Parkinsono liga yra liga, kuri šiuo metu nėra išgydoma. Tačiau šia liga sergantys žmonės ligą gali kontroliuoti vartodami vaistus ir kineziterapiją, laikydami mokslišką dietą.
Parkinsono liga sergantiems žmonėms dietos laikytis nereikia. Tačiau maistas gali turėti įtakos vaistų nuo Parkinsono ligos veiksmingumui. Be to, maistas padeda sumažinti nemotorinius ligos simptomus, tokius kaip vidurių užkietėjimas ir žemas kraujospūdis. Gydytojai rekomenduoja Parkinsono liga sergantiems pacientams, ypač vyresnio amžiaus žmonėms, valgyti subalansuotą mitybą su daugybe vaisių ir daržovių. Norėdami daugiau sužinoti apie pirmiau minėtą problemą, žr. toliau esantį straipsnį.
Parkinsono ligos požymiai vyresnio amžiaus žmonėms
Parkinsono liga sergantiems pacientams nereikia laikytis dietos, bet reikia valgyti pakankamai
Parkinsono liga yra neurologinė liga, kuri atsiranda, kai smegenų ląstelių grupė išsigimsta. Kai smegenų ląstelės nebegali kontroliuoti raumenų judesių, žmonėms bus sunku vaikščioti, judesiai bus lėti, galūnės sustings. Kai liga progresuoja, ji naikina nervines ląsteles, todėl trūksta dopamino – neuromediatoriaus, galinčio siųsti signalus į smegenis, kad kontroliuotų judėjimą.
Parkinsono ligos požymiai – asmenybės pokyčiai, lėtas veiklos koordinavimas. Susilpnėjusi uoslė, sergantys ar susirgti rizikuojantys žmonės negali atskirti raugintų agurkų, aštrių ar supuvusių kvapų... Negali aiškiai atskirti arba jų uoslė vis labiau pablogėja, kaip sunki liga. Taip pat dažni žarnyno sutrikimai, skauda pečius, jaučiamas nuovargis.
Pakeiskite rašyseną, raidės staiga sumažės arba rašys griežčiau, šiek tiek purtydami. Sunku judėti arba sunku judėti. Pusiausvyros praradimas, miego sutrikimas, sutrikęs miegas arba alpimas. Balso pokyčiai, veido paralyžius ir nuotaikos svyravimai.
Maistas, tinkamas vyresnio amžiaus žmonėms, sergantiems Parkinsono liga
Maistas, tinkamas vyresnio amžiaus žmonėms, sergantiems Parkinsono liga
Miltai
Kvietiniuose miltuose yra daug multivitaminų, mineralų ir skaidulų. Žmonės, sergantys Parkinsono liga, dažnai turi vidurių užkietėjimo simptomų, o skaidulos labai veiksmingai malšina vidurių užkietėjimą. Kvietiniai miltai gali būti perdirbami į tokius produktus kaip duona, makaronai... Be duonos, neskaldyti grūdai yra miežiai, avižos, rudieji ryžiai, nesmulkinti kviečiai ir kukurūzų spragėsiai, … tai taip pat gausus skaidulų šaltinis, naudingas žmonėms, sergantiems Parkinsono liga.
Antioksidantų turtingas maistas
Parkinsono liga sergantiems pacientams reikia padidinti antioksidantų kiekį iš natūralaus maisto
Taigi, kuriuose maisto produktuose gausu antioksidantų? Tai spalvingi vaisiai ir daržovės, pavyzdžiui, žalios daržovės, pavyzdžiui, špinatai, brokoliai, pomidorai, morkos, raudonosios pupelės, mėlynės, braškės, slyvos ir obuoliai.
Kai kurie gėrimai, kuriuose yra daug antioksidantų, yra: arbata, kava, raudonasis vynas, tamsios sultys, pavyzdžiui, granatų, mėlynių. Antioksidantai pašalins laisvuosius radikalus, stabilizuos dopamino – Parkinsono ligos priežasties – lygį, taip užkirsdami kelią smegenų pažeidimams ir degeneracijai. Be endogeninės antioksidantų sistemos, Parkinsono liga sergantiems žmonėms reikia padidinti antioksidantų kiekį iš maisto produktų ar natūralių žolelių.
Dopamino turtingas maistas
Be gydymo vaistų, Parkinsono liga sergantys žmonės gali papildyti dopamino su maistu. Ankštinėse daržovėse ne tik gausu skaidulų, kurios palengvina vidurių užkietėjimą, bet ir baltymo, vadinamo tirozinu, kuris yra maistinė medžiaga, reikalinga dopamino kiekiui smegenyse padidinti.
