Tiesą sakant, jei norite išmokyti vaiką kalbėti apie jausmus, suprasti jo jausmus ir aplinkinius žmones, tai visai nesunku. Kol tėvai žino žemiau pateiktus metodus, galime užauginti pasitikintį ir brandų vaiką.
Vienas iš šešių svarbių įgūdžių, kurių tėvai turi išmokyti savo vaikus, yra išmokyti juos kalbėti apie emocijas. Nes vaikai žinos, kaip rūpintis ir daugiau dalintis, kai mokės išreikšti savo jausmus ir suprasti kitų jausmus. Be to, mažesnė tikimybė pakenkti kitiems.
Išmokykite vaiką atpažinti emocijas
Ikimokyklinio amžiaus vaikus tėvai turėtų išmokyti dėstyti paprastus žodžius apie emocijas, tokius kaip: džiaugsmas, liūdnas, piktas, išsigandęs... Kai jie šiek tiek vyresni, jie gali pasakyti sudėtingesnius žodžius, tokius kaip: nusivylusi viltis, bailumas, nesėkmė... Diskutavimas su vaikais apie istorijų ar filmų veikėjų emocijas taip pat yra itin efektyvus tėvų pritaikytas vaikų emocijų mokymo būdas.
Ar galite stabtelėti ir paklausti vaiko, kokie yra veikėjo dabartiniai jausmai? Tada toliau aptarkite skirtingas kitų veikėjų emocijas ir paaiškinkite, kodėl? Tai ne tik padeda jūsų vaikui suprasti įvairias emocijas, bet ir padeda įsijausti bei dalintis. Jei vaikai žino, kad ką nors nustumdę ant žemės, jie nuliūdins ir įskaudins, jie mažiau linkę tai daryti.
Nuo darželio turėtume mokyti vaikus paprastų emocinių žodžių.
Suteikite savo vaikui galimybę kalbėti apie jausmus
Kaip jūsų vaikas vartoja emocinius žodžius kasdienėje kalboje? Jei norite išmokyti mažus vaikus išreikšti savo jausmus, geriausia pasidalyti savo jausmais su jais. Pavyzdžiui, kai jaučiatės nusivylę, nes vaikas neduoda jam žaislo, galite jam pasakyti tiesiai.
Arba kiekvieną dieną galime jos paklausti: „Kaip šiandien jautiesi? ir tada aptarkite skirtingus jausmus. Kalbėkite apie dalykus, kurie turi įtakos jūsų vaiko emocijoms. Kūdikio viduje esantys jausmai taip pat labai svarbūs, nepamirškite jų nurodyti, kad padėtumėte suprasti savo jausmus.
Išmokykite vaiką susidoroti su emocijomis
Išmokę vaiką tinkamo būdo susidoroti su įvairiomis emocijomis, padėsite jam išvalyti protą ir būti labiau disciplinuotai. Turite žinoti, kad pykti nereiškia smogti kitiems. Vaikai turi išmokti pykčio valdymo įgūdžių, kad galėtų taikiai išspręsti konfliktus .
Kalbėjimas apie tai yra vienas iš būdų susitvarkyti su emocijomis. Todėl tėvai turėtų skatinti ir sudaryti galimybę vaikams kalbėti apie savo jausmus žodžiais. Tai ne tik padeda man žinoti, kaip išreikšti ir kalbėti, kai kiti tyčiojasi ar nesupranta. Tai taip pat padeda išvengti impulsyvių veiksmų, tokių kaip šauksmas ir kerštas.
Taip pat svarbu išmokyti vaiką susidoroti su liūdnomis emocijomis. Kadangi dažnai nuobodžiaujantys vaikai turi įprotį rodyti blogą ar agresyvų elgesį.
Išmokykite vaiką susidoroti su pykčiu.
Girkite teisingą, teigiamą emocijų raišką
Norėdami skatinti teigiamą vaikų elgesį, turime juos pagirti, kai jie išreiškia savo jausmus žodžiais. Pagirkite jį, kai jis stengiasi ką nors pasakyti. Puikus būdas sustiprinti šį sveiką įprotį yra už jį apdovanoti. Pavyzdžiui, pridėkite taškų arba apdovanokite, kai vaikas išmoks vartoti žodžius, kad susidorotų su piktais jausmais, o ne būtų destruktyvus ar agresyvus.
