Vėžio gydymas gali sukelti jūsų išvaizdos pokyčius, kuriuos jums sunku priimti. Išsiaiškinkime, ką galite padaryti, kad tai išspręstumėte.
Vėžio gydymo procese gali atsirasti pokyčių, dėl kurių oda patamsėja, slenka plaukai , slenka blakstienos, antakiai, dėl kurių pacientai nerimauja. Padėkite pacientams pagražinti save fiziškai ir protiškai, vadovaudamiesi keliais toliau pateiktais patarimais, kurie padės pacientams labiau pasitikėti savimi ir tapti optimistiškesniems.
Pasidalinkite su šeima ir artimaisiais
Vėžiu sergantys pacientai gali jausti šoką ar nerimą, ypač jaunesniems pacientams. Šeima ir draugai šiuo metu yra geriausias padrąsinimo ir paramos šaltinis vėžiu sergantiems žmonėms. Bendravimas su šeima, partneriu ir mylimu žmogumi padės jums kalbėti apie savo jausmus, o jūsų artimieji jus palaikys. Kartais konsultacijos gali padėti įveikti patiriamą nerimą.
Vėžiu sergantys pacientai turėtų pasidalinti su šeima ir artimaisiais
Paruoškite savo dramą iš anksto, kas nutiks
Iš anksto sužinojus apie pokyčius, pacientas gali lengviau jiems pasiruošti. Šeimos nariai ir pacientai prieš gydymą turi aptarti visą informaciją su savo gydytoju arba slaugytoja.
Pasikalbėkite su pacientais, kurie buvo gydomi
Pasikalbėkite su savo gydytoju arba slaugytoja, kurie galėtų susisiekti su žmonėmis, kurie patyrė panašią patirtį, arba nukreipkite jus į pagalbos grupę, kuri gali padėti. Pokalbis su žmonėmis, kurie buvo gydomi apie patirtį ar psichologinį pasiruošimą, gali padėti pacientams jaustis saugiau ir mažiau nerimauti, tačiau tai gali būti naudinga ne visiems.
Pokalbis su pacientais, kurie buvo gydomi vėžiu
Pirmas pasirodymas pakeitus išvaizdą
Iš pradžių pasikeitus išvaizdai gali būti nedrąsu išeiti į lauką ir nebenorėti išeiti.
Taigi tai padeda, jei pirmą kartą išeinate su žmogumi, šalia kurio jaučiatės patogiai. Taip pat turėtumėte būti pasirengę sulaukti skirtingų žmonių reakcijų. Žmonės gali reaguoti netikėtai, ypač jei jų gerai nepažįsti. Kai kurie žmonės gali būti šokiruoti ir parodyti tai prieš jus. Tačiau yra žmonių, kurie manys, kad labai normalu ir patogu padėti jums labiau pasitikėti savimi ir lengviau prisitaikyti.
Taip pat turėtumėte būti pasirengę situacijoms, kai susidursite su mažais vaikais. Nes vaikai dažnai būna sąžiningi ir gali turėti tiesioginių klausimų.
Jei nenorite aiškinti žmonėms apie savo išvaizdos pokyčius, tai taip pat gerai. Nes tai yra jūsų kūnas ir jūs neturite visiems pasakoti, kas atsitiko, jei nenorite.
Norėdami nuslėpti plaukų slinkimą, naudokite perukus, skrybėles ir šalikus
Norėdami nuslėpti plaukų slinkimą, galite dėvėti skrybėlę ar šaliką. Be to, perukai taip pat padės nuslėpti plaukų slinkimą ir padės labiau pasitikėti savimi. Geriausia eksperimentuoti ir daryti tai, kas leidžia labiausiai pasitikėti savimi.
Naudokite šaliką, kad nuslėptumėte plaukų slinkimą
Makiažas
Makiažas padeda paslėpti skirtingų spalvų randus ar odos skiepus. Turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju arba slaugytoja, jei galite naudoti makiažą, ir atkreipti dėmesį į tai, kaip pasirinkti tinkamą produktą jūsų odai. Pacientai turėtų pirkti makiažo priemones be recepto arba tiesiogiai iš tiekėjo.
Makiažas gali padėti įgyti pasitikėjimo savimi ir jaustis geriau. Makiažas taip pat gali padėti atgauti akių ir antakių formą, jei vėžio gydymas juos pakeis. Nesijaudinkite, jei nesate pripratę prie makiažo. Keletą kartų pratimai padės lengviau.
Gaukite pagalbos ir palaikymo
Yra daug žmonių, kurie gali jums padėti ir palaikyti. Ne visi jaučiasi patogiai prašydami kitų pagalbos, bet turėtumėte pasikalbėti su žmogumi, kuriuo pasitikite. Taip pat galite kreiptis pagalbos į savo gydytoją, slaugytoją, mitybos specialistą ar kineziterapeutą.