9 jackfruit pranašumai ir 5 šalutiniai poveikiai nėščioms moterims
Džekfrutai yra skanus ir maistingas maistas. Tačiau jei valgysite per daug, jūsų sveikatai gali šiek tiek pakenkti šalutinis jackfruto poveikis.
Naktinį aklumą sukelia vitamino A trūkumas organizme, kokia priežastis? Kokį vaidmenį organizme atlieka vitaminas A? Sužinokime daugiau apie šią problemą toliau pateiktame straipsnyje!
Vitaminas A yra vienas iš mikroelementų, kurie atlieka svarbų vaidmenį palaikant organų, ypač akių, veiklą. Vitamino A trūkumas organizme gali sukelti naktinį aklumą. Šis straipsnis padės sužinoti daugiau apie šią ligą, sužinokime dabar!
Vitamino A vaidmuo organizme
Vitaminas A vaidina svarbų vaidmenį palaikant organų, ypač akių, veiklą. Štai keletas specifinių vitamino A vaidmenų:
Vitamino A vaidmuo organizme
Kas sukelia vitamino A trūkumą?
Kai netoleruojamas vitamino A kiekis ir išeikvotas kepenyse sukauptas vitaminas A, tai sukels vitamino A trūkumą. Apskritai vitamino A trūkumo priežastys gali būti:
Naktinį aklumą sukelia vitamino A trūkumas organizme
Naktinis aklumas yra reiškinys, atsirandantis, kai silpnėja regėjimas esant prastam apšvietimui. Tai ankstyviausias simptomas žmonėms, kenčiantiems nuo sausų akių ligos, kurią sukelia vitamino A trūkumas. Mažiems vaikams, pastebėjus tokius simptomus kaip drovumas prieblandoje, tiesiog sėdėjimas vietoje ir nedrįsimas pajudėti, kai kurios mokyklos Jei vaikas vis dar galvoja einant ar užkliudant ant kelyje esančių objektų ir dažnai užkliudant; Jei vaikas nežino, kaip rasti žaislų... tai gali būti dėl vitamino A trūkumo.
Naktinį aklumą sukelia vitamino A trūkumas organizme
Tačiau būtina aiškiai atskirti žmones, sergančius naktiniu aklumu dėl vitamino A trūkumo, ir tuos, kurie serga kitomis oftalmologinėmis ligomis, kurios nėra dėl vitamino A trūkumo. Norint diagnozuoti šias dvi ligas, galima naudoti bandomąjį gydymą vitaminu A. Tai. Naktinį aklumą, kurį sukelia vitamino A trūkumas, galima išgydyti po 2–3 dienų, kai gydoma didelėmis vitamino A dozėmis.
Vitamino A trūkumas sukelia naktinį aklumą
Taigi kodėl vitamino A trūkumas sukelia naktinį aklumą? Kadangi vitaminas A yra mikroelementas, kuris vaidina svarbų vaidmenį kuriant tinklainės pigmentą, padedantį reguliuoti akis ir taip padėti akims matyti esant prastam apšvietimui.
Tamsoje vitaminas A (cis-tinklainė) gali būti derinamas su opsinu – baltymu, kuris gamina tinklainės pigmentą rodopsiną, todėl tinklainės pigmentai tampa jautresni žemo intensyvumo šviesai, padeda akims geriau matyti. aiškiai esant silpnam apšvietimui. Veikiamas šviesos rodopsinas vėl suskaidomas į opsiną ir trans-tinklainę, o po to trans-tinklainė patenka į kraują ir grįžta į cis-retinolį. Todėl vitamino A trūkumas sumažins akių gebėjimą matyti tamsoje ir sukels naktinį aklumą. Jei nebus aptiktas ir nedelsiant gydomas, gali padidėti aklumo rizika.
Vitamino A trūkumas sukelia naktinį aklumą
Be to, vitaminas A taip pat padeda akims sintetinti ir stabilizuoti mucino sluoksnį. Tai padės ašaroms prilipti prie ragenos paviršiaus. Jis taip pat padeda sintetinti gleives akyje ir skatina epitelio gijimą. Šie du mechanizmai padės atkurti ragenos epitelio ląsteles ir atitaisyti gleivinės sluoksnio pažeidimus. Tai padės koreguoti regėjimą ir pagerinti akių sausumą .
Aukščiau yra keletas pasidalijimo apie naktinio aklumo problemą dėl vitamino A trūkumo organizme. Tikimės, kad padėsime gauti daugiau naudingos informacijos šiuo klausimu.
Džekfrutai yra skanus ir maistingas maistas. Tačiau jei valgysite per daug, jūsų sveikatai gali šiek tiek pakenkti šalutinis jackfruto poveikis.
aFamilyToday Health – anakardžių riešutai yra daugelio maistinių medžiagų, reikalingų sveikam kūdikio vystymuisi, šaltinis.