Taip pat buvo įrodyta, kad tam tikri riešutai, tokie kaip žemės riešutai, migdolai, pekano riešutai, anakardžiai, graikiniai riešutai, saulėgrąžų sėklos ar bananai, veiksmingai padidina dopamino kiekį smegenyse.
Omega 3 papildas
Omega 3 randama tokiuose maisto produktuose kaip lašiša, silkė, skumbrė, sardinės, tunas ir žuvų taukai. Pacientai turėtų valgyti du kartus per savaitę, nes Omega 3 yra riebalų rūgščių rūšis, kuri aprūpina organizmo audinius maistinėmis medžiagomis. Ypač riebiosios rūgštys turi didelį poveikį smegenims.
Omega 3 turi veiksmingą priešuždegiminį poveikį, kuris labai tinka vyresnio amžiaus žmonėms, sergantiems Parkinsono liga. Daugelis ekspertų teigia, kad jei pacientai papildys pakankamai omega 3, tai žymiai pagerins antrinės Parkinsono ligos simptomus, ypač depresiją.
Kelias
Pacientams, sergantiems Parkinsono liga, labai svarbu tiekti cukrų ir palaikyti tinkamą kūno svorį. Cukrus gali aprūpinti organizmą kalorijomis, tačiau jame labai mažai maistinių medžiagų. Todėl nevalgykite per daug cukraus ir nepalikite virtuvės pilnos greito maisto, pavyzdžiui, saldainių, sausainių ir gaiviųjų gėrimų.
Baltymų turtingas maistas
Baltymai yra svarbi daugumos dietų dalis, tačiau kai kuriems Parkinsono liga sergantiems žmonėms reikia tik nedidelio baltymų kiekio, kad įsitikintumėte, jog jie netrukdo arba netrikdo jų vaistų nuo Parkinsono ligos. Tačiau reikia nepamiršti, kad kasdien valgydami turėtumėte valgyti nedidelį kiekį mėsos.
Vėjaraupiai yra lengvai plintanti infekcinė liga, kuri vidutinio klimato kraštuose dažnai užklumpa žiemos pabaigoje ir ankstyvą pavasarį. Paprasčiausias ir veiksmingiausias būdas apsisaugoti nuo šios ligos – skiepytis nuo vėjaraupių. Kiek laiko galioja vėjaraupių vakcina po suleidimo? Išsiaiškinkime kartu.
Sužinokite apie antihipertenzinius vaistus, jų veikimo mechanizmą, taip pat kontraindikacijas ir galimus šalutinius poveikius juos vartojant.
Vitaminas B1 yra B grupės vitaminas, kuris vaidina svarbų vaidmenį ląstelėms tiekiamų maistinių medžiagų apykaitoje. Vitamino B1 trūkumas gali sukelti ligą, kuri gali atsirasti dėl to, kad pacientas negauna pakankamai vitamino B1 arba sutrinka vitamino B1 įsisavinimas.
Alzheimerio liga suprantama kaip atminties praradimo sutrikimas, būdingas vyresnio amžiaus žmonėms. Ligos priežastis yra smegenų ląstelių, atsakingų už atmintį ir daugybę kitų neurologinių funkcijų, mirtis.
Vaisto perdozavimas gali sukelti apsinuodijimą – būklę, vadinamą serotonino sindromu. Jei laiku negydoma, gali kilti pavojus paciento gyvybei. Tinklaraštis aFamilyToday atsiųs jums išsamią informaciją apie serotonino sindromą, kad galėtumėte laiku užkirsti kelią ir gydyti.
Sausa varpos oda gali būti normalu dėl valymo priemonių naudojimo, lubrikantų nenaudojimo sekso metu arba dėl alergijos kokiai nors medžiagai. Tuo metu vyrai gali jausti, kad varpos galiukas išsausėja arba varpos kūno oda išsausėja. Tačiau tai taip pat gali būti odos problemų ar infekcijos požymis.
Sužinosite apie įvairius metodus, kuriuos gydytojai taiko gydydami pacientus, sergančius apendicitu. Norėdami peržiūrėti kitus puslapius, naudokite meniu.
Yra daug virškinimo sutrikimų simptomų. Ankstyvųjų virškinimo sutrikimų požymių atpažinimas gali padėti sergantiesiems laiku gauti gydymą ir greitai pasveikti.
Varpos galvutė balta, turi nemalonų kvapą ir niežti... gali būti ženklas, kad sergate apyvarpės grybeliu. Sužinokite, kas yra apyvarpės grybelis ir kaip jį gydyti.
Vaikų nuo 0 iki 18 metų ūgio ir svorio lentelės suvokimas pagal PSO standartus yra svarbus raktas stebint kūdikio vystymąsi kiekviename pilnametystės etape.
