Jei ūmus viduriavimas nebus tinkamai gydomas, jis bus labai pavojingas pacientui, todėl aptikus ligos požymius, reikia skubiai jį gydyti. Be to, susirūpinimą kelia ir mokymasis, ką valgyti viduriuojant. Taigi žmonės, sergantys viduriavimu, turėtų valgyti, koks maistas yra geras, skaitykite šį straipsnį!
Ūminis viduriavimas – tai būklė, kai išmatos yra laisvos ir vandeningos, be pertraukos trumpą laiką per dieną. Ūmiu viduriavimu sergantys žmonės yra labai svarbūs valgydami, todėl turime žinoti, ką valgyti, kai viduriuojame, kad pasirinktume gerą maistą viduriuojantiems žmonėms.
Kas sukelia viduriavimą suaugusiems?
Suaugusiųjų viduriavimo priežastys
Viduriavimas yra labai dažnas virškinimo trakto sutrikimas, kartu su vidurių užkietėjimu, kuris atsiranda valgant nešvarų, nehigienišką maistą. Tačiau ūminis viduriavimas yra sunkesnė forma, kai žarnyno traktą užpuola bakterinė ar virusinė infekcija. Suaugusiųjų viduriavimo priežastys yra šios:
Klausimas, ką valgyti viduriuojant, norint greitai pasveikti nuo ligos, labai domina daugelį žmonių
Viduriavimas gana aiškiai pasireiškia, kai išmatos yra laisvesnės ar vandeningesnės nei įprastai, pilvo skausmas pasireiškia daug kartų per dieną. Tai taip pat sukelia galvos skausmą, nuovargį ar vėmimą. Pastebėjus šiuos požymius, reikėtų kreiptis į gydytoją arba artimiausią gydymo įstaigą pasitikrinti ir nusipirkti vaistų.
Kartu su vaistų vartojimu labai svarbus klausimas, ką turėtų valgyti viduriuojantys žmonės. Kai dėl viruso atakos nusilpsta virškinimo sistema, viduriuojantiems žmonėms reikėtų rinktis gerą maistą, kad liga greitai palengvėtų ir rimtai nepasikeistų.
Ką turėtų valgyti viduriuojantys žmonės, o ko ne?
Geras maistas žmonėms, sergantiems viduriavimu
Paklausus, ką valgyti viduriuojant, jogurtas minimas ir kaip geras maistas skrandžiui dėl probiotinių bakterijų, todėl padeda skrandžiui jaustis patogiai, naikina blogąsias bakterijas.
Kiaušiniai: Yra daug informacijos apie tai, ar valgyti kiaušinius viduriuojant , atsakymas yra toks, kad galime valgyti kiaušinius, kai viduriuojame, tačiau reikia valgyti reikiamą kiekį. Kiaušiniai yra minkšti ir lengvai valgomi, juose yra daug vertingų sveikatai naudingų medžiagų. Virti kiaušiniai yra lengvai virškinami, padeda laisvinti vidurius ir ramina žarnyno problemas bei dalyvauja organizmo energijos gamybos cikle.
Ryžiai: Viduriuojant reikėtų valgyti iš ryžių pagamintą maistą, pavyzdžiui, baltuosius ryžius, košes, kurios padėtų organizmui suteikti energijos, padėtų virškinimo sistemai dirbti švelniau.
Duona: kaip ir ryžiai, duona taip pat yra geras krakmolo šaltinis organizmui, lėtinantis skrandžio virškinimo procesą ir mažinantis viduriavimo simptomus.
Bulvių košė: Bulvėse yra daug vandens ir elektrolitų, ypač daug vitamino C, kuris padeda stiprinti atsparumą, bet taip pat padeda kovoti su uždegimu ir malšina mėšlungį viduriuojant.
Daržovių sriuba, kaulų sultinio sriuba: Daržovės, kuriose yra daug maistinių medžiagų, taip pat galime įpilti šiek tiek vandens per sriubą.
