Skoliozės gydymo būdai be operacijos

Skoliozė nėra labai pavojinga liga, tačiau ji turi didelę įtaką stuburo vystymuisi. Skoliozės išgydymas be operacijos yra paprastas būdas, kuris gali padėti sutaupyti dalį gydymo išlaidų.

Skoliozė yra dažna stuburo deformacija ir gali sukelti daugybę komplikacijų, kurios paveikia aplinkinius raumenis. Norėdami įveikti šią situaciją, galite taikyti nechirurginius skoliozės gydymo būdus, kuriuos galima atlikti namuose.

Išgydyti skoliozę be operacijos naudojant skausmą malšinančius vaistus

Yra daug nereceptinių vaistų, kuriais pacientai gali malšinti skoliozės sukeltą skausmą. Būdingiausi iš jų yra nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, vaistai, gydantys artrito sukeltą uždegimą .

Tačiau taip pat turėtumėte žinoti, kad šis vaistas neišgydys simptomų, kuriuos sukelia skoliozė sukelia skausmą. Vaistai pacientui tik laikinai numalšina skausmą. Jei piktnaudžiausite vaistu ilgą laiką, susidursite su daugybe problemų, tokių kaip opos, kraujavimas iš virškinimo trakto , inkstų ir kepenų pažeidimai, kaulų lūžiai... Todėl norint apriboti šalutinį poveikį Vartojant vaistus gali pasireikšti nepageidaujamas poveikis, vartoti gydytojo paskirtus vaistus.

Kaip išgydyti skoliozę be operacijos naudojant skausmą malšinančius vaistus

Stuburo įtvaras

Jei jūsų stuburas vis dar auga arba stuburo išlinkimas yra stiprus, gydytojas gali rekomenduoti įtvarą. Nors nešiojant breketus skoliozės visiškai neišgydysi, vėliau liga neperžengs į sunkesnę stadiją.

Priklausomai nuo stuburo išlinkio padėties, stuburo lankstumo, išlinkimų skaičiaus, kurį gydytojas paskirs naudoti atitinkamo tipo breketus. 

Paprastai dažniausiai naudojami dviejų tipų įtvarai – dinaminiai ir plastikiniai įtvarai. Dažniausiai naudojami plastikiniai breketai, dengiantys viršutinės kūno dalies nugarą ir priekį. Plastikiniai įtvarai dėvimi aplink krūtinę, po pažastimis, klubais ir juosmeniu. Dinamiški įtvarai, kurie naudoja minkštą dirželį, kuris prilaiko kūną. 

Įtvarą pacientas turi nešioti keletą valandų per dieną, kol nustos augti stuburas. Veiksmingiau bus dėvėti petnešas daug valandų per dieną. Žmonėms, sergantiems skolioze, geriausia nešioti breketus nuo 16 iki 23 valandų per dieną.

Dėvėkite stuburo reguliavimo diržą

Mažiems vaikams, sergantiems vidutinio sunkumo skolioze, gydytojas skoliozės korekcijai gali naudoti skoliozės diržą . Tiesą sakant, stuburo diržo nešiojimas negali visiškai ištaisyti skoliozės, tačiau tai padės išvengti ligos paūmėjimo.

Nešiojantis stuburo koregavimo diržas apsaugo nuo ligos paūmėjimo

Diržo naudojimas stuburui koreguoti bus sustabdytas, kai nustos augti kaulai. Paprastai tai atsitinka, kai:

• Po 2 metų mergaitei prasidėjo mėnesinės.
• Berniukas kasdien skusdavosi barzdą.
• Kūdikio ūgis nepasikeitė.

Fizinė terapija

Lengvos formos skoliozės atveju kineziterapija padės pagerinti stuburo išlinkimą, sumažinti skausmą ir neleisti ligai paūmėti. Kineziterapijos pratimai kartu su modernia įranga padės pacientams ištempti raumenis. Tai padės sumažinti skoliozės sukeltą skausmą. Dėl šio metodo veiksmingumo šiuo metu kineziterapija dažnai derinama su chiropraktikos terapija, kurią daugelis gydytojų pasirenka skoliozės, stuburo degeneracijos gydymui .

Pratimai, padedantys išgydyti skoliozę namuose

Norėdami gydyti skoliozę be operacijos, pacientai gali atlikti kai kuriuos pratimus namuose. Šie pratimai bus veiksmingi palaikant greitą organizmo atsigavimo procesą. 

Stuburo kreivumo išgydymas atliekant namų pratimus

1 pratimas: atsisėskite, kad padidintumėte nugaros judesių diapazoną

• Atsisėdate, laikykite kojas tiesiai, nugara tiesi, abi rankas ištieskite lygiagrečiai kojoms.
• Abi rankas patraukite, kad pasiektumėte pirštus, ir pabandykite ištiesti nugarą.
• Stenkitės liesti rankas kuo arčiau kojų pirštų, palaikykite apie 10 sekundžių ir tada paleiskite.
• Palaikykite šį judesį 15 kartų. 

2 pratimas: Sėdėjimo pratimas

• Jūs sėdite tiesiai ant kėdės, ištieskite rankas į priekį ir lygiagrečiai šlaunims.
• Pasukite kūną į kairę pusę, kartu su ta ranka pasukite petį į kairę, nugara bando atsispirti traukai.
• Atlikite dešinės pusės judesį po 10 kartų iš kiekvienos pusės.

3 pratimas: pratimas prie sienos

• Jūs stovite veidu į sieną, pečiais, galva ir nugara atsiremiate į sieną ir laikote nugarą tiesiai.
• Pasilenkiate į šonus ir stengiatės, kad stuburo, galvos ir pečių išlinkimas būtų prigludęs prie sienos.
• Turėtų išlaikyti įprotį nenaudoti sienos, o nugara būtų tiesi.

Aukščiau yra keletas nechirurginių skoliozės gydymo būdų , kuriuos galite taikyti namuose. Priklausomai nuo pobūdžio ir apimties, turėtumėte pasirinkti sau tinkamiausią metodą.