Šlapimas yra labai svarbus organizmo išskyrimo procesui. Inkstai filtruoja vandens perteklių ir atliekas iš kraujo per šlapimą, kuris vėliau kaupiamas šlapimo pūslėje. Ilgai laikant šlapimą, jūsų sveikatai bus padaryta didžiulė žala.
Įprastai šlapimo pūslėje pasiekia 250–800 ml, o tai sukels dirginimą ir norą šlapintis. Šlapimo sulaikymas yra visiškai normalus dalykas, tačiau per ilgai sulaikius šlapimą jis lengvai pakenks sveikatai, ypač pažeis inkstus, šlapimo pūslę ir šlapimo takus.
Kiek laiko kenksminga laikyti šlapimą?
Neįmanoma nustatyti, kiek laiko šlapimo laikymas kenkia sveikatai, nes šis gebėjimas priklauso nuo kiekvieno žmogaus organizmo, taip pat nuo dehidratacijos būklės, vandens suvartojimo ir šlapimo pūslės funkcijos. Tačiau kuo ilgiau sulaikote šlapimą, tuo labiau sukuriate sąlygas kenksmingoms bakterijoms augti kartu su pernelyg dideliu šlapimo pūslės tempimu.
JAV atlikti tyrimai rodo, kad slaugytojai dėl savo darbo pobūdžio dažnai sulaiko šlapimą. Dėl to jų šlapimo pūslės yra beveik dvigubai pajėgesnės kaupti šlapimą nei paprasto žmogaus.
Per ilgai laikant šlapimą, šlapimo pūslė išsitemps, todėl negalėsite kontroliuoti šlapimo nutekėjimo
Dažnai laikant šlapimą, ištempiama ne tik šlapimo pūslė, bet ir už šlapimo pūslės esantis sfinkteris. Šie raumenys yra labai svarbūs, padedantys šlapimo pūslei sulaikyti šlapimą, kad jis neištekėtų.
Jei sulaikote daug šlapimo ir tai vyksta reguliariai daugelį metų, organizmas gali nebepajėgti kontroliuoti sfinkterio už šlapimo pūslės ribų. Rezultatas yra dažnas šlapimo nutekėjimas.
Šiuo metu susidursite su daugybe rimtų pasekmių sveikatai, įskaitant labai didelę šlaplės, šlapimo pūslės ar inkstų infekcijos riziką. Nuolatinis šlapimo laikymas susilpnins šlapimo pūslės raumenis, o tai neleis organizmui siųsti signalų į smegenis, kad būtų patenkintas poreikis. Ilgainiui ši praktika gali sukelti šlapimo susilaikymą senatvėje.
Šlapimo takų infekcijų rizika yra gana didelė, kai šlapimą sulaikote ilgą laiką
Be to, per ilgai laikant didelį šlapimo kiekį šlapimo pūslėje, padidėja rizika, kad šlapime pateks kenksmingų bakterijų, kurios gali sukelti įvairias šlapimo takų ar šlapimo pūslės infekcijas .
Specifinis poveikis organų sistemai ilgą laiką sulaikant šlapimą
Šlapimo pūslė yra sujungta su šlapimo sistema, įskaitant inkstus, per kanalą. Todėl ilgai laikant šlapimą gali lengvai atsirasti šlapimo akmenų , inkstų akmenų ir po kurio laiko inkstų nepakankamumas.
Ilgainiui ilgalaikis šlapimo sulaikymas taip pat veikia inkstus, sukelia inkstų nepakankamumą
Visų pirma, sulaikant daug šlapimo ne tik sumažėja šlapimo pūslės gebėjimas sulaikyti šlapimą, tenka daugiau šlapintis, bet ir susidaro šlapimo susilaikymas. Šlapimo susilaikymas sukelia diskomfortą, pacientas nori šlapintis, bet sunkiai šlapinasi. Net ir sunkiose situacijose per daug šlapimo gali tekėti atgal į inkstus, o tai gali sukelti inkstų nepakankamumą ir mirtį.
Todėl, kad inkstų veikla būtų sveika ir gerai išsiskirtų, turime gerti daug vandens, nelaikyti šlapimo. Jei yra kokių nors požymių, rodančių inkstų funkcijos sutrikimą, vykite į ligoninę, kad būtų atliktas ankstyvas tyrimas ir gydymas.
Tiems, kurie nori numesti svorio ir deginti riebalus, kardio pratimų tema nebėra nauja sąvoka. Ir kardio apima daugybę skirtingų pratimų rūšių, turinčių savo privalumų ir trūkumų. Taigi, kiek rūšių kardio pratimų ir kokius reikėtų atlikti?
Akių refrakcijos ydos, tokios kaip toliaregystė, astigmatizmas ar astigmatizmas, yra visos pacientų regėjimo sutrikimo priežastys. Jei ši būklė ilgą laiką negydoma, sergančiojo akys vis labiau silpnės, net apaks.
Nuolatinis pilvo skausmas, dažnas tuštinimasis, dehidratacija, apatiškumas ir kt. Tai pseudomembraninio kolito apraiškos. Taigi, kokia yra ši liga, dėl kurios kenčiantis žmogus taip apgailėtinas?
Meritintab yra vaistas, skirtas virškinamojo trakto ligoms gydyti. Vaistą daugelis gydytojų skiria esant virškinimo sutrikimams, tokiems kaip pepsinės opos (nevirškinimas, pykinimas), skrandžio refliuksas, dirgliosios žarnos sindromas, vidurių užkietėjimas...
Edvardso sindromas yra retas genetinis sutrikimas, kurio negalima išgydyti, tačiau jį galima diagnozuoti nėštumo pradžioje. Sužinokime daugiau informacijos apie šį sindromą kitame straipsnyje!
Kasos vėžys yra vėžys, kilęs iš kasos. Yra daug kasos vėžio tipų, priklausomai nuo vėžio ląstelės tipo, progresavimas ir simptomai yra visiškai skirtingi. Toliau pateikiamos naudingos žinios apie kasos vėžį, kurias skaitytojai gali remtis.
Kas yra kraujagyslių senėjimas? Kokį maistą valgyti, kad būtų naudinga ypač kraujagyslėms ir apskritai širdies sveikatai? Šis klausimas tikriausiai kyla daugeliui žmonių.
Veido oda yra itin gležna ir jautri, todėl turime būti atsargūs naudodami bet ką ant veido. Štai maistinės medžiagos, kurios atrodo geros, bet yra labai toksiškos, jei naudojamos ant veido.
Šiuolaikinė medicina turi daugybę šios ligos gydymo būdų – nuo akupunktūros taikymo, akupresūros iki chirurgijos. Sužinokime, kaip taikyti kiekvieną metodą.
Kas yra magnetinio rezonanso tomografija (MRT)? Viskas, ką reikia žinoti apie MRT skenavimą. MRT yra populiari vaizdo gavimo technika visame pasaulyje. MRT technologijos plėtra padarė perversmą medicinoje. Taigi, kas yra MRT skenavimas? Kaip jie padeda diagnozuoti ligą?