Pridėti vaisių ir gerti daug vandens yra patarimas žmonėms, sergantiems viduriavimu, ką valgyti
Viduriuojantiems žmonėms reikėtų valgyti tokius vaisius kaip : sapodilė, mangostanas, bananas, obuolys, sapochas, granatas, gvajava, ličiai...padeda papildyti vitaminu C ir mineralais organizmui, pasižymi aštriu saldumu, savybėmis. Šiluma, veikia išsklaidyti suvirinimą, labai efektyviai gydo viduriavimą.
Ko reikėtų vengti viduriuojantiems žmonėms?
Aukščiau pateikiami maisto produktai, kuriuos galite valgyti, nes gydytojai pataria viduriuojantiems pacientams valgyti. Keiskite šiuos maisto produktus ir taip pat venkite:
Naujausji 2024 m. patarimai apie viduriavimą: išsami gydymo instrukcija su moksliškai pagrįstais sprendimais. Sužinokite, kaip greitai sustabdyti viduriavimą ir atkurti žarnyno mikroflorą.
aFamilyToday Health – apatinės kairiosios pilvo dalies skausmas gali būti nedidelis, tačiau kartais tai gali būti kažko rimto požymis. Taigi, ką turėtų daryti tėvai, kad su tuo susitvarkytų tinkamai?
aFamilyToday Health – Šlapimo takų infekcijos sukelia vaikams nepatogumų, kelia nerimą tėvams ir taip pat gali sukelti ilgalaikį inkstų pažeidimą.
aFamilyToday Health – Maži vaikai dažnai raugia pieną arba vemia maistą. Tėveliai, nedelsdami išbandykite šiuos patarimus, kad išvengtumėte šios vėmimo situacijos.
Vaikams, sergantiems Reye sindromu, bus pažeistos smegenys ir kepenys, kartais pavojingos gyvybei. Šis sindromas dažnai pasireiškia vaikams, kuriems nuo vėjaraupių ar gripo skiriamas aspirinas. Sužinokite apie ligos simptomus ir kaip ją gydyti šiame straipsnyje.
Kaip išvengti vaikų viduriavimo, ypač vasarą, daugeliui mažus vaikus auginančių tėvų visada skauda galvą.
Vaikams, netoleruojantiems laktozės, sunku virškinti piene ir pieno produktuose esantį cukrų. aFamilyToday Health pristato tinkamą gydymą ir maistą jūsų kūdikiui.
aFamilyToday Health – Keisdami kūdikio vystyklus tėvai dažnai nekreipia dėmesio į išmatas ir šlapimą, bet pamiršta, kad būtent šlapimas ir išmatos parodo jų vaiko sveikatos būklę.
Dažni kūdikių dantų dygimo simptomai yra diskomfortas, skausmas ir nerimas. Tačiau pasitaiko ir atvejų, kai vaikai viduriuoja dėl dantų dygimo.
aFamilyToday Health – Cezario pjūvis visada susijęs su daugybe neaiškumų, įskaitant viduriavimą po cezario pjūvio. Sužinokime apie šią subtilią problemą kitame straipsnyje.
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje, kai jūsų kūdikiui sukanka 32 savaitės, kad galėtumėte kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Apsinuodijimas maistu nėštumo metu nėščiosioms nebėra keistas. Priežastis dažnai būna dėl to, kad nėščios moterys nehigieniškai apdoroja ir valgo.
„aFamilyToday Health“ siūlo 7 pasiūlymus, padėsiančius išsirinkti maistingiausias sultis jūsų kūdikiui ir informaciją apie maistines medžiagas, kurias gali pasisavinti jūsų kūdikis.
aFamilyToday Health – Moliūgai yra vienas iš maisto produktų, suteikiančių daug maistinių medžiagų. Todėl moliūgu kasdienį maistą pasitiki daugelis mamų.
aFamilyToday Health – apsinuodijimas maistu kelia susirūpinimą daugeliui motinų, renkantis maistą savo vaikams. Kaip elgtis ir apsisaugoti nuo apsinuodijimo maistu vaikams?
