Kas sukelia žemą vyrų libido? Priemonės vyrų libido didinimui

Vyrų seksualinė sveikata yra veiksnys, kuris labai veikia vyrų drąsą, pasitikėjimą ir daugelio porų šeimyninę laimę. Vyrų seksualinio potraukio lygis skiriasi priklausomai nuo gyvenimo etapų, tačiau vis tiek jį įtakoja kiti veiksniai. Kokios yra žemo vyrų libido priežastys?

Vyrų seksualinis potraukis glaudžiai susijęs su kiekvienos šeimos vedybinio gyvenimo kokybe. Taigi, kokios tiksliai yra žemo vyrų libido priežastys? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio, kad sužinotumėte toliau pateiktą straipsnį, kad geriau suprastumėte šią temą!

Kas yra sumažėjęs libido vyrams? Vyrų sumažėjusio libido priežastys

Žemas vyrų lytinis potraukis – tai būklė, kai noras mylėtis vis dar išlieka, tačiau susidomėjimas ar noras mylėtis su partneriu sumažėja arba nebelieka. Tai labai dažnas atvejis tarp vyrų. Tačiau jei būklė ilgą laiką nerodo pagerėjimo požymių, tai laikoma sveikatos problemų požymiu. 

Kas sukelia žemą vyrų libido?  Priemonės vyrų libido didinimui Šiandien yra daug jaunų vyrų, kurie nebeturi seksualinio potraukio

Kiekvienas žmogus kiekvieną kartą turės skirtingą seksualinio potraukio lygį, tačiau dėl šių priežasčių sumažėjęs lytinis potraukis vyrams tampa rimtesnis:

Sumažėjęs hormono testosterono kiekis

Testosteronas yra svarbus vyriškas hormonas, dalyvaujantis spermos gamyboje ir kaulų bei raumenų vystyme. Vyro libido ir seksualinė sveikata labai priklauso nuo testosterono lygio.

Paprastai testosterono lygis organizme laikui bėgant dažnai kinta ir jį veikia daugybė veiksnių. Tačiau suaugusių vyrų, kurių testosterono lygis yra žemas (mažesnis nei 300 ng/dL), lytinis potraukis yra mažesnis.

Tokiais atvejais testosterono papildai yra būtini norint padidinti libido, tačiau jį galima vartoti tik prižiūrint gydytojui.

Šalutinis vaistų poveikis

Įrodyta, kad daugelis vaistų turi šalutinį poveikį, mažinantį vyrų libido, pavyzdžiui:

  • Kraujospūdį mažinantys vaistai: AKF inhibitoriai, beta blokatoriai mažina vyrų erekciją ir libido.
  • Kortikosteroidiniai vaistai. 
  • Chemoterapija.
  • Antidepresantai . _
  • Opioidiniai skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip morfinas arba oksikodonas.
  • Vaistai nuo gastroezofaginio refliukso ir rėmens.
  • Tipiškas raumenų masės didinimo būdas yra anaboliniai steroidai, kuriuos dažniausiai naudoja sportininkai.

Kas sukelia žemą vyrų libido?  Priemonės vyrų libido didinimui Vaistai gali sumažinti lytinį potraukį ir sumažinti testosterono gamybą 

Lėtinės ligos

Vyrai, sergantys lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip vėžys, aukštas kraujospūdis , nutukimas, 2 tipo cukrinis diabetas, kraujo lipidai... Tai ligos, kurios neigiamai veikia sveikatą, psichofiziologiją, ypač paveikiančios libido. Kadangi šiuo metu jie daugiau laiko skirs dėmesio kitoms sveikatos problemoms, todėl seksualinis poreikis taip pat yra mažesnis.

Psichologinės problemos

Depresija šiais laikais yra dažna būklė, ypač tarp jaunų žmonių. Moksliniai tyrimai parodė, kad depresija sergantys žmonės praranda arba praranda susidomėjimą daugeliu ankstesnių pomėgių, įskaitant lytinio potraukio sumažėjimą.

Be to, antidepresantai turi šalutinį poveikį, dėl kurio gali sumažėti vyrų lytinis potraukis:

  • Serotonino-norepinefrino reabsorbcijos inhibitorius.
  • Selektyvus serotonino reabsorbcijos inhibitorius.

