Alkoholizmas: pagrindinė širdies ir kraujagyslių ligų priežastis

Ilgą laiką alkoholis buvo nepakeičiamas gėrimas kiekvienoje šventėje, vestuvėse, susitikimuose, šeimos susitikimuose, šis gėrimas tapo vietnamiečių kultūros bruožu. Tačiau piktnaudžiavimas alkoholiu apskritai padidina daugelio ligų riziką. Daugelis žmonių serga širdies ligomis, kraujospūdis yra didelio alkoholio vartojimo priežastis.

Daugelis tyrimų rodo, kad alkoholis yra glaudžiai susijęs su širdies ligomis. Taigi, kaip alkoholis veikia širdį? Žiūrėkite žemiau esantį straipsnį.

Kokį poveikį alkoholis turi širdžiai?

Širdies ir kraujagyslių biomechanika sudaro pilną ir ritmingą darbo ciklą. Kraujas iš širdies per visą kūną pumpuojamas arterijų srautu į kiekvieną ląstelę kapiliarais ir atgal į širdį venomis. 

Alkoholis kenkia širdies sveikatai.

Kraujas yra atsakingas už deguonies ir maistinių medžiagų tiekimą kūno organams. Nurijus alkoholio, jis patenka tiesiai į kraują per skrandį ir plonąją žarną. Žalingas alkoholio poveikis tiesiogiai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą. 

Alkoholis, patekęs į organizmą, sukelia laikiną kraujospūdžio ir širdies susitraukimų dažnio padidėjimą. Jei geriate daug ir nuolat, tai sukels aukštą kraujospūdį, nereguliarų širdies plakimą ir palaipsniui susilpnins širdį. Net jei ir toliau piktnaudžiausite alkoholiu, tai sukels širdies priepuolį ir progresuoja iki insulto .

Padidinti širdies ritmą

Širdies susitraukimų dažnis nėra vienodas kiekviename amžiuje ir kiekvienas žmogus skiriasi kūno ir lyties požiūriu. 18 metų ir vyresniems žmonėms normalus ramybės pulsas yra 60–100 dūžių per minutę. Kuo žmogus sveikesnis, tuo pulsas mažesnis. Profesionaliems sportininkams ramybės metu širdies susitraukimų dažnis yra tik apie 40 dūžių per minutę.

Kai kurie tyrimai parodė, kad žmonės, kurie piktnaudžiauja alkoholiu arba yra priklausomi nuo alkoholio, gali sukelti tachikardiją. Komplikacijos dėl padažnėjusio širdies susitraukimų dažnio skirsis priklausomai nuo kiekvieno aritmijos tipo dažnio, trukmės ir sunkumo. Jei greito pulso būsena yra dažna ilgą laiką, širdis negalės pailsėti. Tachikardijos pasekmės greitai susilpnins širdies raumenį, susidarys kraujo krešuliai, kai tachikardijos metu širdyje sustingsta kraujas, o tai sukelia miokardo infarktą, insultą .

Hipertenzija

Hipertenzija yra tada, kai kraujas pumpuojamas su didesne kraujo tekėjimo jėga į arterijas. Jei ši būklė išlieka, sienelės sustorės ir arterijų sukietėjimas. Tai sukelia krūtinės anginą ir galbūt smegenų infarktą. Jei geriate alkoholį tik vieną kartą, jūsų kraujospūdis gali laikinai padidėti, o tada grįžti į normalų. Jei reguliariai vartojate alkoholį arba piktnaudžiaujate alkoholiu, net ir priklausomybę nuo alkoholio, tai padidina kraujospūdį . Norint veiksmingai gydyti aukštą kraujospūdį, pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra sumažinti alkoholio vartojimą arba visiškai mesti gerti.

Piktnaudžiavimas alkoholiu padidina širdies nepakankamumo riziką

Širdies funkcija yra pernešti deguonį ir maistines medžiagas į kūno organus. Širdis turi dirbti nuolat, susitraukdama, kad sukurtų spaudimą, padėtų kraujui tekėti ir užtikrintų, kad ji tekėtų tik viena kryptimi visame kūne. Atsižvelgiant į organizmo poreikius, širdies raumens susitraukimų dažnis ir jėga koreguojami taip, kad būtų įveiktas išorinės arterijos sienelės pasipriešinimas. Širdies raumens struktūros ir funkcijos pažeidimas gali sukelti širdies nepakankamumą. 

Reguliarus piktnaudžiavimas alkoholiu gali sukelti širdies nepakankamumą.

Piktnaudžiavimas alkoholiu yra svarbi širdies nepakankamumo priežastis. Žalingas alkoholio poveikis sukelia išsiplėtusią kardiomiopatiją, dėl kurios susilpnėja širdies raumuo ir padidėja keturios širdies kameros. Dėl šios priežasties kiekvienas širdies susitraukimas tampa silpnesnis. Susitraukimo jėga yra silpna, nesukuriant pakankamai slėgio, kad kraujas cirkuliuotų visame kūne. Susilpnėjęs širdies raumuo gali sukelti stazinį širdies nepakankamumą, kai širdis neperpumpuoja pakankamai kraujo, kad pamaitintų kūną, todėl pacientas patenka į kvėpavimo nepakankamumą, kraujotakos kolapsą ir galbūt mirtį.