Dėl strijų brendimo metu vaikai dažnai nerimauja ir praranda pasitikėjimą. Ar žinote, kaip apriboti strijas vaikams brendimo metu?
„aFamilyToday Health“ – jūsų kūdikiui nereikia lankyti atmintį gerinančių užsiėmimų, tiesiog leiskite jam valgyti šiuos 4 maisto produktus, jie parodys, koks yra jo potencialas.
Ar žinote, kaip špinatai naudojami vaikams? Mamų, auginančių sveikus, rečiau sergančius vaikus, paslaptis yra šios žalios daržovės dėka.
aFamilyToday Health – vitaminai vaidina svarbų vaidmenį vystant, padeda užtikrinti stabilų ir subalansuotą vaikų vystymąsi ankstyvaisiais gyvenimo metais.
aFamilyToday Health – ar vitaminų papildymas tabletėmis yra geriausias būdas vaikams gauti visą reikalingų maistinių medžiagų kiekį? Skaitykite straipsnį čia!
aFamilyToday Health – Ungurių mėsa laikoma maistingu, maistingu maistu, kuris labai tinka nėščiosioms, jei jos moka ją moksliškai apdoroti.
Mamos dažnai renkasi sojų pieną vietoj karvės pieno, kad padėtų jų vaikams gauti daug naudos sveikatai. Tiesą sakant, ar naudinga vaikams gerti sojų pieną?
Mamyčių papildymas vitaminais po gimdymo yra labai reikalingas, kad pagerėtų pieno kokybė ir padėtų mamoms greitai atsigauti.
Tuno kūdikiui galite duoti sulaukus 6 mėnesių. Nepaisant didelės maistinės vertės, taip pat turėtumėte būti atsargūs duodami šį maistą savo vaikui.
aFamilyToday Health – ilgą laiką česnakai tapo nepakeičiamu vietnamiečių šeimos patiekalų prieskoniu. Į ką reikėtų atsižvelgti nėščiosioms valgant česnaką?
Kas yra kraujagyslių senėjimas? Kokį maistą valgyti, kad būtų naudinga ypač kraujagyslėms ir apskritai širdies sveikatai? Šis klausimas tikriausiai kyla daugeliui žmonių.
Veido oda yra itin gležna ir jautri, todėl turime būti atsargūs naudodami bet ką ant veido. Štai maistinės medžiagos, kurios atrodo geros, bet yra labai toksiškos, jei naudojamos ant veido.
Šiuolaikinė medicina turi daugybę šios ligos gydymo būdų – nuo akupunktūros taikymo, akupresūros iki chirurgijos. Sužinokime, kaip taikyti kiekvieną metodą.
Kas yra magnetinio rezonanso tomografija (MRT)? Viskas, ką reikia žinoti apie MRT skenavimą. MRT yra populiari vaizdo gavimo technika visame pasaulyje. MRT technologijos plėtra padarė perversmą medicinoje. Taigi, kas yra MRT skenavimas? Kaip jie padeda diagnozuoti ligą?
Tikriausiai nedaug kas yra girdėję apie sudaužytos širdies sindromą. Tai laikina širdies liga, kuri praeina po kelių dienų iki kelių savaičių, tačiau lengvai painiojama su kitais širdies priepuoliais ir širdies ligomis. Sužinokite apie sudaužytos širdies sindromą su aFamilyToday tinklaraščiu toliau pateiktame straipsnyje!
Naujagimiai su itin silpna imunine sistema – kiekvieno tėvo rūpestis. Karšta vasara priverčia mažylius karščiuoti, tačiau daugeliui tėvų kyla klausimas, ar karščiuojantiems kūdikiams vertėtų maudytis.
Perukų tinklelis yra aksesuaras, padedantis išgauti natūraliausius gražiausius plaukus. Naudodami jauskitės patogiai. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, koks perukų tinklas jums tinka, nepraleiskite toliau pateikto straipsnio!
Nors cholesterolis dažnai laikomas blogiuku, jis yra būtina organizmo medžiaga. Ne visi supranta cholesterolio svarbą organizmui. Sužinokime apie cholesterolio vaidmenį organizme per šį straipsnį.
Be homoseksualumo sampratos, biseksualumo samprata mūsų šalyje dar gana nauja. Taigi, kas yra biseksualus? Ar biseksualumas yra liga? Žiūrėk dabar!
Koks yra sėkmingo svorio metimo būdas valgant lėtai, kruopščiai kramtant? Valgykite lėtai, gerai sukramtykite, kad būtumėte veiksmingi? Daugiau informacijos apie šį specialų metodą rasite šiame straipsnyje.