprastas ženklas, į kurį turi atkreipti dėmesį visos pagimdžiusios moterys.
Kas yra trigubas testas? Ar tai teisinga?
Trigubas testas yra svarbus prenatalinės patikros metodas. Taigi, kiek nėštumo savaičių reikėtų pasitikrinti Trigubai testui, į ką atkreipti dėmesį ir kokia procedūra.
Dėl kokių priežasčių vėluoja dygti dantukai vaikams – ką daryti, kai vaikams vėluoja dygti dantukai?
Tėvams pirmieji kūdikio žingsniai, tokie kaip mokymasis vaikščioti, kalbėti ar dantų dygimas, suteikia laimės ir pagarbos. Stebėdami kūdikio vystymąsi daugelis tėvų negali nesijaudinti ir stebėtis, nes jų vaikams vėluoja dygti dantukai. Tad kokia yra vaikų dantų uždelsimo priežastis ir ar tai turi įtakos tolimesnei kūdikio raidai – klausimas, kuriuo rūpi daugelis tėvų.
Kaip žinoti, ar jūsų kūdikis gauna pakankamai motinos pieno?
Labai paprasta išmatuoti pieno kiekį, kurį kūdikis gali išgerti naudojant buteliuką. Tačiau jei žindote, kaip žinoti, ar kūdikis gauna pakankamai motinos pieno, yra sunkus dalykas, į kurį mamos turi atkreipti dėmesį.
3 egzemos gydymo būdai, pasak tautosakos, mamos turėtų žinoti
Egzema dažnai kartojasi daug kartų, sukeldama daug diskomforto kūdikiui. Pabandykite nedelsiant pritaikyti šias 3 labai veiksmingas ir saugias liaudies gynimo priemones nuo egzemos!