aFamilyToday Health - Óstöðugur svefn barnsins veldur foreldrum áhyggjum. Að byggja upp svefnrútínu fyrir börn er eitthvað sem foreldrum er alltaf sama um.
Ungbarnasvefni er mjög mikilvægur fyrir þroska barns. Svo hvernig á að hjálpa barninu þínu að fá góðan nætursvefn og mynda góðar svefnvenjur?
aFamilyToday Health - Nýburar eiga oft í erfiðleikum með að greina á milli dags og nætur. Þess vegna er mjög mikilvægt að búa til svefnrútínu fyrir barnið þitt á þessu tímabili.