Hvernig á að sigrast á sársauka eftir fæðingu?
Verkir eftir fæðingu eins og bakverkir, grindarverkir ... valda mörgum óþægindum. Viltu verkjastillingu? Það er mjög auðvelt að nota bara ráðin frá aFamilyToday Health.
Fæðingarþunglyndi
Fæðingarþunglyndi: Orsakir, merki og leiðir til að koma í veg fyrir það
Fæðingarþunglyndi er nokkuð algengt sálrænt vandamál hjá konum eftir fæðingu. Sjúkdómurinn þarf tímanlega meðferð til að forðast óheppilegar afleiðingar fyrir bæði móður og barn.
Að sigrast á sorginni sem fylgir því að eiga von á stelpu en fæða dreng og öfugt
aFamilyToday Health - Þó að fæðing drengs eða stúlku sé háð mörgum þáttum, þurfa margar þungaðar mæður að vera niðurbrotnar þegar þær vilja að dóttir þeirra fæði dreng aftur.
Hvað er fylgjan? Raunveruleg áhrif af því að borða fylgju
Fylgjan er uppspretta orku, vítamína, steinefna og næringarefna fyrir fóstrið. Gerir það kraftaverk að borða fylgju?
7 merki um geðrof eftir fæðingu sem ekki allir vita
Postpartum geðrof (PTSD) er kunnuglegur sjúkdómur hjá mörgum fyrstu mæðrum. Sjúkdómurinn er mjög algengur en sjaldan nefndur vegna þess að hann er svo algengur.
Unglingaþungun getur verið í hættu
Unglingaþungun fer fjölgandi. Afleiðingar þessa hafa ekki aðeins áhrif á heilsu móðurinnar heldur einnig líf framtíðarbarnsins.
6 skref til að endurheimta heilsu fljótt eftir fæðingu fyrir mæður
aFamilyToday Health - Að drekka nóg af vatni, hvíla sig og hreyfa sig á réttan hátt eru eitt af skrefunum til að hjálpa mæðrum að jafna sig fljótlega eftir fæðingu til að sjá um börnin sín.
Hvað þarf að huga að eftir fæðingu?
Hversu lengi eftir fæðingu geta hjón stundað kynlíf aftur? Samband eftir fæðingu er eitt af þeim málum sem mörg pör hafa áhuga á og vilja læra.
5 vikur
Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hvað þarf að hafa í huga eftir 5 vikur svo foreldrar geti hugsað sem best um barnið sitt!
Eiga mæður að snúa aftur til vinnu fljótlega eftir fæðingu?
aFamilyToday Health - Að tryggja líkamlegan og andlegan stöðugleika mun hjálpa þér að snúa aftur til vinnu eftir fæðingu án þess að óttast heilsufarsvandamál af völdum þrýstings.