Kas sukelia žemą vyrų libido?  Priemonės vyrų libido didinimui Depresija yra viena iš žemo vyrų libido priežasčių

Ekspertai sutinka, kad nepasitikėjimas, nesvarbu, ar tai susiję su seksualiniais įgūdžiais, fiziniu grožiu ir pan., turi įtakos abiejų lyčių seksualiniam gyvenimui. Laikui bėgant šios psichologinės problemos daro didelį poveikį psichinei sveikatai, sukeldamos daugybę pasekmių, tokių kaip: depresija, per didelis nerimas, narkotikų vartojimas, piktnaudžiavimas alkoholiu...

Piktnaudžiavimas alkoholiu ir narkotikais

Tiek alkoholis, tiek stimuliatoriai, tokie kaip narkotikai ir tabakas, gali sumažinti testosterono gamybą ir sukelti lytinio potraukio sumažėjimą. Be to, rūkymas taip pat gali neigiamai paveikti šį procesą, sumažinti spermos kokybę ir galbūt sukelti nevaisingumą.

Vyrų lytinio potraukio didinimo priemonės

Kai yra aiškios jūsų žemo libido priežastys, būtina imtis priemonių, kad visapusiškai įveiktumėte šią situaciją. Sveikas gyvenimo būdas, sveikas kūnas bus raktas į libido problemų gerinimą, padėsiantis gyventi visavertiškesnį šeimos gyvenimą.

Daryti pratimą

Mankšta ne tik padeda kūnui būti sveikesniam ir labiau pasitikėti savo išvaizda, bet ir gali sustiprinti vyro lytinį potraukį. Ypač vyrams mankšta gali pagerinti jų seksualinius gebėjimus, pavyzdžiui: pailginti sekso laiką , padidinti jėgą...

Kas sukelia žemą vyrų libido?  Priemonės vyrų libido didinimui Pratimai gali padėti pagerinti jūsų seksualinį gyvenimą

Kartu su saikingu mankštos režimu jis turėtų būti derinamas su protinga ir maistinga dieta. Jei turite antsvorio ar nutukę, turite sumažinti kasdien suvartojamų kalorijų kiekį.

Sumažinti stresą Stresas

Spaudimas dėl darbo, gyvenimo, šeimos dažnai yra vyrų psichinės įtampos priežastis. Dėl to vyras tikrai gali prarasti daug libido, todėl pirmiausia atsikratykite šių neigiamų emocijų. Pakankamas miegas, darbo ir laisvalaikio organizavimas padės subalansuoti savo gyvenimą, kad jaustumėtės laimingesni ir labiau patenkinti.

Apriboti nesveikus įpročius

Alkoholizmas, rūkymas, stimuliatorių vartojimas... – visa tai pablogins vyrų seksualinę sveikatą. Atsisakius šių nesveikų įpročių, padidės ne tik lytinis potraukis, bet ir kūnas taps sveikesnis, patogesnis psichiškai.

Padidinkite maisto produktų, kurie skatina vyrų hormonų gamybą, kiekį

Yra daug maisto produktų, kurie padidina testosterono ir kai kurių androgenų kiekį, pavyzdžiui, žalios austrės. Šio tipo maiste yra daug cinko ir dopamino, kurie skatina libido, didina testosterono gamybą ir spermos kokybę.

Be to, yra daug rūšių jūros gėrybių, kuriose yra daug cinko , kuris puikiai tinka vyrams. Vyrai taip pat turėtų kasdien laikytis sveikos mitybos.

Pasikalbėkite su savo partneriu

Daugelis porų palaipsniui praranda sublimacijos jausmą, nes atvirai ir nuoširdžiai neaptaria savo seksualinio gyvenimo klausimų. Daugiau kalbėdami apie seksą, apie pomėgius ir dalykus, kurių jūsų partneris nemėgsta, abu jausitės patogiau ir emociškai susieti.

Kai jūsų partneris daugiau sužino apie jūsų libido, abu galite dirbti kartu, kad išspręstumėte savo problemas, padidintumėte lytinį potraukį, taip pat jūsų gebėjimą pasiekti ir išlaikyti erekciją.

Atnaujinkite savo seksualinį gyvenimą

Vyrams gali sumažėti arba išnykti lytinis potraukis, nes jie nebepatiria naujų pojūčių, kurie teikia malonumą sekso metu. Taigi pakeiskite tai išbandydami naujas pozas naujose erdvėse…

Tikimės, kad aukščiau pateiktas straipsnis padės skaitytojams atsakyti į klausimą: „ Kokia vyrų lytinio potraukio sumažėjimo priežastis ? Skaitytojai gali pasikonsultuoti su ginekologu ar psichologu, kad sužinotų daugiau apie libido praradimą ir gydymą.


