Šlapimas yra labai svarbus organizmo išskyrimo procesui. Inkstai filtruoja vandens perteklių ir atliekas iš kraujo per šlapimą, kuris vėliau kaupiamas šlapimo pūslėje. Ilgai laikant šlapimą, jūsų sveikatai bus padaryta didžiulė žala.
Įprastai šlapimo pūslėje pasiekia 250–800 ml, o tai sukels dirginimą ir norą šlapintis. Šlapimo sulaikymas yra visiškai normalus dalykas, tačiau per ilgai sulaikius šlapimą jis lengvai pakenks sveikatai, ypač pažeis inkstus, šlapimo pūslę ir šlapimo takus.
Kiek laiko kenksminga laikyti šlapimą?
Neįmanoma nustatyti, kiek laiko šlapimo laikymas kenkia sveikatai, nes šis gebėjimas priklauso nuo kiekvieno žmogaus organizmo, taip pat nuo dehidratacijos būklės, vandens suvartojimo ir šlapimo pūslės funkcijos. Tačiau kuo ilgiau sulaikote šlapimą, tuo labiau sukuriate sąlygas kenksmingoms bakterijoms augti kartu su pernelyg dideliu šlapimo pūslės tempimu.
JAV atlikti tyrimai rodo, kad slaugytojai dėl savo darbo pobūdžio dažnai sulaiko šlapimą. Dėl to jų šlapimo pūslės yra beveik dvigubai pajėgesnės kaupti šlapimą nei paprasto žmogaus.
Per ilgai laikant šlapimą, šlapimo pūslė išsitemps, todėl negalėsite kontroliuoti šlapimo nutekėjimo
Dažnai laikant šlapimą, ištempiama ne tik šlapimo pūslė, bet ir už šlapimo pūslės esantis sfinkteris. Šie raumenys yra labai svarbūs, padedantys šlapimo pūslei sulaikyti šlapimą, kad jis neištekėtų.
Jei sulaikote daug šlapimo ir tai vyksta reguliariai daugelį metų, organizmas gali nebepajėgti kontroliuoti sfinkterio už šlapimo pūslės ribų. Rezultatas yra dažnas šlapimo nutekėjimas.
Šiuo metu susidursite su daugybe rimtų pasekmių sveikatai, įskaitant labai didelę šlaplės, šlapimo pūslės ar inkstų infekcijos riziką. Nuolatinis šlapimo laikymas susilpnins šlapimo pūslės raumenis, o tai neleis organizmui siųsti signalų į smegenis, kad būtų patenkintas poreikis. Ilgainiui ši praktika gali sukelti šlapimo susilaikymą senatvėje.
Šlapimo takų infekcijų rizika yra gana didelė, kai šlapimą sulaikote ilgą laiką
Be to, per ilgai laikant didelį šlapimo kiekį šlapimo pūslėje, padidėja rizika, kad šlapime pateks kenksmingų bakterijų, kurios gali sukelti įvairias šlapimo takų ar šlapimo pūslės infekcijas .
Specifinis poveikis organų sistemai ilgą laiką sulaikant šlapimą
Šlapimo pūslė yra sujungta su šlapimo sistema, įskaitant inkstus, per kanalą. Todėl ilgai laikant šlapimą gali lengvai atsirasti šlapimo akmenų , inkstų akmenų ir po kurio laiko inkstų nepakankamumas.
Ilgainiui ilgalaikis šlapimo sulaikymas taip pat veikia inkstus, sukelia inkstų nepakankamumą
Visų pirma, sulaikant daug šlapimo ne tik sumažėja šlapimo pūslės gebėjimas sulaikyti šlapimą, tenka daugiau šlapintis, bet ir susidaro šlapimo susilaikymas. Šlapimo susilaikymas sukelia diskomfortą, pacientas nori šlapintis, bet sunkiai šlapinasi. Net ir sunkiose situacijose per daug šlapimo gali tekėti atgal į inkstus, o tai gali sukelti inkstų nepakankamumą ir mirtį.
Todėl, kad inkstų veikla būtų sveika ir gerai išsiskirtų, turime gerti daug vandens, nelaikyti šlapimo. Jei yra kokių nors požymių, rodančių inkstų funkcijos sutrikimą, vykite į ligoninę, kad būtų atliktas ankstyvas tyrimas ir gydymas.
Kai turite rausvą akį, ar turėtumėte vartoti antibiotikus, daugelis žmonių turi klausimą prieš rožinės akies ligą. Šiuo metu nėra vakcinos ar specifinio gydymo nuo rausvos akies, antibiotikai tik laikinai palengvina kai kuriuos simptomus. Ar turėčiau gerti antibiotikus, kai paraudu akis?
Ūminis nazofaringitas yra dažna kvėpavimo takų liga, tačiau jei pacientas yra subjektyvus, jis lengvai pereis į lėtinę ligą. Taigi, kokia yra ūminio faringito priežastis ir kaip ji gydoma? Išsiaiškinkime aFamilyToday tinklaraštyje toliau pateiktame straipsnyje!
Daugelis moterų vis dar nežino, ar egzistuoja kremas nuo saulės, kad galėtų eiti į paplūdimį. Taigi, kuo skiriasi paplūdimio apsaugos nuo saulės priemonės nuo įprasto?
Dėl vaikų šlapimo nelaikymo kūdikis šlapinasi daug kartų per dieną. Susidūrę su tokia situacija tėvai turėtų atkreipti ypatingą dėmesį, neignoruoti ir rasti vaistų nuo mažų vaikų šlapimo nelaikymo.
Paprastai vyrų spuogai dažniausiai atsiranda brendimo metu. Šiame amžiuje berniukai pradėjo kreipti dėmesį į savo išvaizdą. Spuogų atsiradimas verčia jaustis drovus ir labai netinkamas kasdieniame gyvenime. Todėl vaikinai jau žino pradėti ieškoti būdų, kaip gydyti vyrų brendimo spuogus, kad išvengtų aknės priepuolio.
Apsinuodijimas maistu, dar vadinamas per maistą plintančia liga, yra būklė, kurią sukelia valgant užteršto maisto. Infekciniai organizmai, įskaitant virusus, parazitus ir bakterijas arba jų toksinus, yra dažniausios apsinuodijimo maistu priežastys. Apsinuodijimas maistu gali atsirasti ir namuose, jei su maistu elgiamasi netinkamai, netinkamai iškepamas ar nepilnai laikomas.
Daugumą riešutų lengva valgyti ir juose yra daug nėščioms moterims skirtų maistinių medžiagų, įskaitant saulėgrąžų sėklas. Šis straipsnis padės atsakyti į klausimą, ar valgyti saulėgrąžų sėklas po gimdymo, ir keletą pastabų naudojant šią sėklą.
Šiandieninė rinka maišosi su auksu, o prastos kokybės drėgnų audinių gaminiai yra dažni. Pateikiame kelis patarimus, kaip išsirinkti kokybiškas drėgnas servetėles.
Vaikai, vartojantys antibiotikus su vėmimu, yra pavojingi, todėl daugelis mamų nekelia nerimo, nes ši būklė yra labai dažna. Atsižvelgdamas į priežastį, gydytojas gali įvertinti ir pasiūlyti geriausią gydymo planą.
Kai lūpų tatuiruotė yra paryškinta krašte, tai yra netobulas tatuiruotės purškalas. Daugelis moterų nori įveikti šią situaciją. Štai keletas greitų namų gynimo būdų, kuriuos galite išbandyti.