Sveiko elgesio modeliavimas
Vaikų emocijų mokymas yra panašus į kitų įgūdžių mokymą, pavyzdžiui, seksualinio švietimo mokymą . Svarbiausias dalykas – sveikas modelis, kuriuo galėtų vadovautis jūsų vaikas. Jei norite, kad jūsų vaikas pykčio jausmams įveikti naudotų žodžius, o susierzinęs mestų telefoną ir šauktų, žodžiai praras visą svorį.
Tėvai neturėtų pykti ir šaukti savo vaikų akivaizdoje
Išmokykite vaiką susidoroti su pykčiu: giliai įkvėpkite arba sakydami ką nors, kad sumažintumėte jo pyktį, neįžeidžiant kitų. Turėtume reguliariai dalytis su savo vaikais sveikais įgūdžiais, kaip įveikti pyktį.
Nutri Flex yra produktas, turintis puikų poveikį, padedantis palaikyti raumenų ir kaulų sistemos sveikatą, užkirsti kelią osteoartritui ir sumažinti artrito sukeltus skausmo simptomus. Daugelis iš jūsų klausia, ar šis produktas turi šalutinį poveikį? Arba į ką reikėtų atkreipti dėmesį naudojant? Sužinokime apie šią temą su aFamilyToday tinklaraščiu toliau pateiktame straipsnyje!
Paauglystė – tai metas, kai dažniausiai kyla daugybė psichikos sveikatos problemų. Psichikos ligų diagnozių daugėja. Tokių ligų poveikis yra didžiulis. Savižudybės yra viena iš penkių dažniausiai pasitaikančių paauglių mirties priežasčių.
Spina bifida yra degeneracinė liga, kurią lydi papildomų stuburų atsiradimas. Pastaraisiais metais daugelis žmonių, gydančių stuburą rytietiška medicina, pastebėjo jos veiksmingumą ir saugumą.
Liaudies liaudyje yra daug veiksmingų vaistų nuo stuburo problemų, sudedamąsias dalis nesunku rasti ir iš tikrųjų jos turi puikų poveikį gydant.
Kalbėdami apie špinatus, žmonės dažnai galvoja apie saldžią, vėsią ir gaivią sriubą. Tačiau ar žinojote, kad špinatai taip pat yra veiksminga natūrali priemonė nuo melazmos? Išsiaiškinkime keletą būdų, kaip gydyti melazmą kalendros lapais.
Patempimas – tai sąnario kapsulės, dažniausiai raiščių, sužalojimas, tačiau nesukeliantis išnirimo ar lūžių. Kulkšnies patempimai dažniausiai atsiranda intensyvaus darbo metu. Taigi ką reikėtų valgyti, kad patempusi kulkšnis greitai užgytų? Sužinokite, skaitykite žemiau esantį straipsnį dabar!
Visi žino, kad gvajava patenka į geriausių maistingų vaisių sąrašą. Tačiau ne tik vaisiai, bet ir gvajavos lapai taip pat turi daug naudos sveikatai. Taigi, kokia yra gvajavos lapų paskirtis, ar naudinga kasdien gerti gvajavos lapų sultis? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio, kad sužinotumėte apie šią problemą per šį straipsnį.
Dėl įvairių priežasčių daugelis šeimų prašo atlikti prenatalinį vaisiaus DNR tyrimą. Tačiau šeima nerimauja, ar DNR tyrimas turės įtakos kūdikiui, ar ne ir koks tyrimo metodas yra saugus tiek mamai, tiek vaisiui? Sužinokime apie šią problemą per šį straipsnį.
Prieširdžių virpėjimas – širdies ritmo sutrikimas, sukeliantis nereguliarų širdies plakimą – kenčia apie 46,3 mln. žmonių visame pasaulyje. Vienas tyrimas parodė, kad prieširdžių virpėjimas gali būti potencialus pažinimo ir atminties praradimo veiksnys.
Menstruacijų nereguliarumas yra gana dažnas reiškinys, tačiau dėl to daugelis moterų patenka į nerimo būseną. Visų pirma, menstruacijų sutrikimai negali būti nėščia, visada yra pagrindinis klausimas.
![[Atsakymas] Ar menstruacijų sutrikimai gali pastoti?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Atsakymas] Ar menstruacijų sutrikimai gali pastoti?")