Dėl alkoholio širdies plakimas tampa nereguliarus

Širdies ritmo pokytis, dėl kurio širdis plaka greičiau ar lėčiau, greičiau ar lėčiau, yra žinomas kaip aritmija. Ši patologija atsiranda dėl širdies elektrofiziologinės sistemos pokyčių. Priežastis gali būti nenormalus kelias, širdies ląstelės per daug stimuliuojamos arba signalo laidumas užblokuotas. Širdies aritmijos kai kuriais atvejais gali sukelti rimtų problemų, tokių kaip širdies sustojimas ir insultas. 

Keli tyrimai parodė, kad ūminių aritmijų, iš kurių dažniausiai yra prieširdžių virpėjimas, priežastis yra susijusi su alkoholiu. Tyrimo metu taip pat buvo įrodyta, kad dažnai švenčių dienomis ar savaitgaliais, kai dažnai vyksta alkoholio vakarėliai, kai dažnai pasireiškia prieširdžių virpėjimas, dėl kurio kraujas kaupiasi prieširdžiuose, dėl to susidaro krešuliai.kraujo krešėjimas.

Širdies priepuolio rizika

Širdies raumuo turi būti aprūpintas maistinėmis medžiagomis ir deguonimi, kad gamintų energiją, kad jis nuolat susitrauktų. Kai pažeidžiama arba visiškai užsikemša arterija, maitinanti širdies raumenį, ištinka širdies priepuolis. Miokardo infarktas yra išeminio širdies priepuolio pasekmė. Lumeno užsikimšimo priežastis dažniausiai yra ilgalaikis aterosklerozinių plokštelių, kurių pagrindinis komponentas yra cholesterolis ir riebalai, kaupimasis.

Piktnaudžiavimas alkoholiu ir alkoholizmas yra padidėjusio lipidų kiekio kraujyje priežastys. Dislipidemijoje dažnai yra didelis blogojo cholesterolio kiekis, o gero cholesterolio kiekis yra mažas. Taigi blogasis cholesterolis užkimš vainikines arterijas. Jei apnašos kraujagyslės sienelėje nutrūksta, susidaro kraujo krešulys, dėl kurio kyla širdies priepuolio rizika.

Išeminis insultas

Išeminis insultas, kaip ir širdies priepuolis, įvyksta, kai užsikemša arterija, tiekianti kraują į smegenų parenchimą. Kraujo krešulys, susidarantis arterijoje arba nuvalius apnašas, sukelia užsikimšimą. Alkoholis taip pat yra išeminio insulto rizikos veiksnys. Alkoholis skatina kraujo krešulių susidarymą širdyje dėl nereguliaraus širdies plakimo ar susilpnėjusio širdies raumens.

Sukelti hemoraginį insultą

Hemoraginis insultas įvyksta, kai plyšta arterija, aprūpinanti smegenų parenchimos sritį, ir kraujagyslės viduje išsilieja kraujas.

Alkoholis padidina hemoraginio insulto riziką. Alkoholis yra galimas aukšto kraujospūdžio veiksnys. Aukštas kraujospūdis gali sukurti silpnąsias vietas arterijų sienelėse, įskaitant dėmes smegenyse, kurios veda į kraujagysles, kurios lengvai lūžta staiga padidėjus slėgiui.

Gausus gėrimas gali padidinti hemoraginio insulto riziką.

Ar vynas naudingas širdies sveikatai?

Alkoholis, kaip aptarta aukščiau, gali padaryti daugiau žalos nei naudos. Todėl jei niekada nevartojote alkoholinių gėrimų, saugodami savo sveikatą neturėtumėte jų vartoti. Raudonasis vynas taip pat yra alkoholinis gėrimas, panašus į kitų rūšių alkoholį. 

Nors kai kurie tyrimai rodo, kad saikingas alkoholio kiekis yra naudingas sveikatai. Tyrimai netgi parodė, kad širdies ir kraujagyslių sistemos nauda mažina mirtingumą. Tačiau norint patvirtinti šią problemą, dar reikia toliau tirti. 

Raudonajame vyne esantys flavonoidai ir kiti antioksidantai gali sumažinti širdies ligų riziką. Tačiau flavonoidų yra ir daugelyje kitų maisto produktų, tokių kaip vynuogės, raudonųjų vynuogių sultys ar mėlynės. Norėdami užtikrinti sveikatą, turėtumėte susikurti sveikesnį gyvenimo būdą, pvz., reguliarų fizinį aktyvumą ir valgyti daugiau vaisių bei daržovių. Pakankamas miegas, meditacijos praktika ir visada pozityvaus požiūrio išlaikymas, meilės gyvenimo pusiausvyra yra teigiami veiksniai, padedantys išlaikyti sveikatą.

Taigi mes aiškiai supratome žalingą alkoholio poveikį širdžiai ir ligoms apskritai. Jei įmanoma, turėtumėte vengti piktnaudžiavimo alkoholiu arba gerti daug, kad užtikrintumėte sveikatą.