9 matvæli sem hjálpa til við að draga úr algengri ógleði Á fyrsta þriðjungi meðgöngu munu þungaðar konur verða fyrir þreytu, morgunógleði og lystarleysi vegna hormónabreytinga. Til að sigrast á, notaðu 9 matvæli til að draga úr ógleði fyrir neðan.