Moterys, turinčios hormoninių sutrikimų, pagimdžiusios moterys susiduria su odos problemomis, tokiomis kaip melasma, strazdanos. Taigi kodėl po gimdymo hormoniniai sutrikimai dažnai sukelia melazmą? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio, kad sužinotumėte ir atsakytumėte į šį klausimą toliau pateiktame straipsnyje!
Nėštumas ir gimdymas – natūrali užduotis, įsimintiniausias laikotarpis kiekvienos moters gyvenime. Tačiau tai taip pat laikas, kuris atneša daugiausiai fizinių ir išvaizdos pokyčių. Ryškiausias pokytis – odos spalvos pakitimas, ypač dėmės, atsirandančios dėl hormoninių sutrikimų po gimdymo. Žemiau esančiame straipsnyje paaiškinkite, kodėl po gimdymo hormoniniai sutrikimai dažnai sukelia melazmą, „ Pharmacy Blog aFamilyToday“!
Kas yra pogimdyminis hormoninis sutrikimas?
Dėl hormoninių sutrikimų po gimdymo moterys yra linkusios į stresą
Endokrininės liaukos yra moteriško lytinio hormono rūšis, kurią išskiria kiaušidės. Pasak mokslininkų, veiksnys, lemiantis visą moterų gyvybingumą, yra Estrogenai.
Estrogenai atlieka kūno linkių palaikymo ir seksualinio potraukio skatinimo funkciją. Be to, estrogenas taip pat gali kontroliuoti hormoną, kuris gali paskatinti melanino gamybą po oda, kad susidarytų melasma.
Moterims po gimdymo palaipsniui mažėja hormonų lygis. Todėl hormoniniai pokyčiai skatina melanino pigmento sintezę, todėl odoje atsiranda blankių/tamsiųjų dėmių.
Kuo didesnis melanino procentas, tuo tamsesnė odos spalva ir galimybė greitai plisti į kitas odos vietas. Negana to, tokius simptomus kaip: menstruacijų sutrikimai , lengvas stresas, stresas, prastas miegas sukelia postnataliniai hormoniniai sutrikimai.
Kokios yra hormoninių sutrikimų po gimdymo priežastys?
Dauguma moterų po gimdymo patirs hormoninius sutrikimus
Hormonų disbalansą sukelia staigūs hormonų lygio pokyčiai. Estrogenas ir progesteronas yra du svarbūs hormonai, kurie atlieka svarbų vaidmenį nėštumo ir gimdymo metu.
Po gimdymo pašalinama placenta – tai pagrindinis veiksnys, skatinantis progesterono gamybą, todėl progesterono kiekis organizme smarkiai sumažėja. Tai sukelia staigų hormono estrogeno lygio padidėjimą, kuris sudaro didžiąją dalį ir sukelia tokių pasekmių, kaip skatina melanino gamybą, todėl ant odos atsiranda melazma.
Kodėl po gimdymo hormoniniai sutrikimai dažnai sukelia melazmą?
Pogimdyminiai hormoniniai sutrikimai dažnai sukelia melazmą
Endokrininės liaukos padeda reguliuoti moters kūną, kad moteriškos savybės būtų kuo moteriškesnės. Pavyzdžiui: Kreivės, 1 ir 3 žiedų žiedai, lygi ir šviesi oda bei stabilaus mentaliteto išlaikymas.
Nėštumo metu estrogeno kiekis moters organizme labai padidėja, kad apsaugotų vaisius . Tačiau po kūdikio gimimo hormono staiga sumažėja. Dėl to moterų hormoninių sutrikimų reiškinys tampa rimtas.
Be to, kai sumažės estrogeno hormono kiekis, jis negalės padidėti, net ir šis estrogeno kiekis laikui bėgant palaipsniui mažės, todėl bus paveiktas MSH hormonas ir per daug gaminamas melaninas, todėl ant odos atsiranda tamsių dėmių. oda, oda.
Hormonų pusiausvyros atstatymas po gimdymo – itin svarbus dalykas, padedantis moterims greitai atgauti fizinę formą ir pagerinti fiziologiją. Štai keletas būdų, kaip atkurti hormonų pusiausvyrą po gimdymo, kuriuos galite remtis ir įgyvendinti.
Hormonų pusiausvyros atkūrimo būdai po gimdymo.