Priimti augintinį yra gana įdomus sprendimas. Be to, turėtumėte apsvarstyti galimybę įsigyti tinkamus gyvūnus, kad išvengtumėte poveikio sveikatai.
Kūdikiai ir maži vaikai dažnai turi virškinimo problemų, įskaitant būklę, kai vaiko išmatose yra gleivių, o tai kelia didelį nerimą.
Ar duoti vaikams daug sulčių tikrai taip gerai, kaip manote? Tiesą sakant, tai gali sukelti 8 rizikas, kurias „aFamilyToday Health“ išvardins toliau.
Irzlumas, dažnas nuovargis ar viduriavimas yra dažni vaikų mitybos trūkumo požymiai.
aFamilyToday Health – karštas oras kūdikiams dažnai sukelia nepatogumų ir nerimsta, todėl tėvai turi žinoti, kaip vasarą pasirūpinti savo vaikais, pavyzdžiui, maudytis ir apsirengti.
Pagimdžiusioms moterims, sergančioms gerklės skausmu, kaip gydyti, kad nepakenktų pieno tiekimui, yra problema, dėl kurios rūpi daugelis moterų. Sekite toliau ir taikykite šiuos itin paprastus, bet veiksmingus metodus.
Korėjietiškos grožio priežiūros kosmetikos linija apskritai, o ypač korėjietiškos senėjimą stabdančios kaukės yra suinteresuotos naudoti Vietnamo grožio tikintiesiems dėl savo veiksmingumo, saugumo ir priimtinos kainos.
Kalcio papildai yra būtini nėščioms moterims, vaikams ir pagyvenusiems žmonėms. Tačiau netinkamai vartojamas kalcis gali sukelti nepageidaujamą šalutinį poveikį. Todėl turime žinoti, ko nevalgyti pavartojus kalcio, taip pat tam tikrus principus vartojant kalcį. Tai padeda organizmui visiškai pasisavinti esminį kalcio šaltinį.
Niežai šiandien yra dažna dermatologinė liga. Be to, kad gydytojai vartoja receptinius vaistus, yra daug žmonių, kurie vonias namuose derina su žolelėmis – tai taip pat labai populiarūs sprendimai. Žiūrėkite žemiau esantį straipsnį!
Lengvas dantų ėduonis yra būklė, kuri dažnai nepastebima. Kuo anksčiau atpažįstami švelnių dantų požymiai, tuo lengviau jį gydyti. Taigi, ar gerai valytis dantis su lengvu ėduonies kiekiu?
Ką valgyti nuo danties skausmo, kad apribotumėte ir sumažintumėte skausmą? Kad nepatirtumėte stipraus skausmo, valgydami turėtumėte vengti kai kurių iš šių maisto produktų. Sužinokite dabar!
Nagų grybelio išgydymas betelio lapeliais – viena iš liaudiškų priemonių, kurias jau seniai taiko daugelis žmonių. Taigi ar šis metodas tikrai veiksmingas nagų grybelio atvejais? Eikime į aFamilyToday tinklaraštį ir rastume atsakymą toliau pateiktame straipsnyje.
Kai kurie chemoterapiniai vaistai gali sumažinti trombocitų gamybą sergant vėžiu. Paprastai chemoterapijos sukeltos trombocitopenijos simptomai yra laikini. Tačiau retais atvejais chemoterapija gali sukelti sunkesnę trombocitopeniją.
Dusulys yra dažnas simptomas, kurį patiria daugelis žmonių. Tačiau šios situacijos priežastis nėra visiškai suprantama.
Šafranas ne tik mėgstamas veiksmingo vaisto pavadinimu sveikatai, bet ir puikiai tinka grožio priežiūrai. Šiame straipsnyje sužinokime, kaip naudoti šafraną, norint veiksmingai pagražinti odą.