Leave a Comment

Smegenų anemija, liga, turinti daug galimų pavojų

Smegenų anemija, liga, turinti daug galimų pavojų

Smegenų mažakraujystė – labai pavojinga liga, kurią reikia diagnozuoti ir gydyti anksti, kitaip ji gali būti pavojinga gyvybei. Todėl turime nedelsdami sužinoti apie šią ligą ir kaip jos išvengti.

Atskleidžiama, kaip išgydyti stuburą su papajų sėklomis, kurias turėtumėte žinoti

Atskleidžiama, kaip išgydyti stuburą su papajų sėklomis, kurias turėtumėte žinoti

Yra daug būdų, kaip išgydyti stuburo spygliuočius, tačiau rytietiškos medicinos gydymo pirmenybė dažnai teikiama atsižvelgiant į jų gerybiškumą. Kaip išgydyti stuburą papajų sėklomis yra viena iš plačiausiai naudojamų priemonių.

Galbūt nežinote: išgydykite priešlaikinę ejakuliaciją laiškiniais česnakais

Galbūt nežinote: išgydykite priešlaikinę ejakuliaciją laiškiniais česnakais

Laiškiniai česnakai – mūsų gyvenimui nesvetima daržovė. Askaloniniai česnakai – tai ne tik pažįstama daržovė patiekalams apdoroti, padedanti vėsinti organizmą, bet ir vaistažolė, kurios specializacija – itin veiksmingai vyrų priešlaikinei ejakuliacijai ir impotencijai gydyti. Taigi, kaip išgydyti priešlaikinę ejakuliaciją laiškiniais česnakais, išsiaiškinkime su mumis toliau pateiktame straipsnyje!

Gastroenterito atpažinimas pagal šiuos simptomus

Gastroenterito atpažinimas pagal šiuos simptomus

Kolitas ir pepsinė opa šiandien yra dvi dažniausios virškinimo trakto ligos. Ligos simptomai turi daug panašumų. Štai kodėl daugelis žmonių painioja gastritą.

Atsakymas: ar uždegiminė žarnyno liga praeina savaime?

Atsakymas: ar uždegiminė žarnyno liga praeina savaime?

Kolitas gali praeiti savaime – tai dažnas daugelio žmonių klausimas. Subjektyviai nevartojant vaistų, kolitas labai sunkiai išgyja pats, bet tampa lėtinis.

Negalima ignoruoti daug ausinių nešiojimo žalos

Negalima ignoruoti daug ausinių nešiojimo žalos

Muzikos klausymas ir filmų žiūrėjimas yra populiarus daugelio žmonių kasdienis pramogų poreikis. Tuo metu aktyvus ausinių nešiojimas klausantis muzikos, žiūrint filmus, ... apribos įtaką aplinkiniams, padidins pramogų patirtį. Tačiau norėdami apsaugoti ausies būgnelį ir kitas susijusias dalis, toliau turite suprasti žalingą ausinių nešiojimo poveikį.

Ar Nivea lūpų balzamas gydo tamsias lūpas?

Ar Nivea lūpų balzamas gydo tamsias lūpas?

Ant daugumos moterų tualetinio staliuko lūpų balzamas yra nepamainomas, ypač Nivea lūpų balzamas. Taigi ar Nivea lūpų balzamas gydo tamsias lūpas?

6 geriausi patarimai, kaip visam laikui gydyti prakaituotas rankas

6 geriausi patarimai, kaip visam laikui gydyti prakaituotas rankas

Prakaituojančios rankos, nors ir nepavojingos sveikatai, privers jaustis nepatogiai, stokos pasitikėjimo bendraujant. Norėdami namuose nuolat gydyti prakaituotas rankas, vadovaukitės šiais patarimais!

Pavojaus ženklai, kuriuos tėvai turėtų žinoti apie vaikus

Pavojaus ženklai, kuriuos tėvai turėtų žinoti apie vaikus

Kalbant apie sveikatos problemas, mažus vaikus dažnai sunku išreikšti žodžiais ar veiksmais, ypač su kūdikiais. Todėl tėvai turi anksti atpažinti savo kūdikio sutrikimus pagal toliau išvardytus pavojaus ženklus.

Pastabos naudojant fiziologinį fiziologinį tirpalą makiažui pašalinti

Pastabos naudojant fiziologinį fiziologinį tirpalą makiažui pašalinti

Makiažo šalinimas – tai būdas išspręsti odos problemas, tokias kaip didelės poros, inkštirai, riebalų kontrolė, odos valymas ir tt Jei jūsų oda yra per jautri, sudirgusi naudojant vandenį Ar galiu vietoj to rinktis fiziologinį fiziologinį tirpalą?