Kaip dėvėti medicininę kaukę, kad išvengtumėte koronaviruso infekcijos rizikos

Medicininės kaukės yra viena iš veiksmingų kvėpavimo takų ligų profilaktikos priemonių. Esant dabartiniam Koronos protrūkiui, tinkamai dėvėdami medicininę kaukę išvengsite virusinės infekcijos rizikos.

Sparčiai plintančios koronaviruso situacijos akivaizdoje medicininių kaukių naudojimas tapo viena iš veiksmingų ligų prevencijos priemonių. Tačiau kai kurie teigia, kad medicininės kaukės negali „sustabdyti“ stipraus šio pavojingo kvėpavimo takų viruso atakos. Prieš žmonių abejones Sveikatos apsaugos ministerija patvirtino, kad medicininės kaukės filtruoja dulkes ir bakterijas. Teisingai dėvėdami standartinę medicininę kaukę išvengsite koronaviruso infekcijos rizikos.

Ar medicininės kaukės gali užkirsti kelią koronaviruso atakai?

Nustatykite kokybiškas medicinines kaukes

Sveikatos apsaugos ministerijos teigimu, paprastos neaustinės medicininės kaukės yra 3 sluoksnių, kiekvienas sluoksnis atlieka skirtingą vaidmenį:

Išorinis sluoksnis: dažniausiai mėlynas, baltas arba juodas, pasižymi vandeniui atspariomis savybėmis, kurios padeda išvengti skysčio dalelių išbėgimo, kai kiti kosėja, čiaudi ar stipriai kvėpuoja. Todėl šis veidas veiksmingai neleis bakterijoms ir virusams plisti per kvėpavimo takus. Be to, tos pačios spalvos dizaino išorinis paviršius padės vartotojams lengvai atskirti; Dėvint kaukę, spalvos sluoksnis išsiskleidžia.

Vidurinis sluoksnis: apsaugo nuo skysčių dalelių purslų ir filtruoja dulkes bei bakterijas. Medžiagas, kurių negali išvengti atokiausias sluoksnis, sulaiko vidurinis sluoksnis. Tai yra sluoksnis, kuris lemia kaukės kokybę. Standartinės kokybės filtro sluoksnis turi lengvai praleisti orą, sukeldamas komfortą vartotojui, tačiau konstrukcija vis tiek turi apsaugoti nuo smulkių dulkių dalelių ir itin mažų bakterijų.

Vidinis sluoksnis: dažniausiai baltas, kad atskirtų jį nuo išorinio sluoksnio. Tai dalis, kuri tiesiogiai liečiasi su veidu, arti odos, todėl turi būti švari, lygi, ne pluoštinė, nesubraižyta ir sukelianti diskomfortą. Be to, šis audinio paviršius taip pat turi būti sugeriantis vandenį, kad sugertų prakaitą ir išskyras, kurias vartotojas aptaškė čiaudėdamas, kalbėdamas.

Dėvėkite žalią pusę išorėje, baltą viduje, kad veiksmingai išvengtumėte viruso

Pasak FDA (JAV), vienas iš kaukių kokybės vertinimo kriterijų yra „Bakterijų filtravimo efektyvumas (BFE). Kaukė priskiriama „medicininei kaukei“ tik tada, kai jos BFE > 95%. Skirtumas tarp kaukių yra šis filtro sluoksnis. Todėl renkantis kokybišką medicininę kaukę reikia rinktis tokią, kurios BFE didesnis nei 95 %; Geriausias įvertinimas yra BFE > 99%.

Kokybiškos medicininės kaukės gali filtruoti virusus

Koronos virusas, sukeliantis ūminę pneumoniją, kilęs iš Uhano, yra mikroskopinio dydžio, apie 150–200 nm (nanometrų), o A gripo viruso dydis yra 80–120 nm (nanometrai). Šie virusai daugiausia gyvena dideliuose seilių lašeliuose.

2013 m. atlikto tyrimo duomenimis, didelių seilių lašelių dydis svyruoja nuo maždaug 75 iki 360 mikrometrų (1 mikrometras = 1000 nanometrų). Todėl koronavirusą galima lengvai užfiksuoti įprastomis medicininėmis kaukėmis, galinčiomis efektyviai filtruoti daugiau nei 5 mikrometrų dydžio daleles, 

Teisingai naudojant medicininę kaukę išvengsite didelių lašelių, kuriuose yra viruso, išsiliejimo iš užsikrėtusio asmens čiaudint ar kosint.

Atkreipkite dėmesį, kai naudojate medicinines kaukes, kad išvengtumėte koronaviruso infekcijos

Nors medicininės kaukės turi savybę užkirsti kelią nešvarumams ir virusams plisti, jei naudodamas kaukę nekreipiate dėmesio į higieną, virusas vis tiek gali jus užpulti. Pažvelkime į pastabas, kaip naudoti medicinines kaukes, kad išvengtumėte koronaviruso infekcijos:

• Kadangi jos naudojamos siekiant užkirsti kelią bakterijoms, medicinines kaukes galima naudoti tik vieną kartą, o tada sumesti į saugią šiukšliadėžę. Nenaudokite pakartotinai, nes kaukėje yra daug bakterijų ir nešvarumų, kurie gali vėl patekti į vartotojo kūną.
• Būtina dėvėti kaukę su mėlyna puse išorėje, nes tai yra vandeniui atsparus sluoksnis, todėl dideli seilių lašeliai neturės galimybės patekti į vidų. Tuo tarpu balta pusė turi gerą higroskopiškumą, todėl turėtų pasisukti į vidų, kad į kaukę galėtų patekti kvėpavimas ir seilės.
• Dėvint kaukę turi būti uždengta nosis ir burna. Antgalis su nosies juostele yra nukreiptas į viršų ir turi būti tvirtai prispaustas prie nosies tiltelio, kad kaukė nenukris ir neatidarytų nosies.
• Visiškai nelieskite kaukės dėvėdami, net keisdami kaukę, nes tokiu žingsniu virusai ir kiti patogenai netyčia pasklis nuo kaukės ant rankų, o tada perduosite ligą sau ir aplinkiniams.
• Nuimant kaukę tereikia laikyti 2 ausų dirželius. Panaudotas kaukes reikia sudėti į šiukšliadėžę su saugiu dangteliu. Nenaudokite rankomis, kad tiesiogiai laikykite kaukę, kad ją nuimtumėte. Nuėmus rankas reikia nusiplauti antibakteriniu muilu.

Nuėmus kaukę reikia nusiplauti rankas antibakteriniu muilu

Kol nėra veiksmingų gydymo būdų, siekiant užkirsti kelią koronaviruso plitimui, kiekvienam žmogui geriausia sąmoningai saugoti savo sveikatą, palaikant organizmą švarų ir stiprinant atsparumą.