Jogos praktika padeda subalansuoti hormonus po gimdymo
Reikia vengti kenksmingų medžiagų
Nikotinas, alkoholis ar alkoholiniai gėrimai ir kofeinas – tai 3 medžiagos, kurios labai lengvai pablogina simptomus dėl hormonų disbalanso po gimimo. Todėl visiškai neturėtumėte prie jų prisiartinti ir liestis, ypač su cigarečių dūmais.
Ar turėtumėte vartoti vitaminų ir mineralų papildus?
Vitaminų ir mineralų pusiausvyra organizme taip pat padės atkurti hormonų pusiausvyrą ir veiksmingai kovoti su odos senėjimu . Tačiau turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad įsitikintumėte, ar yra saugumo faktorius, nes viskas, ką mama valgo ar geria su motinos pienu, gali būti perduodama kūdikiui.
Turėtumėte padidinti kasdienį skaidulų kiekį ir vengti maisto, kuriame gausu polinesočiųjų riebalų rūgščių (PUFA).
Skaidulos padeda pašalinti estrogeną iš organizmo, todėl turėtumėte padidinti ląstelienos turtingą maistą iš žalių daržovių.
PUFA yra atsakingi už jūsų endokrininių liaukų poveikį, todėl pablogėja hormonų pusiausvyros sutrikimo simptomai, todėl po gimdymo turite vengti maisto produktų, kuriuose yra PUFA, pavyzdžiui, margarino, žemės riešutų aliejaus ir kt.
Aukščiau pateiktos žinios, kuriomis dalijasi aFamilyToday tinklaraštis, padės jums paaiškinti, kodėl po gimdymo hormoniniai sutrikimai dažnai sukelia melazmą ? Tikimės, kad šis pasidalijimas padės jums geriau suprasti pogimdyminės melasmos reiškinį.
Apvalaus veido merginoms dažnai kyla klausimas: „Kokią šukuoseną turėčiau pasirinkti, kad tiktų mano apvaliam putliam veidui? Tiesą sakant, apvalus veidas turi daug privalumų, jei žinote, kaip juo pasinaudoti, jis padės patraukti visų žvilgsnius dėl savo nekalto mielumo. Sužinokime apie gražias ilgas šukuosenas moterims su apvaliais veidais per toliau pateiktą straipsnį!
Paslėptų spuogų gydymas dantų pasta yra namų gynimo priemonė, kurią taiko daugelis moterų. Taigi ar tikrai efektyvu paslėptus spuogus gydyti dantų pasta?
Norint efektyviai treniruotis, be dėmesio mankštos režimui ir dietai, svarbus klausimas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra ir mankštos laikas. Taigi, kada yra geriausias dienos laikas sportuoti?
Dėl asmeninių pageidavimų daugelis nėščių moterų nusprendžia pasirinkti hamaką kaip prieglobstį, kai yra mieguistos. Dėl šios problemos kyla daug ginčų, nes daugelis žmonių baiminasi, kad tai gali turėti įtakos tiek motinos, tiek kūdikio sveikatai. Taigi, ar nėštumo metu galite miegoti hamake?
Spuoguota oda turėtų nusiskusti veido plaukus – nekeliamas klausimas. Nes daugelis žmonių tiki, kad nusiskutus veidą oda bus gražesnė ir lygesnė.
Lūpų dažai – tai ginklas papuošti moterų veidus, kad jie taptų ryškesni ir ryškesni net be makiažo. Žinojimas, kaip ilgai laikyti lūpų dažus – grožio paslaptis, kurios moterys neturėtų ignoruoti.
Daugelio žmonių, kurie patiria per daug paslėptų spuogų, rūpestis ir rūpestis, kaip išstumti paslėptus spuogus, kad oda išliktų skaisti ir lygi.
Manoma, kad Derma Forte gana gerai pašviesina odą, kai veiksminga tik naudojant 1 tūbelę po 15g (15-30 dienų), ypač matoma išėjus ryte.
Odos priežiūros priemonės naudojimas grožiu tikintiems neturi būti pernelyg keistas. Tai gana svarbus odos priežiūros veiksmas, ypač odai, kurią reikia gydyti. Taigi, kiek laiko užtrunka, kad gydymas pradėtų veikti?
Jei manote, kad tik dietų laikymasis gali padėti sėkmingai numesti svorio, tai tikrai klaidinga nuomonė. Kartais yra keletas įpročių, kurie padeda numesti svorio
