Ar vitaminas A veiksmingas nuo spuogų?

Vitaminas A yra medžiagų, kurios būtinos kūno sveikatai palaikyti, taip pat sveikai odos funkcijai ir tekstūrai, grupė. Šiuo metu yra daug informacijos apie veiksmingą vitamino A naudojimą gydant spuogus. Išsiaiškinkime šią problemą kitame straipsnyje!

Ar vitamino A naudojimas spuogams gydyti tikrai veikia? 

Ar vitaminas A gali gydyti spuogus?

Vitaminas A yra antioksidacinis vitaminas  , galintis užkirsti kelią laisviesiems radikalams, kurie sukelia ląstelių pažeidimą. Dėl to vitaminas A padės veiksmingai išvengti senėjimo ir odos problemų.

Tuo pačiu metu vitaminas A padeda slopinti androgeno hormono susidarymą organizme. Tai viena iš pagrindinių spuogų atsiradimo priežasčių. Yra dviejų tipų vitaminas A: retinoidai, karotenoidai.

Vitaminas A arba retinoidai ne tik padeda odai išlikti jaunai, stangriai, stabdo senėjimą, bet ir veiksmingai gydo spuogus, baltus spuogus ir inkštirus. Dermatologai rekomenduoja naudoti retinoidus tiek paauglių, tiek suaugusiųjų spuogams gydyti.

Vitaminą A nuo seno daugelis vaistininkų rekomendavo gydyti spuogus.

Be to, vitaminas A taip pat padeda gydyti ir užkirsti kelią spuogų randams, nes gali atstatyti randus sukeliančias ląsteles. Keletas dermatologinių tyrimų parodė, kad naudojant retinoidus spuogų randų išvaizda gali pagerėti maždaug po 24 savaičių.

Vitamino A naudojimas nuo spuogų taip pat padeda greitai pagerinti odos būklę, tačiau šio metodo efektyvumas priklauso nuo vitamino A šaltinio ir jo vartojimo.

Vitamino A rūšys spuogams gydyti

Vitaminas A, skirtas spuogų gydymui, gali būti įvairių formų. Atsižvelgdami į jūsų poreikius ir spuogų būklę, spuogams gydyti galite pasirinkti šias vitamino A formas:

Vietinis spuogų gydymas vitaminu A

Retinoidai yra gana dažni nereceptinių kremų nuo spuogų ir odos kosmetikos, tokios kaip losjonai, senėjimą stabdantys kremai, kremai nuo saulės, serumai ir kt., sudedamosios dalys.

Retinoidų naudojimas yra skirtas sebumui kontroliuoti, spuogų prevencijai ir gydymui . Kartu tai padeda išvalyti poras, išblukinti spuogų randus ir atkurti odą.

Kremas nuo spuogų Vitaminas A veiksmingai apsaugo nuo spuogų patamsėjimo.

Tais atvejais, kai ant veido yra stiprių spuogų ir įprasti kremai nuo spuogų neveikia, eikite į ligoninę, kad gydytojas išrašytų stipresnius receptinius retinoidus: tretinoiną, tazaroteną, adapaleną ...

Vitaminas A spuogų gydymui per burną

Be vietinės formos, geriamas vitaminas A taip pat yra veiksmingas sprendimas gydant spuogus. Didžiausias šio tipo vitamino A privalumas yra jo gebėjimas aprūpinti organizmo ląsteles visapusiškais vitaminais, kurie padeda gydyti spuogus išorėje ir padeda išlaikyti odą sveiką ir gražią iš vidaus.

Yra dviejų tipų geriamojo vitamino A nuo spuogų : receptinės tabletės ir vitamino A papildai.

Vitaminų papildai skirstomi į 2 mažesnius tipus, įskaitant atskiras vitamino A tabletes ir multivitaminus. Visų pirma, daugelis žmonių renkasi multivitaminus, susidedančius iš 17 vitaminų ir mineralų. Kadangi per dieną jis aprūpina organizmą daugybe būtinų maistinių medžiagų, įskaitant A, C, D, E, cinką, ... organizmui greičiau ir patogiau.

Vitaminų tabletės gerina odą iš vidaus.

Tačiau per didelis vitamino A vartojimas per burną turi didelę įtaką sveikatai. Ankstyvieji vitamino A pertekliaus pasireiškimai bus galvos skausmas, galvos svaigimas, pykinimas ir vėmimas. Todėl nereikėtų persistengti su papildymu vien todėl, kad norite greičiau sustabdyti spuogus.

Maisto produktai, kurių sudėtyje yra vitamino A

Maisto papildai yra saugiausi. Įvairių vitamino A turinčių maisto produktų vartojimas kasdienėje dietoje taip pat gali padėti pagerinti spuogus ir pagerinti odos būklę. Pavyzdžiui, daržovės, tokios kaip pomidorai, brokoliai, špinatai, saldžiosios bulvės, morkos, slyvos, mangai, abrikosai... arba gyvūninės kilmės šaltiniai, tokie kaip kiaušiniai, silkė, lašiša, krevetės, jautienos kepenys, pienas ir pieno produktai.

Atkreipkite dėmesį, kai naudojate vitaminą A spuogams gydyti

Nedėkite daug maisto, kuriame yra vitamino A

Per didelis vitamino A papildymas taip pat sukelia šalutinį poveikį, netgi žalingą sveikatai, pavyzdžiui, galvos skausmą, galvos svaigimą, galvos svaigimą, pykinimą, kepenų pažeidimą ir kt.

Be to, valgant daug maisto produktų, kuriuose yra beta karotino, taip pat atsiranda gelta . Ši odos spalvos būklė išnyks, jei sumažinsite šį vitaminą savo kasdienėje dietoje.

Būkite atsargūs derindami vaistus, kurių sudėtyje yra vitamino A

Jei gydote spuogus, psoriazę ar nutukimą vaistais, kurių sudėtyje yra vitamino A, atkreipkite dėmesį, kad neturėtumėte papildyti maisto papildais ar papildais, kurių sudėtyje yra šio vitamino. Kadangi dėl vitamino A pertekliaus kepenys gali būti labai jautrios pažeidimams arba patirti nepageidaujamą šalutinį poveikį.

Vartodami arba vartodami vaistus, kurių sudėtyje yra vitamino A, naudokite apsaugos nuo saulės priemones

Jei gydote odą vietiniais arba geriamaisiais vaistais, kurių sudėtyje yra retinoidų, prieš išeidami į lauką turite atsargiai pasitepti apsauginiu kremu nuo saulės. Kadangi šis vitaminas daro odą labai jautrią saulei. Vartojant receptinius retinoidus, oda gali išsausėti, sudirginti ir pleiskanoti.

Yra nedidelis įspėjimas, jei planuojate pastoti, nevartokite jokių retinoidų, nes jie gali sukelti apsigimimų.

Vitaminas A yra nepakeičiama maistinė medžiaga, kai norite ilgą laiką išlaikyti jauną ir gražią odą. Tačiau naudokite juos tinkamai, jei nenorite patirti šalutinio poveikio.