Su stuburo degeneracija, koks yra akupresūros gydymas?

Taškinis masažas yra vienas iš populiariausių osteoartrito gydymo būdų nenaudojant vaistų. Šio metodo veiksmingumą įrodo daugelis žmonių, sergančių ilgalaikėmis ligomis.

Taškinis masažas greitai sumažina skausmą, padidina nervų kraujotaką, padeda labai gerai atstatyti nugaros slankstelių pažeidimus. Šiame straipsnyje sužinokite, kaip atlikti akupresūrą, masažą ir akupresūros taikymo naudą sergant degeneracine stuburo liga .

Akupresūros privalumai spondilolistezei

Osteoartritas yra liga, kurią sukelia kaulų ir sąnarių pažeidimai bei senėjimo problemos. Dažniausiai atsiranda kaklo, nugaros, pečių, rankų, juosmens srityse. Ligos per trumpą laiką visiškai išgydyti nepavyks, metodų, ypač akupresūros, tikslas – daugiausia kontroliuoti simptomus ir užkirsti kelią blogai ligos eigai.

Netikėta nauda gydant stuburo degeneraciją akupresūra.

Akupresūra palaiko kraujotaką, suteikdama kūnui atsipalaidavimo ir komforto jausmą. Tai gali sumažinti stuburo osteoartrito skausmą. Refleksologijos naudą galima paminėti taip:

• Atlaisvinkite psichologinę įtampą, atitraukite dėmesį, pagerinkite virškinimą ir kaulų bei sąnarių gijimo procesus.
• Stimuliuoja kraujotaką, pagreitina regeneraciją ir vėsina pažeistą kremzlės audinį.
• Stimuliuoja organizme esančias medžiagas, įskaitant limfocitus, kad padidintų imunitetą ir organizmo gynybinį mechanizmą.
• Pirštų ir rankų jėga, judanti ant pažeistos vietos, padeda atsipalaiduoti raumeniniam audiniui, atpalaiduoja suspaustus nervus ir kraujagysles, apsaugo nuo spondilolistezės komplikacijų.
• Taškinis masažas yra tiesioginis nervų laidumo veiksmas, pvz., Endorfinas, kuris turi veiksmingą skausmą malšinantį poveikį.
• Tai saugus spondilolistezės gydymas, nepaliekantis šalutinio poveikio.

Akupresūros principai, taikomi pacientams, sergantiems spondilolisteze

Atliekant akupresūrą žmonėms, sergantiems degeneracine stuburo liga, norint pasiekti aukštą efektyvumą, būtina atkreipti dėmesį į šiuos principus.

Taikant akupresūrą, būtina atkreipti dėmesį į principus, kaip pasiekti aukštą efektyvumą.

• Nustatykite teisingą akupresūros padėtį, atitinkančią paveiktą sritį.
• Taškinio masažo negalima daryti, kai esate per pilnas ar alkanas, nes tai paveiks skrandį.
• Tamsiausias akupresūros laikas svyruoja nuo 15-20 minučių kiekvienu paros metu.
• Masažo, akupresūros metu pacientas turi atpalaiduoti kūną, neįsitempti, kad raumenys ir sąnariai galėtų atsipalaiduoti, palaikydami gijimo procesą.
• Naudokite tinkamą akupresūros techniką nykščio arba smiliaus galiuku. Akupresūra išgydo spondilolistezę – spaudžiamas statmenai kraujagyslei, kad būtų sukurta reikiama jėga. Pacientai turi vykti į gydymo įstaigas, kad ją atliktų kvalifikuoti gydytojai.
• Derinama su visaverte mityba, gydymo proceso metu papildant būtinais funkciniais maisto produktais, tokiais kaip: Kingphar New Osteoarthrosis tabletės sąnariams maitinti, lėta stuburo degeneracija; Ryklio kremzlės Nature Care kaulų ir sąnarių papildai ; Duo Vital kaulų ir sąnarių tonizuojantis gėrimas ... ir sportuokite saikingai ir saikingai.

Kas neturėtų taikyti akupresūros?

Nors taškinis masažas bus veiksmingas gydant stuburo degeneraciją, yra keletas dalykų, kuriems šis gydymas netinka, konkrečiai nurodyta toliau.

• Žmonės, sirgę ligomis, susijusiomis su kraujospūdžiu, širdimi, plaučiais.
• Nėščia moteris.
• Žmonės su nugaros smegenų pažeidimais.
• Akupresūros srityje yra navikas arba atvira žaizda.
• Žmonės su venų varikoze.

Kai kuriais atvejais taikant akupresūrą būtina gydytojo konsultacija.

Lengvi pratimai padeda padidinti stuburo degeneracijos gydymo efektyvumą

Be akupresūros taikymo spondilolistezei gydyti, pacientai gali atlikti lengvus kaklo ir nugaros pratimus, kad padidintų gydymo veiksmingumą. Kaklo ir galūnių judėjimo būdas yra toks.

• Pirma, pacientas turi laikyti nugarą tiesiai, lėtai pakreipti kaklą į kairę ir dešinę pakaitomis 10 kartų.
• Sulenkite, pakreipkite kaklą į priekį ir atgal. Atkreipkite dėmesį, kad pasilenkdami į priekį smakrą prilenkite kuo arčiau krūtinės, panašiai atsilošdami stenkitės pakaušį priartinti prie peties. Padarykite tai 10 kartų.
• Lėtai pasukite kaklą, lėtai į kairę ir į dešinę, 5 kartus į kiekvieną pusę.
• Švelniai pakelkite pečius iš abiejų pusių 10 kartų. Galiausiai pakelkite abu pečius vienu metu 10 pakartojimų.

Aukščiau pateiktas straipsnis yra informacinė informacija, teikiama pacientams, sergantiems spondilolisteze, taškinis masažas yra vienas iš daugelio veiksmingų gydymo būdų, gerinančių skausmą ir gerą kraujotaką. Norint gauti konkretesnių nurodymų, pacientus turi ištirti ir gydyti gydytojai specialistai.